瑜伽經(jīng)過(guò)幾千年的發(fā)展演變，已經(jīng)衍生出很多派別,。 正統(tǒng)的印度"古典瑜伽"包括智瑜伽,、業(yè)瑜伽、哈他瑜伽,、王瑜伽、昆達(dá)利尼瑜伽五大體系,。不同的瑜伽派別理論有很大差別,。智瑜伽提倡培養(yǎng)知識(shí)理念;業(yè)瑜伽倡導(dǎo)內(nèi)心修行，引導(dǎo)更加完善的行為;信仰瑜伽是將前者綜合并衍***展而來(lái)的;哈他瑜伽包括精神體系和肌體體系;王瑜伽功偏于意念和調(diào)息;昆達(dá)里尼瑜伽著重能量的喚醒與提升。這些不同體系理論的瑜伽,，對(duì)于修習(xí)者來(lái)說(shuō)都是通往精神世界的工具,。闡述了瑜伽的定義、瑜伽的內(nèi)容,、瑜伽給身體內(nèi)部帶來(lái)的變化等等,。江西優(yōu)惠瑜伽誠(chéng)信服務(wù)

    瑜伽冥想詞是什么？瑜伽冥想詞是引導(dǎo)瑜伽練習(xí)者進(jìn)入冥想狀態(tài)的一種思想,。瑜伽冥想詞一般以感知,、知覺的調(diào)試為先導(dǎo)，一步步的通過(guò)冥想詞里美好的想像進(jìn)入冥想的狀態(tài),，達(dá)到一種失念的境界,。以下給出的瑜伽冥想詞一般以美好的大自然景象作為引導(dǎo)，讓身心能夠與大自然結(jié)合,，感受超脫,、自然的平和。瑜伽冥想詞：想象自己躺在一片綠色的草地上,，軟軟的,，綿綿的，陣陣清香撲面而來(lái),。藍(lán)藍(lán)的天空沒有一絲云彩,。潺潺的小溪，從身邊緩緩流過(guò),，叫不出名的野花,，爭(zhēng)相開放。遠(yuǎn)處一只母牛帶著它的崽崽在散步,，身邊孩子們盡情地嬉戲玩耍著,。一只蛐蛐在地里蹦來(lái)蹦去，還有那樹上的鳥兒不停地在歌唱,。瑜伽冥想詞：你,，用心去聽，遠(yuǎn)處有瀑布瀉下的聲音,；你,，深吸一口氣，手中有玫瑰散發(fā)的幽香,；你,，認(rèn)真地去體會(huì)，自己忽而飄浮在安靜得湖面上,，忽而又深入到蔥郁的山谷中,。你,，要用心去感覺，你的身體變的很輕很輕,，輕的幾乎能在空中漂浮著,，你的身體又變的很重很重，重的就要陷進(jìn)地下,。瑜伽冥想詞：優(yōu)美,，舒緩的音樂，猶如股股清泉涌入心田,，頓時(shí),，心情變得豁然開朗，身體也得到了放松,。北京標(biāo)準(zhǔn)瑜伽質(zhì)量保證而現(xiàn)代人所稱的瑜珈則主要是一系列的修身養(yǎng)心方法,。

瑜珈(英文:Yoga，印地語(yǔ):???)是一個(gè)漢語(yǔ)詞匯,，**早是從印度梵語(yǔ)"yug"或"yuj"而來(lái),，其含意為"一致"、"結(jié)合"或"和諧",。瑜珈源于古印度,，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系，探尋"梵我合一"的道理與方法,。而現(xiàn)代人所稱的瑜珈則主要是一系列的修身養(yǎng)心方法,。

瑜珈是一項(xiàng)有著5000年歷史的關(guān)于身體、心理以及精神的練習(xí),，起源于印度,，其目的是改善您的身體和心性。2014年12月11日,，聯(lián)大宣布6月21日為國(guó)際瑜珈日,，2015年舉辦了首屆6.21國(guó)際瑜珈日。

瑜珈分為兩大類:一個(gè)是古典瑜珈,，一個(gè)是現(xiàn)代瑜珈,，現(xiàn)在還包括了正位瑜珈。

瑜伽,，不僅只是一套流行或時(shí)髦的健身運(yùn)動(dòng)這么簡(jiǎn)單,。瑜伽是一個(gè)非常古老的能量知識(shí)修煉方法，集哲學(xué),、科學(xué)和藝術(shù)于一身,。瑜伽的基礎(chǔ)建立在古印度哲學(xué)上，數(shù)千年來(lái),，心理,、生理和精神上的戒律已經(jīng)成為印度文化中的一個(gè)重要組成部分,。古代的瑜伽信徒發(fā)展了瑜伽體系，因?yàn)樗麄兩钚磐ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)身體和調(diào)控呼吸,，可以控制心智和情感，以及保持健康的身體,。瑜伽起源于印度,，距今有五千多年的歷史文化被人們稱為"世界的瑰寶"。瑜伽發(fā)源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶,，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時(shí),，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)各種動(dòng)物與植物天生具有***、放松,、睡眠,、或保持清醒的方法，患病時(shí)能不經(jīng)任何***而自然痊愈,。于是古印度瑜伽修行者根據(jù)動(dòng)物的姿勢(shì)觀察,、模仿并親自體驗(yàn)，創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng),，也就是**法,。這些姿勢(shì)歷經(jīng)了五千多年的錘煉，瑜伽教給人們的***法,，讓世世代代的人從中獲益,。瑜伽冥想詞是引導(dǎo)瑜伽練習(xí)者進(jìn)入冥想狀態(tài)的一種思想。

