擊劍為什么沒人用直柄,？1、運動員角度,，使用直柄劍,，較明顯的獲益當(dāng)然是距離上的。武器長度的延伸縮短了擊中對手花費的時間,。但基于杠桿原理,，長度增加力矩變大,，直柄劍的操控性差于柄劍。做擊打,、轉(zhuǎn)移不如劍柄靈活,，交鋒能力弱。戰(zhàn)術(shù)上直柄劍選手下線進(jìn)攻成功率較高,，直刺,、反向攻擊更多，需要盯緊尖劍,，避免過多的干擾,。劍柄劍選手上線成功率較高，更多交鋒動作,。2,、教練員角度，正因為在戰(zhàn)術(shù)打法上,，兩種武器有這較大的差異,，兩種武器要求教練員也具備相應(yīng)的訓(xùn)練背景、對武器要有深入的理解,。直柄的教練員有限,，可以培養(yǎng)出來的運動員自然也就少了。擊劍可以練心鑄人格：練劍對長期端坐辦公室的都市人很有好處,，尤其是在自信心和氣質(zhì)方面的鍛造方面,。江蘇少兒擊劍連鎖店加盟

擊劍能夠使身體線條更加優(yōu)美：由于擊劍的基本動作是需要打開髖寬節(jié)的，這樣就可以使大腿內(nèi)側(cè)肌肉得到充分的鍛煉,，大腿內(nèi)側(cè)肌肉是絕大多數(shù)運動難以練到的部位,，而恰恰是這個部位的肌肉，經(jīng)過長期的訓(xùn)練,，可以使擊劍愛好者的腿型擁有完美的線條,，令身材更加挺拔傲人。擊劍同時可以起到防身的作用：長時間的鍛煉養(yǎng)成的習(xí)慣：面對危機時刻,，沉著,、冷靜、注意觀察,、迅速判斷出對方的動機和下一步行動的可能性,；擊劍講究的又是距離防守，所以,，你會讓對方永遠(yuǎn)無法接近你的身體,，從而抓住時機克敵制勝，擊劍可以通過不斷的訓(xùn)練，使這種應(yīng)變能力慢慢成為本能性的反應(yīng),，在實際生活中這種危機感,，往往會在危難時期讓你在較短時間，作出較正確的判斷和應(yīng)對,。江蘇少兒擊劍連鎖店加盟擊劍是一項頭腦運動,，是一對一的近距離武器對抗性運動。

中距離指雙方運動員以實戰(zhàn)姿勢持劍,，雙方劍身前面三分之一位置相交的距離,。這在比賽中通常稱之為危險距離，在這個距離內(nèi)運動員每做一個動作都有可能造成一次得分或失分機會,。同時要求步法節(jié)奏加快,，特別是向前中，如果對方有搶攻意圖,，需隨時停止向前的移動,，觀察對手動向再做下一步的動作。如果對手有向前起動,，企圖強攻的意圖時，需具備急停步法,，并馬上后退至安全的距離,。近距離指雙方運動員以實戰(zhàn)姿勢持劍，劍身三分之二的部位相交,，或者是弓步距離,。這個距離以交鋒為主，腳下步法只是做短距離,、快節(jié)奏的移動,，同時配合手上動作。近距離交鋒主要就是一個“快”字,，腳下移動要快,，手上動作要快。

小孩擊劍的注意事項：1,、遵循循序漸進(jìn)原則,，不可急功近利學(xué)習(xí)擊劍較重要的一個原則就是系統(tǒng)性。正確,、科學(xué),、合理地安排學(xué)習(xí)訓(xùn)練計劃才能夠較好地掌握擊劍的技術(shù)，切不要貪多,、圖快,，否則欲速則不達(dá)。2、要具備自我保護(hù)能力,。擊劍學(xué)習(xí)必須經(jīng)歷的過程就是實戰(zhàn),，如果在沒有穿護(hù)具的情況下進(jìn)行實戰(zhàn)是很容易受傷的。因此在實戰(zhàn)練習(xí)時穿戴護(hù)具是較好的自我保護(hù)措施,。護(hù)具包括擊劍頭盔,，比賽服，手套,，比賽襪,，比賽劍。3,、練習(xí)前準(zhǔn)備活動要充分,。練習(xí)擊劍前應(yīng)有充分的準(zhǔn)備活動。準(zhǔn)備活動的時間在20～30分鐘,，內(nèi)容包括跑步,、關(guān)節(jié)操、游戲,、拉韌帶等,。通過充分的準(zhǔn)備活動，將各韌帶,、關(guān)節(jié)充分活動開,，提高神經(jīng)與肌肉的興奮性，有效地克服內(nèi)臟的生理惰性,，使肌體各位置處于興奮及運動狀態(tài),。重劍只有劍尖擊中有效，劍身橫擊無效,。

