擊劍(Fencing)是劍類(lèi)運(yùn)動(dòng)之一,。運(yùn)動(dòng)員一手持細(xì)長(zhǎng)的彈性鋼劍,，頭帶面罩,，身穿規(guī)定服裝，在長(zhǎng)方形的場(chǎng)地上進(jìn)行比賽,。按規(guī)定時(shí)間和刺(劈)中的劍數(shù)決定勝負(fù),。擊劍運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)歷史悠久的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,。早在遠(yuǎn)古時(shí)代，劍就是人類(lèi)為了生存同野獸進(jìn)行搏斗和獵食所使用的工具,。隨著人類(lèi)歷史的發(fā)展,，劍由較初的石制、骨制發(fā)展到青銅制,、鐵制,，較后到鋼制，并作為爭(zhēng)斗的武器,，逐步走上歷史舞臺(tái),。擊劍在古代埃及、中國(guó),、希臘,、羅馬、阿拉伯等國(guó)家十分盛行,。重劍是較早采用電動(dòng)裁判器的擊劍運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,。江蘇兒童擊劍訓(xùn)練

擊劍的技術(shù)有哪些？1,、格檔防守：格擋防守也是壓劍防守，也就是用自己的護(hù)手盤(pán)與劍根控制對(duì)方的攻擊弱點(diǎn),，然后貼著對(duì)方的劍去擊中對(duì)手,，這樣更加多的運(yùn)用是在抗防守還擊，也就是在擊打較遠(yuǎn)的距離中用,，在近距離中或雙方同時(shí)向前里面的運(yùn)動(dòng)比較多,。 2、距離防守：距離防守是依靠步法來(lái)退開(kāi)對(duì)方攻擊的距離以達(dá)到防守的目的距離防守是可靠的防守方法,，要求要有良好的距離感,，節(jié)奏感，快速,，靈活,，以步法轉(zhuǎn)移能力。3,、躲閃防守：躲閃防守是依靠身體的位置變化來(lái)避開(kāi)對(duì)手攻擊,。在花劍和佩劍中用較多，躲閃防守經(jīng)常與反向攻擊相配合如下蹲反向攻擊和側(cè)身反向攻擊,。江蘇兒童擊劍訓(xùn)練花劍比賽也講究擊中優(yōu)先權(quán),。

擊劍競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的觀賽禮儀如：在進(jìn)出比賽會(huì)場(chǎng)的時(shí)候做到井然有序，在比賽會(huì)場(chǎng)不來(lái)回走動(dòng),，不喧鬧,，不吃零食,，不抽煙。了解一些擊劍知識(shí),，有助于更好的觀賞比賽,，當(dāng)擊劍運(yùn)動(dòng)選手有精彩表現(xiàn)的時(shí)候鼓掌，給選手鼓舞,，吶喊助威,。在裁判判決或者下達(dá)實(shí)戰(zhàn)口令的時(shí)候應(yīng)保持安靜，這樣不會(huì)擾亂選手的注意力,。當(dāng)然,，觀賽禮儀是觀眾高素質(zhì)的體現(xiàn)，并非是強(qiáng)制規(guī)定,。擊劍的比賽場(chǎng)地也叫劍道,，劍道為木質(zhì)材料，上面覆蓋金屬網(wǎng)或板,，長(zhǎng)14米,，寬約2米，兩端各有1.5到2米的延伸部分,，兩端距端線有2米的警告區(qū),，場(chǎng)地中間的線為中線，離中線各兩米處開(kāi)始線,，雙方開(kāi)臺(tái)線再往后各5米為端線,。

