1.黃瓜有順發(fā)亮甲作用：黃瓜中的硅可使頭發(fā)更順，指甲更亮更結實,。而黃瓜中的硫還有利于刺激頭發(fā)生長。2.黃瓜有美容護膚作用：我們經常會聽說用黃瓜做面膜貼在臉上,，研究表明,，黃瓜確實有美容護膚的功效。新鮮的黃瓜里含有黃瓜酶能有效促進皮膚的新陳代謝,，促進機體的血液循環(huán),，還有抗氧化作用。同時,，黃瓜里還含有充足的維生素C,，對抗皮膚衰老有很大的作用。3.黃瓜有清新口氣,，助益腎臟作用：黃瓜汁對牙齦疾病有益,，常吃能使口氣更清新。此外黃瓜還可降低體內尿酸水平,，對腎臟具有保護作用,。4.黃瓜有排出防止作用：黃瓜含有細纖維素，這種纖維素能夠促進腸道蠕動,，幫助體內宿便的排出,，營養(yǎng)豐富的黃瓜有利于“清掃”體內垃圾，常吃有助于預防腎結石,。而且常吃黃瓜可以達到健體的效果,，是健身人士的喲。 腌黃瓜中含有一種維生素C分解酶,。大豐區(qū)品種腌黃瓜源頭好貨

醬黃瓜具有抗的功效,，因為醬黃瓜含有豐富的葫蘆素C,，這個元素可以提高人體，對于抗很有幫助,。而且,，醬黃瓜也可以**老，因為醬黃瓜含有豐富的維生素E,，可以,、**老，而醬黃瓜中含有黃瓜酶,，可以促進機體的新陳代謝,。但腌制過程中營養(yǎng)大量流失，而且鈉的含量比較高,，所以大家食用醬黃瓜要適量,，雖然食用醬黃瓜不會上火，但不建議大家多食哦,。千萬要注意,，因為腌制的食品往往是鈉鹽過多，腌菜含硝酸鹽成分是致物,，高鹽還極易導致心臟病等,。所以有肝病、心血管病,、腸胃病以及的人都不要吃醬黃瓜條,。 亭湖區(qū)有名的腌黃瓜哪里有炒黃瓜片實在是很家常的一道菜，其實真沒啥可說的,，那我為啥還說呢,？

    從腌法上講，有鮮黃瓜整條腌的,，有晾干了黃瓜條腌的,，有直接醬缸里腌的，還有用沒長開的小黃瓜腌的等等,。從口味上看有鮮咸的,、麻辣的、酸甜的,、酸咸的,、蝦油的、香油的等等,。不管哪種口味，什么腌法,，都要保證黃瓜本體的清香滋味,、爽脆的口感不變，這樣才能算是腌出來的好黃瓜,。首先這道菜想要入味,，食材的選用也是很重要的，要選不要老的要嫩的,，還不要太細的或是太粗的,，要挑選不粗不細的那種,，腌出來的是好吃，而且越嫩的越吃,。將黃瓜洗凈,，切成長短一致的圓柱狀,，中間對切，切成條狀,。不要太細,，盡量均勻一致,。一定選擇無油的盆子，從洗到切都是無油滴,。切好的黃瓜條,，用鹽腌，用鹽把黃瓜條抓透,，隔段時間抓抓勻,。腌,，然后控水稍晾,。將蒜切蒜片,，辣椒切段,，姜切片（嫩姜更好）。將醬油,，醋，糖放在大盆里,，煮時攪拌,，不要火太大,，糖全部化開后,，關火,，放入味精,，攪拌均勻,。放涼后，放入控好水的黃瓜條,，姜片，蒜片,，白酒,，辣椒段，戴手套抓勻即可,。不要覺得醬油汁少,，腌黃瓜時還會有水出來。腌好后拿保險盒分裝或者放腌菜的腌菜罐密封,。這種腌黃瓜做法也是很常見的,，相比第一種更節(jié)省時間，風味也有很大差別,！相比起來更脆一些,，而且要密封好，這樣做出來黃瓜,，又脆又綠,。

