瑜珈(英文:Yoga,，印地語(yǔ):???)是一個(gè)漢語(yǔ)詞匯,，**早是從印度梵語(yǔ)"yug"或"yuj"而來，其含意為"一致",、"結(jié)合"或"和諧",。瑜珈源于古印度，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系,，探尋"梵我合一"的道理與方法,。而現(xiàn)代人所稱的瑜珈則主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。

瑜珈是一項(xiàng)有著5000年歷史的關(guān)于身體,、心理以及精神的練習(xí),，起源于印度，其目的是改善您的身體和心性,。2014年12月11日,，聯(lián)大宣布6月21日為國(guó)際瑜珈日，2015年舉辦了首屆6.21國(guó)際瑜珈日,。

瑜珈分為兩大類:一個(gè)是古典瑜珈,，一個(gè)是現(xiàn)代瑜珈，現(xiàn)在還包括了正位瑜珈,。

提倡培養(yǎng)知識(shí)理念,，從無明中解脫出來,，達(dá)到神圣知識(shí)，以期待與梵合一,。浙江優(yōu)惠瑜伽誠(chéng)信服務(wù)

瑜伽,，不僅只是一套流行或時(shí)髦的健身運(yùn)動(dòng)這么簡(jiǎn)單。瑜伽是一個(gè)非常古老的能量知識(shí)修煉方法,，集哲學(xué),、科學(xué)和藝術(shù)于一身。瑜伽的基礎(chǔ)建立在古印度哲學(xué)上,，數(shù)千年來,，心理、生理和精神上的戒律已經(jīng)成為印度文化中的一個(gè)重要組成部分,。古代的瑜伽信徒發(fā)展了瑜伽體系,，因?yàn)樗麄兩钚磐ㄟ^運(yùn)動(dòng)身體和調(diào)控呼吸，可以控制心智和情感,，以及保持健康的身體,。瑜伽起源于印度，距今有五千多年的歷史文化被人們稱為"世界的瑰寶",。瑜伽發(fā)源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶,，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時(shí)，無意中發(fā)現(xiàn)各種動(dòng)物與植物天生具有***,、放松,、睡眠、或保持清醒的方法,，患病時(shí)能不經(jīng)任何***而自然痊愈,。于是古印度瑜伽修行者根據(jù)動(dòng)物的姿勢(shì)觀察、模仿并親自體驗(yàn),，創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng),，也就是**法。這些姿勢(shì)歷經(jīng)了五千多年的錘煉,，瑜伽教給人們的***法,，讓世世代代的人從中獲益。安徽個(gè)人定制瑜伽****為了實(shí)現(xiàn)"對(duì)心的控制",，瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽經(jīng)》中提出了瑜伽修行所必須的八個(gè)階段的修法,。

瑜伽發(fā)展到了***，已經(jīng)成為世界***傳播的一項(xiàng)身心鍛煉修習(xí)法,。從印度傳至歐美,、亞太、非洲等等,，因?yàn)樗鼘?duì)心理的減壓以及對(duì)生理的保健等明顯作用而備受推崇,。同時(shí)不斷演變出了各種各式的瑜伽分支方法,，比如熱瑜伽、哈他瑜伽,、高溫瑜伽,、養(yǎng)生瑜伽等等，以及一些瑜伽管理科學(xué),。

在現(xiàn)代,，也產(chǎn)生了一些在全球具有***影響力的瑜伽大師 ，例如室利·阿羅頻多,、辨喜,、艾揚(yáng)格、斯瓦米·蘭德福,、張蕙蘭等,。不可否認(rèn)，悠久的瑜伽將會(huì)更加受到各界人士的喜愛,。由斯瓦米·蘭德福擔(dān)任首席大師的印度帕坦伽利瑜伽學(xué)院有限公司是當(dāng)今世界上歷史傳承**悠久,、****的瑜伽學(xué)院和瑜伽教練資質(zhì)等級(jí)評(píng)定認(rèn)證機(jī)構(gòu),。折疊

瑜伽"(英文:Yoga,，印地語(yǔ))這個(gè)詞，是從印度梵語(yǔ)"yug"或"yuj"而來,，其含意為"一致",、"結(jié)合"或"和諧"。瑜伽源于古印度,，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系,，探尋"梵我合一"的道理與方法。而現(xiàn)代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養(yǎng)心方法,。大約在公元**00年,，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali，印地語(yǔ))創(chuàng)作了《瑜伽經(jīng)》,，印度瑜伽在其基礎(chǔ)上才真正成形,，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。瑜伽是一個(gè)通過提升意識(shí),，幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系,。瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理,、心理,、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體,、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式,，包括調(diào)身的**法,、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等,，以達(dá)至身心的合一,。