瑜伽"(英文:Yoga,，印地語(yǔ))這個(gè)詞,，是從印度梵語(yǔ)"yug"或"yuj"而來(lái)，其含意為"一致",、"結(jié)合"或"和諧",。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系,，探尋"梵我合一"的道理與方法,。而現(xiàn)代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。大約在公元**00年,，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,，印地語(yǔ))創(chuàng)作了《瑜伽經(jīng)》，印度瑜伽在其基礎(chǔ)上才真正成形,，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系,。瑜伽是一個(gè)通過(guò)提升意識(shí)，幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系,。瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧,，改善人們生理,、心理、情感和精神方面的能力,，是一種達(dá)到身體,、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式，包括調(diào)身的**法,、調(diào)息的呼吸法,、調(diào)心的冥想法等，以達(dá)至身心的合一,。

關(guān)于瑜伽的記載**早出現(xiàn)在《吠陀經(jīng)》的印度經(jīng)文中,，大約在公元**00年時(shí)，瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽經(jīng)》中闡明了使身體健康,、精神充實(shí)的修煉課程,，這門課程被其系統(tǒng)化和規(guī)范化，構(gòu)成當(dāng)代瑜伽修煉的基礎(chǔ),。帕坦伽利提出的哲學(xué)原理被公認(rèn)為是通往瑜伽精神境界的里程碑,。 印度人比克若姆在美國(guó)創(chuàng)立了熱瑜伽體系，一經(jīng)推出便轟動(dòng)了整個(gè)瑜伽界,。福建優(yōu)惠瑜伽承諾守信

瑜伽能消除煩惱--減壓養(yǎng)心,，釋放身心，全身舒暢,，心緒平靜,。江西優(yōu)惠瑜伽誠(chéng)信服務(wù)

世界經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展以及科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，讓運(yùn)動(dòng),、休閑活動(dòng)出現(xiàn),，解放了人們傳統(tǒng)的體育鍛煉觀。就我國(guó)的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況來(lái)講,，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)型給我國(guó)運(yùn)動(dòng),、休閑事業(yè)的發(fā)展提供了良好的條件。運(yùn)動(dòng)休閑領(lǐng)域,，在推進(jìn)健康關(guān)口前移,、健身，瑜伽,，普拉提,，動(dòng)感單車等提升等方面的項(xiàng)目作用將逐步顯現(xiàn)，**健身與**健康的融合程度不斷增強(qiáng),。我國(guó)運(yùn)動(dòng)休閑產(chǎn)業(yè)雖然起步晚,，但服務(wù)型企業(yè)發(fā)展很快，產(chǎn)業(yè)規(guī)模,、產(chǎn)業(yè)效益都得到很大提升,。隨著人們旅游消費(fèi)升級(jí),，運(yùn)動(dòng)休閑與旅游加速融合，運(yùn)動(dòng)休閑將形成更廣闊的行業(yè)外延,。再加以中國(guó)為主的新興市場(chǎng)銷售滲透率提升,，以及眾多有影響力的賽事不斷推動(dòng)， 銷售成為服裝行業(yè)中增長(zhǎng)**為亮眼的品類之一,。江西優(yōu)惠瑜伽誠(chéng)信服務(wù)

上海市松江區(qū)九里亭街道明露健身房屬于運(yùn)動(dòng),、休閑的高新企業(yè)，技術(shù)力量雄厚,。公司是一家個(gè)體經(jīng)營(yíng)企業(yè)，以誠(chéng)信務(wù)實(shí)的創(chuàng)業(yè)精神,、專業(yè)的管理團(tuán)隊(duì),、踏實(shí)的職工隊(duì)伍，努力為廣大用戶提供***的產(chǎn)品,。公司業(yè)務(wù)涵蓋健身,，瑜伽，普拉提,，動(dòng)感單車,，價(jià)格合理，品質(zhì)有保證,，深受廣大客戶的歡迎,。明露健身房順應(yīng)時(shí)代發(fā)展和市場(chǎng)需求，通過(guò)**技術(shù),，力圖保證高規(guī)格高質(zhì)量的健身,，瑜伽，普拉提,，動(dòng)感單車,。