不飽和脂肪酸含量高美國(guó)哈佛大學(xué)脂類醫(yī)學(xué)研究中心指出,,衡量食用油的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該看其不飽和脂肪酸的含量和各類脂肪酸的比例,。不飽和脂肪酸具有膽固醇過(guò)高,、改善***等作用,,還能增強(qiáng)記憶力和思維能力。食用油中飽和脂肪酸含量低,,不飽和脂肪酸含量高,,則營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,有益于人體**,。低芥酸菜籽油的飽和脂肪酸比較低,,只有7%,大約只有葵花籽油(12%),、橄欖油(15%),、大豆油(15%)、花生油(19%)的一半,。此外,,低芥酸菜籽油中不飽和脂肪酸的構(gòu)成非常合理,約含油酸65%左右,,亞油酸20%左右,,亞麻酸10%左右,亞油酸和亞麻酸是人類必需的兩種脂肪酸,,人體不能自身合成,,需要從外界食物中攝取?!し宇愇镔|(zhì)含量高低芥酸菜籽中的酚酸總量很高,,除延緩油脂氧化外,,還具有抑菌,、抗**、***,、等重要功能活性,。·含有一定量的甾醇,、維生素E,、維生素K等這些日常飲食中重要的微量營(yíng)養(yǎng)素和功能性成分,在降低,、***癥,、***、免*調(diào)節(jié)方面,、改善脂質(zhì)代謝等方面能起到積極作用,。目前,我國(guó)居民"少吃油"已成大眾共識(shí),,《**居民膳食指南(2016)》建議,,我國(guó)成人每天烹調(diào)油攝入量應(yīng)為25克~30克。"吃好油"和"會(huì)吃油"的觀念也逐漸形成。綜合看來(lái),,低芥酸菜籽油無(wú)疑是**好油之選,。門源菜籽油,為您的菜肴增添光彩,。四川菜籽油哪家好
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你知道嗎,?有種油比牛奶還營(yíng)養(yǎng),,那就是菜籽油!菜籽油,,被譽(yù)為“東方橄欖油”,,它的誕生承載著中華民族五千年的美食智慧。它不僅擁有豐富的不飽和脂肪酸,,而且維生素含量也十分豐富,,被譽(yù)為“人類食用油中的貴族”。菜籽油的制作工藝自古流傳,,工藝精湛,,不僅保證了營(yíng)養(yǎng)成分不流失,而且保留了菜籽中的天然香味,。在健K飲食的***,,菜籽油成為了更多人烹飪的優(yōu)先。不僅如此,,菜籽油還有著豐富的用途,。你知道嗎?它不僅可以用來(lái)炒菜,、煎炸,,還可以用來(lái)制作各種美味佳肴,如菜籽油糕,、菜籽油酥,、菜籽油炒面等,。那些追求健K飲食的朋友,,怎能錯(cuò)過(guò)這樣一種美味又健K的油呢?為了感謝大家的支持,,現(xiàn)在我們推出限時(shí)優(yōu)惠活動(dòng),,購(gòu)買菜籽油,,享受多重優(yōu)惠,不僅價(jià)格實(shí)惠,,而且還有精美禮品等你來(lái)拿哦,!讓我們一起品味菜籽油帶來(lái)的那份營(yíng)養(yǎng)與美味,感受健K與快樂(lè)吧,! 四川菜籽油哪家好