值得注意的是錫林郭勒盟下的鑲黃旗,，還有阿拉善盟的額濟(jì)納旗,，羊肝的硒含量分別達(dá)到了126μg和129μg——還超過(guò)了上述的標(biāo)準(zhǔn)。）所以,，吃動(dòng)物的腎臟和肝臟,，即使在中國(guó)這個(gè)典型的缺硒國(guó)家，也還算是比較可靠的補(bǔ)硒方法,。還有海產(chǎn)品除此之外,，我們只能再次求助于大海：因?yàn)楹Ｋ械牡V物質(zhì)成分比較穩(wěn)定（能流動(dòng)的都會(huì)流向大海）,，所以海洋生物的硒含量也比較穩(wěn)定，尤其是海洋動(dòng)物的（因?yàn)閯?dòng)物好需要硒）——相比之下,，海藻里的硒含量就少多了,。但是由于海洋的污染，海魚里不是還含汞嗎,？是的,，除了汞，還會(huì)有鎘,、鉈（鉈……讓我想起了清華女生中毒的故事）,。但這些重金屬都會(huì)與硒結(jié)合成不溶于水、無(wú)法吸收的硒化物——這也是硒的額外好處：能阻止汞等重金屬的吸收,，減少已經(jīng)被吸收的重金屬在人體內(nèi)的危害——甚至有研究發(fā)現(xiàn),，給中國(guó)一些地區(qū)的人們每天補(bǔ)100μg的硒，其尿液中就會(huì)出現(xiàn)汞——即硒還能幫助消失體內(nèi)的重金屬,。所以不用擔(dān)心海魚里的汞問(wèn)題——但還是不建議吃含汞量過(guò)高的種類（詳見(jiàn)《DHA食物榜——賜予我們智慧吧》）——至少汞會(huì)降低硒的吸收率,。但現(xiàn)在的大海中不是還有核污染嗎（由于日本福島核電站事故）？……在這個(gè)世界里,。血液和部位中的硒水平和谷胱甘肽氧化物酶活性間呈強(qiáng)相關(guān),。黑龍江硒粒

許多醫(yī)院和患者服用“清肺排毒湯”加服大米湯之后效果非常好，達(dá)到了90%以上的效果,。為什么要加服大米湯呢,？這個(gè)問(wèn)題我先跟大家講兩個(gè)小故事。從前,，有個(gè)地主家,，請(qǐng)了一個(gè)長(zhǎng)工做飯。這個(gè)長(zhǎng)工是女的,，還帶了個(gè)孩子,，這個(gè)地主呢，也有個(gè)孫子,，正好跟長(zhǎng)工的孩子是同年同月同日生,。雖然這兩個(gè)小孩在一起玩耍，但是吃飯并不在一起,，地主家的孩子吃得好,，每天有魚有肉；長(zhǎng)工的孩子呢,？每天就喝大米湯,。可是，很長(zhǎng)一段時(shí)間后,，地主就發(fā)現(xiàn)自己的孫子不如長(zhǎng)工的孩子（身體）好,。長(zhǎng)工的孩子又結(jié)實(shí)又肥胖，自己的孫子呢,？干癟干癟的,。他百思不得其解，就問(wèn)中醫(yī)大夫,。他把情況告訴中醫(yī)大夫后,，中醫(yī)大夫告訴他，大米湯有小補(bǔ)功效,，不亞于人參湯,，當(dāng)然天天喝孩子肯定很健康。這是我講的前面?zhèn)€故事,。第二個(gè)故事,。大家都知道近代的名人——張學(xué)良，是我們的對(duì)抗英雄,，大家應(yīng)該還知道他是一個(gè)長(zhǎng)壽明星,，活到了101歲。張學(xué)良剛出生的時(shí)候,，身體并不好，體弱多病,。中醫(yī)大夫給他的建議是：天天喝米湯,。后來(lái)張學(xué)良的身體果然越來(lái)越好。他這個(gè)喝米湯的習(xí)慣,，一直到老,，所以活到了101歲。大家都看過(guò)《少帥張學(xué)良》這個(gè)電視劇,，里面把喝米湯的故事,，或者說(shuō)事實(shí)，也記錄在里面了,。四川硒粉回收普通面粉,、糙米、大麥,、魚,、蝦、海藻,、動(dòng)物肝,、動(dòng)物腎、大蒜、蔥頭,、蘆筍,、胡蘿卜等都含有硒。

顧護(hù)脾胃,，扶正有益《脾胃論》曰“內(nèi)傷脾胃,，百病由生?！币簿涂梢岳斫鉃橄缓?、體質(zhì)虛弱，可以誘發(fā)各種各樣的疾病,，可見(jiàn)顧護(hù)脾胃的重要性,。或富含硒的農(nóng)副產(chǎn)品,。用法用量：口服,，成人每月需用量50～500mg。兒童10～50mg,。亞硒酸鈉片每片含亞硒酸鈉1mg,，(相當(dāng)于含硒457μg)11歲以上及成人每次2片。兒童2-4歲,，每日一次每次副作用：服用過(guò)量硒可引起中毒,，每日大安全量為400μg。硒作用編輯硒的作用比較寬泛,，如下文詳述的多個(gè)方面,，但其原理主要是兩個(gè)