擊劍運動的前身來自于劍術(shù)搏斗,，劍作為爭斗兵器在歷史舞臺上一直都是重要的角色，戰(zhàn)場上戰(zhàn)士們刀劍搏斗,，應(yīng)用劍術(shù)技巧殺敵,。而后劍術(shù)逐漸發(fā)展為擊劍運動。在中世紀(jì)歐洲上流社會更是把擊劍列為高尚運動之一,，各國貴族階層引為時尚,，瘋狂追捧。而后擊劍更是被上流社會作為決斗方式,，以解決紛爭,，動輒拔劍相向，一劍決生死,。擊劍畢竟是危險的運動,。所以面罩，手套，擊劍防護(hù)服,，為滿足人們的需求應(yīng)運而生,。人們可以安全的情況下進(jìn)行激烈的劍術(shù)交鋒。滿足人們喜愛競爭的天性,。也促使擊劍運動得到長遠(yuǎn)的發(fā)展,，慢慢演變成如今的體育項目。擊劍是一項既不會產(chǎn)生任何運動傷害,，同時充滿刺激的運動,。江蘇少兒擊劍連鎖店加盟

擊劍可以增加身體的柔韌性、反應(yīng)的敏捷性,，在一劍刺中目標(biāo)的剎那間,，平時積聚的壓力都被釋放出來。江蘇少兒擊劍連鎖店加盟

擊劍鍛煉的注意事項：1,、練習(xí)前準(zhǔn)備要充分,。練習(xí)擊劍前應(yīng)有充分的準(zhǔn)備。準(zhǔn)備的時間在20～30分鐘,，內(nèi)容包括跑步,、關(guān)節(jié)操、游戲,、拉韌帶等,。通過充分的準(zhǔn)備，將各韌帶,、關(guān)節(jié)充分，提高神經(jīng)與肌肉的興奮性,，有效地克服生理惰性,，使肌體處于興奮及運動狀態(tài)。切不可沒有做準(zhǔn)備就進(jìn)行劇烈的運動,，從而造成關(guān)節(jié),、肌肉、韌帶的拉傷,，影響正常的訓(xùn)練,。2、遵循循序漸進(jìn)原則,，不可急功近利,。學(xué)習(xí)擊劍比較重要的一個原則就是系統(tǒng)性。正確,、科學(xué),、合理地安排學(xué)習(xí)訓(xùn)練計劃才能夠較好地掌握擊劍的技術(shù)，切不要貪多、圖快,，否則欲速則不達(dá),。3、要具備自我保護(hù)能力,。擊劍學(xué)習(xí)必須經(jīng)歷的過程就是實戰(zhàn),，如果在沒有穿護(hù)具的情況下進(jìn)行實戰(zhàn)是很容易受傷的。因此在實戰(zhàn)練習(xí)時穿戴護(hù)具是較好的自我保護(hù)措施,。護(hù)具包括擊劍頭盔(護(hù)面鋼制),，比賽服，手套,，比賽襪,，比賽劍。4,、訓(xùn)練結(jié)束后要進(jìn)行全方面的放松,。訓(xùn)練結(jié)束后，人體的各種生理機能還維持在一個較高的水平,，需要有一個由高到正常的調(diào)整過程,。全方面地進(jìn)行放松整理，能有效地消除疲勞,，消除代謝產(chǎn)生的乳酸,，緩解肌肉疼痛。江蘇少兒擊劍連鎖店加盟

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