關(guān)于瑜伽的記載**早出現(xiàn)在《吠陀經(jīng)》的印度經(jīng)文中，大約在公元**00年時(shí),，瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽經(jīng)》中闡明了使身體健康,、精神充實(shí)的修煉課程，這門課程被其系統(tǒng)化和規(guī)范化,，構(gòu)成當(dāng)代瑜伽修煉的基礎(chǔ),。帕坦伽利提出的哲學(xué)原理被公認(rèn)為是通往瑜伽精神境界的里程碑。 闡述了瑜伽的定義,、瑜伽的內(nèi)容,、瑜伽給身體內(nèi)部帶來的變化等等。

瑜伽球也稱為健身球或瑜伽健身球,。是一種配合運(yùn)動(dòng)健身的球類運(yùn)動(dòng)工具,。材質(zhì)多是由柔軟的PVC材料制成，當(dāng)人體與之接觸時(shí),，內(nèi)部充氣的健身球會(huì)均勻地?fù)崦梭w的接觸部位從而產(chǎn)生按摩作用,，這有益于促進(jìn)血液循環(huán)。 瑜伽球的動(dòng)作編排是針對(duì)腹部,，背部,，腰部等主要部位，練習(xí)時(shí)要配合緩慢,，有節(jié)奏的呼吸進(jìn)行伸展,，擠壓等動(dòng)作，令肌肉得到有效的按摩,，放松,，消耗脂肪的功效，同時(shí)也是一種提高專注能力,，減輕精神壓力,，增強(qiáng)四肢和脊椎的承受的耐力。對(duì)心理的減壓以及對(duì)生理的保健等明顯作用而備受推崇,。福建正規(guī)瑜伽客戶至上

傳自西方,，是哈他瑜伽與阿斯湯嘎瑜伽的混合體。浙江優(yōu)惠瑜伽誠(chéng)信服務(wù)

在我國(guó),，運(yùn)動(dòng),、休閑業(yè)還是一個(gè)新興的產(chǎn)業(yè)，處于起步階段，無論是發(fā)展的成熟度還是管理水平,，都與發(fā)達(dá)地區(qū)有一定的差距,。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的刺激與支持下，運(yùn)動(dòng),、休閑業(yè)必將學(xué)習(xí)好的經(jīng)驗(yàn),，逐漸實(shí)現(xiàn)正規(guī)化發(fā)展。隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷深入,，尤其是運(yùn)動(dòng)休閑的不斷推進(jìn),，健身，瑜伽,，普拉提,，動(dòng)感單車等體相關(guān)產(chǎn)品將逐步進(jìn)入市場(chǎng)。我國(guó)運(yùn)動(dòng)休閑產(chǎn)業(yè)雖然起步晚,，但服務(wù)型企業(yè)發(fā)展很快,，產(chǎn)業(yè)規(guī)模、產(chǎn)業(yè)效益都得到很大提升,。隨著人們旅游消費(fèi)升級(jí),，運(yùn)動(dòng)休閑與旅游加速融合，運(yùn)動(dòng)休閑將形成更廣闊的行業(yè)外延?，F(xiàn)代人的生活節(jié)奏變得越來越快,，工作壓力越來越大，生活空間越來越小,，人們要求親近自然,，放松心情,，運(yùn)動(dòng)休閑成為人類文娛,、休閑和提升生活質(zhì)量的一種新的生活方式，運(yùn)動(dòng)休閑活動(dòng)也就逐漸普及起來,。 為銷售企業(yè)帶來了極大的發(fā)展空間浙江優(yōu)惠瑜伽誠(chéng)信服務(wù)

上海市松江區(qū)九里亭街道明露健身房總部位于九里亭街道滬亭北路762號(hào)2層-1,，是一家屬綜合性訓(xùn)練器械;可供多人同時(shí)在一個(gè)器械上進(jìn)行循環(huán)性或選擇性練習(xí)。這種健身器械體積較大,，功能較全,，價(jià)格不菲，適合健美中心,、康復(fù)中心及機(jī)關(guān)或?qū)W校健身房使用,。應(yīng)該說明的是，諸如多功能跑步機(jī)雖屬全身性的健身器械,，但它只是在單功能跑步機(jī)的基礎(chǔ)上增加了劃船,、蹬車、俯臥撐,、腰部旋轉(zhuǎn),、按摩等功能,，所以體積并不很大，同樣適合家庭健身房,。的公司,。明露健身房深耕行業(yè)多年，始終以客戶的需求為向?qū)?，為客戶提?**的健身,，瑜伽，普拉提,，動(dòng)感單車,。明露健身房繼續(xù)堅(jiān)定不移地走高質(zhì)量發(fā)展道路，既要實(shí)現(xiàn)基本面穩(wěn)定增長(zhǎng),，又要聚焦關(guān)鍵領(lǐng)域,，實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)型再突破。明露健身房創(chuàng)始人羅二明,，始終關(guān)注客戶,，創(chuàng)新科技，竭誠(chéng)為客戶提供良好的服務(wù),。