花劍：中國(guó)曾稱(chēng)之為“輕劍”“鈍劍”圓形護(hù)盤(pán)，總長(zhǎng)110cm,，劍身長(zhǎng)度為90cm,，成人劍重500g，兒童劍重350g,。進(jìn)攻方式以刺為主,，因其進(jìn)攻得分有效面積較小，需要緊緊注視對(duì)手手中的劍,，地方對(duì)手刺到自己,，有需要時(shí)時(shí)刻刻留意自己可以擊打?qū)κ值目傻梅植课唬詫?duì)于提升孩子專(zhuān)注力效果明顯,。佩劍：劍身橫斷面為梯形,。護(hù)手盤(pán)為月牙盤(pán)。劍身長(zhǎng)度成人110cm,，兒童90cm,，成人劍重450g，兒童劍重350g。進(jìn)攻方式以劈/刺為主,，進(jìn)攻得分有效面積為上半身,。因其進(jìn)攻面積小，依然可以提升孩子的專(zhuān)注力,，與此同時(shí)因其擊打方式多樣性,，對(duì)于就要求身體協(xié)調(diào)性及反應(yīng)靈敏度更高，相對(duì)花劍來(lái)說(shuō),，進(jìn)攻得分不只局限于次,，還延伸出劈這一項(xiàng)，所以學(xué)習(xí)起來(lái),，難度相對(duì)花劍來(lái)說(shuō)更大,，同時(shí)觀賞性也更強(qiáng)。擊劍比賽是在一條長(zhǎng)14米,，寬1.5-2.5米,，高10-50厘米金屬道的場(chǎng)地上進(jìn)行。

擊劍為什么沒(méi)人用直柄,？1,、運(yùn)動(dòng)員角度，使用直柄劍,，較明顯的獲益當(dāng)然是距離上的,。武器長(zhǎng)度的延伸縮短了擊中對(duì)手花費(fèi)的時(shí)間。但基于杠桿原理,，長(zhǎng)度增加力矩變大,，直柄劍的操控性差于柄劍。做擊打,、轉(zhuǎn)移不如劍柄靈活,，交鋒能力弱,。戰(zhàn)術(shù)上直柄劍選手下線進(jìn)攻成功率較高,，直刺、反向攻擊更多,，需要盯緊尖劍,，避免過(guò)多的干擾。劍柄劍選手上線成功率較高,，更多交鋒動(dòng)作,。2、教練員角度,，正因?yàn)樵趹?zhàn)術(shù)打法上,，兩種武器有這較大的差異，兩種武器要求教練員也具備相應(yīng)的訓(xùn)練背景,、對(duì)武器要有深入的理解,。直柄的教練員有限,，可以培養(yǎng)出來(lái)的運(yùn)動(dòng)員自然也就少了。擊劍的三個(gè)劍種都有其競(jìng)技特點(diǎn),。安徽體育用品專(zhuān)賣(mài)店少兒擊劍

擊劍的吸引力在于兩名運(yùn)動(dòng)員之間戰(zhàn)術(shù)的切磋,、精確的動(dòng)作以及瞬息萬(wàn)變的對(duì)決。江蘇兒童擊劍訓(xùn)練

擊劍起源于決斗,。決斗被視為非法,，遭到禁止后，擊劍手之間,，為了解決糾紛,，遂即改為輕傷決斗。前期的輕傷決斗,，不戴護(hù)面,，不穿上衣，以身體上的傷口多寡,，決定勝負(fù),；后期，改為戴護(hù)面,，不穿上衣,，進(jìn)行決斗。即使是在如今的現(xiàn)代社會(huì)中,，輕傷決斗也是時(shí)有所聞,。在擊劍時(shí)，心態(tài)要平和,，放松全身的肌肉,，呼吸自如。尤其是要注意：肩,、臂,、手腕關(guān)節(jié)的放松。如果心態(tài)精神緊張,，會(huì)導(dǎo)致肌肉僵硬,，以至于到了無(wú)法正常呼吸的地步，將直接導(dǎo)致運(yùn)劍和步法的靈活性,，并降低反應(yīng)速度,，且大量消耗體力。江蘇兒童擊劍訓(xùn)練

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