FDA）明示："硒能降低患*風(fēng)險(xiǎn)"和"硒可在人體內(nèi)產(chǎn)生抗*變作用"。在中國(guó)硒有防*抗*作用已被寫入化學(xué)教課書（九年級(jí)下冊(cè)96頁(yè)）以及高等院校醫(yī)藥教材（微量元素與健康262頁(yè)）,，"硒能****細(xì)胞生長(zhǎng)及其DNA,、RNA和蛋白質(zhì)合成，****基因的轉(zhuǎn)錄,，干擾致*物質(zhì)的代謝",。硒抗氧化作用硒是谷胱甘肽過(guò)氧化物酶（GSH-Px）的組成成分，每摩爾的GSH-Px中含4克原子硒,，此酶的作用是催化還原性谷胱甘肽（GSH）與過(guò)氧化物的氧化還原反應(yīng),，所以可發(fā)揮抗氧化作用，是重要的自由基***劑（是維生素E的50-500倍）,。在體內(nèi),，GSH-Px與維生素E抗氧化的機(jī)制不同，兩者可以互相補(bǔ)充,，具有協(xié)同作用,?？茖W(xué)證實(shí)：正是由于"硒"的高抗氧化作用，適量補(bǔ)充能起到防止***老化與病變,，延緩衰老,，****，抵御疾病,，抵抗有0重金屬,，減輕放化療副作用，防*抗*,。增強(qiáng)***植物活性硒能***體內(nèi)自由基,，排除體內(nèi)***、抗氧化,、能有效的***過(guò)氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生,，防止血凝塊，***膽固醇,，增強(qiáng)人體免疫功能,。硒防止糖尿病硒是構(gòu)成谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的活性成分，它能防止胰島β細(xì)胞氧化破壞,，使其功能正常,，促進(jìn)糖份代謝、****和尿糖,，改善糖尿病患者的癥狀,。防止白內(nèi)障視網(wǎng)膜由于接觸電腦輻射等較多，易受損傷,。高純硒粒廢料回收聯(lián)系四川邁和科技有限公司,。

收藏查看我的收藏0有用+1已投票0[xī]硒（化學(xué)元素）編輯鎖定討論上傳視頻硒是一種非金屬元素，化學(xué)符號(hào)是Se,，在化學(xué)元素周期表中位于第四周期VIA族（第34號(hào)元素）?？梢杂米鞴饷舨牧?、電解錳行業(yè)催化劑、動(dòng)物體必需的營(yíng)養(yǎng)元素和植物有益的營(yíng)養(yǎng)元素等,。硒在自然界的存在方式分為兩種：無(wú)機(jī)硒和植物活性硒,。無(wú)機(jī)硒一般指亞硒酸鈉和硒酸鈉，從金屬礦藏的副產(chǎn)品中獲得,；后者是硒通過(guò)生物轉(zhuǎn)化與氨基酸結(jié)合而成,，一般以硒代蛋氨酸的形式存在。中文名硒外文名selenium化學(xué)式SeCAS登錄號(hào)7782-49-2EINECS登錄號(hào)231-957-4熔點(diǎn)221℃沸點(diǎn)℃水溶性不溶于水,、醇,，溶于硫酸,、硝酸、堿密度g/cm3外觀灰色帶金屬光澤的固體安全性描述S28,；S45,；S61危險(xiǎn)性符號(hào)R23；R35,；R23/25正常人尿硒血清正常硒15~25（微克）/dl原子序數(shù)34元素類型非金屬元素周期第四周期族VIA族電子排布[Ar]3d104s24p4同位素Se-74,，Se-76，Se-77,，Se-78,，Se-80。經(jīng)對(duì)該村土壤中硒含量分析測(cè)定表明：硒含量高出一般地方10倍,；四川硒粉回收

因此經(jīng)常接觸有毒有害工作的人群,，尤其需要注意補(bǔ)硒。黑龍江硒粒

硒（Selenium）是一種非金屬元素,，化學(xué)符號(hào)是Se,，在化學(xué)元素周期表中位于第四周期VIA族（第34號(hào)元素）?？梢杂米鞴饷舨牧?、電解錳行業(yè)催化劑、動(dòng)物體必需的營(yíng)養(yǎng)元素和植物有益的營(yíng)養(yǎng)元素等,。硒在自然界的存在方式分為兩種：無(wú)機(jī)硒和植物活性硒,。無(wú)機(jī)硒一般指亞硒酸鈉和硒酸鈉，從金屬礦藏的副產(chǎn)品中獲得,；后者是硒通過(guò)生物轉(zhuǎn)化與氨基酸結(jié)合而成,，一般以硒代蛋氨酸的形式存在。硒又分為植物活性硒和無(wú)機(jī)硒兩種,，無(wú)機(jī)硒一般指亞硒酸鈉和硒酸鈉,，包括有大量無(wú)機(jī)硒殘留的酵母硒、麥芽硒,，從金屬礦藏的副產(chǎn)品中獲得,，無(wú)機(jī)硒有較大的毒性，且不易被吸收,，不適合人和動(dòng)物使用,。植物活性硒通過(guò)生物轉(zhuǎn)化與氨基酸結(jié)合而成，一般以硒蛋氨酸的形式存在,，植物活性硒是人類和動(dòng)物允許使用的硒源,。黑龍江硒粒