    醬腌制黃瓜是一種非常常見的黃瓜的腌制方法，這種腌制方法不僅簡單方便,，腌制出來的黃瓜味道也是極好的哦,！除了味道好之外,，醬腌制黃瓜的食療功效也是很高的，下面,，我們就來了解一下關于醬腌制黃瓜的食療價值吧,！抗：黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗的目的,。**老：老黃瓜中含有豐富的維生素E,，可起到、**老的作用,；黃瓜中的黃瓜酶,，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝,。***：黃瓜中所含的葡萄糖甙,、果糖等不參與通常的糖代謝，可****,，但是醬黃瓜加入了其他配料后,，糖尿病患者食用要注意。強體：黃瓜中所含的丙醇二酸,，可糖類物質轉變?yōu)橹?。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內物質的排除,，以及*****有一定作用,，能強身健體。 炎熱的夏天來了,，爽口腌黃瓜,，趕快學起來!

食物禁忌編輯1、腌黃瓜,、花生搭配,，易引起腹瀉。2,、腌黃瓜與辣椒,、芹菜搭配，維生素c被破壞,。3,、腌黃瓜中含有一種維生素C分解酶，而日常生活中,，腌黃瓜生吃的比較多,，這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性,，如果與維生素C含量豐富的食物,，如辣椒等同食,，腌黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C，雖對人體沒有危害,，但會降低人體對維生素C的吸收,。食物功效編輯腌黃瓜富含蛋白質、糖類,、維生素B2,、維生素C、維生素E,、胡蘿卜素,、尼克酸、鈣,、磷,、鐵等營養(yǎng)成分。另外,，腌黃瓜還可美容：腌黃瓜平和除濕,，可以收斂和消除皮膚皺紋，對皮膚較黑的人效果尤佳,。腌黃瓜怎么做保存的久一些,？大豐區(qū)栽培腌黃瓜服務至上

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    炒黃瓜片實在是很家常的一道菜,，其實真沒啥可說的,，那我為啥還說呢？一般情況下黃瓜片只要進了熱鍋,，無論多快手,，出鍋也變軟，放一會就變黃,，所以咱就說說怎么不讓黃瓜片變軟變黃,，出鍋后還是脆脆的口感，綠綠的顏色,。特別簡單的一招,，切好的黃瓜片用鹽腌漬一下，殺出里邊的水分再炒,，炒好的黃瓜片脆脆的,、綠綠的，全新口感,，特別好吃,。腌好的黃瓜片即使不炒，就這么配點粥或者米飯清淡適口,，也是非常好吃,?！舅匐琰S瓜炒肉片】原料：黃瓜1根、豬肉約100克,、胡蘿卜適量,、青紅小尖椒各2根調料：鹽1小勺、生抽醬油1大勺,、料酒1小勺,、水淀粉1大勺、雞精適量,、蔥末1大勺,、姜末少許做法：1.黃瓜刷洗干凈，胡蘿卜洗凈,、青紅椒洗凈,，豬肉洗凈。2.黃瓜切成較厚的片（腌過的黃瓜片會變薄,，所以要切得稍微厚一點）,，胡蘿卜切薄片。3.把黃瓜片和胡蘿卜片放進盤子里,，加入鹽拌勻,，腌30-40分鐘。4.豬肉切薄片,，青紅尖椒切圈,。5.豬肉片加醬油、少許鹽,，料酒拌勻,，再倒入水淀粉拌勻，然后倒入1/2大勺的植物油拌勻,，腌20分鐘使其入味,。6.黃瓜片腌好后，潷出里邊的水,。7.炒鍋燒熱,，倒入約5大勺油，油溫5成熱后放入腌好的豬肉片,。8.待豬肉片變成白色,，差不多9分熟后，把肉片盛出來,。大豐區(qū)品種腌黃瓜源頭好貨

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