瑜珈(英文:Yoga,，印地語:???)是一個(gè)漢語詞匯,，**早是從印度梵語"yug"或"yuj"而來，其含意為"一致",、"結(jié)合"或"和諧",。瑜珈源于古印度,，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系，探尋"梵我合一"的道理與方法,。而現(xiàn)代人所稱的瑜珈則主要是一系列的修身養(yǎng)心方法,。

瑜珈是一項(xiàng)有著5000年歷史的關(guān)于身體、心理以及精神的練習(xí),，起源于印度,，其目的是改善您的身體和心性。2014年12月11日,，聯(lián)大宣布6月21日為國際瑜珈日，2015年舉辦了首屆6.21國際瑜珈日,。

瑜珈分為兩大類:一個(gè)是古典瑜珈,，一個(gè)是現(xiàn)代瑜珈，現(xiàn)在還包括了正位瑜珈,。

瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧,，改善人們生理、心理,、情感和精神方面的能力,。福建個(gè)人定制瑜伽****

提倡培養(yǎng)知識(shí)理念,，從無明中解脫出來,，達(dá)到神圣知識(shí)，以期待與梵合一,。智瑜伽認(rèn)為，知識(shí)有低等和高等之別,。平常人所說的知識(shí)**局限于生命和物質(zhì)的外在表現(xiàn),。這種低等知識(shí)可以通過直接或間接的途徑獲得。然而智瑜伽所尋求的的知識(shí),，則要求瑜伽者轉(zhuǎn)眼內(nèi)在，透過一切外在事物的本質(zhì),，去體驗(yàn)和理解創(chuàng)造萬物之神-梵,。通過朗讀古老的、被認(rèn)為是天啟的經(jīng)典,，理解書中那些真正的奧義，獲得神圣的真諦,。瑜伽師憑借瑜伽實(shí)踐提升生命之氣,，打開頭頂?shù)蔫笱ㄝ?，讓梵進(jìn)入身體獲得無上智慧。福建放心瑜伽項(xiàng)目對(duì)心理的減壓以及對(duì)生理的保健等明顯作用而備受推崇,。

瑜伽之祖帕坦伽利(patanjali)撰寫的《瑜伽經(jīng)》,，賦予了瑜伽所有理論和知識(shí)，在這部著作里,，他闡述了瑜伽的定義、 瑜伽的內(nèi)容 ,、瑜伽給身體內(nèi)部帶來的變化等等,。在帕坦伽利之前,瑜伽已經(jīng)有了很長的實(shí)踐期,，但是沒有任何人給瑜伽一個(gè)系統(tǒng)的解釋，帕坦伽利創(chuàng)造了一個(gè)整體的瑜伽體系,。帕坦伽利指出,瑜伽不是一種理論,，不是存在與理論之上的，它更多的是一個(gè)實(shí)踐,，如果要成為一位真正的瑜伽人，不是理論瑜伽,，而是實(shí)踐瑜伽,，這樣才能真正成為一個(gè)瑜伽人。帕坦伽利對(duì)瑜伽目的明確到:瑜伽教授如何控制大腦(CHITTA),。

所以帕坦伽利被尊為瑜伽之祖。

從宗教上說,，《瑜伽經(jīng)》是屬于婆羅門教哲學(xué),，這和佛教是既有區(qū)別也有聯(lián)系的。

瑜伽球也稱為健身球或瑜伽健身球,。是一種配合運(yùn)動(dòng)健身的球類運(yùn)動(dòng)工具。材質(zhì)多是由柔軟的PVC材料制成,，當(dāng)人體與之接觸時(shí),，內(nèi)部充氣的健身球會(huì)均勻地?fù)崦梭w的接觸部位從而產(chǎn)生按摩作用，這有益于促進(jìn)血液循環(huán),。 瑜伽球的動(dòng)作編排是針對(duì)腹部，背部,，腰部等主要部位,，練習(xí)時(shí)要配合緩慢，有節(jié)奏的呼吸進(jìn)行伸展,，擠壓等動(dòng)作，令肌肉得到有效的按摩,，放松,，消耗脂肪的功效，同時(shí)也是一種提高專注能力,，減輕精神壓力，增強(qiáng)四肢和脊椎的承受的耐力,。印度人比克若姆在美國創(chuàng)立了熱瑜伽體系,，一經(jīng)推出便轟動(dòng)了整個(gè)瑜伽界。

瑜伽發(fā)展到了***,，已經(jīng)成為世界***傳播的一項(xiàng)身心鍛煉修習(xí)法,。從印度傳至歐美、亞太,、非洲等等,，因?yàn)樗鼘?duì)心理的減壓以及對(duì)生理的保健等明顯作用而備受推崇。同時(shí)不斷演變出了各種各式的瑜伽分支方法，比如熱瑜伽,、哈他瑜伽,、高溫瑜伽、養(yǎng)生瑜伽等等,，以及一些瑜伽管理科學(xué)。

在現(xiàn)代,，也產(chǎn)生了一些在全球具有***影響力的瑜伽大師 ,，例如室利·阿羅頻多,、辨喜、艾揚(yáng)格,、斯瓦米·蘭德福,、張蕙蘭等。不可否認(rèn),，悠久的瑜伽將會(huì)更加受到各界人士的喜愛,。由斯瓦米·蘭德福擔(dān)任首席大師的印度帕坦伽利瑜伽學(xué)院有限公司是當(dāng)今世界上歷史傳承**悠久,、****的瑜伽學(xué)院和瑜伽教練資質(zhì)等級(jí)評(píng)定認(rèn)證機(jī)構(gòu)。折疊 瑜伽球也稱為健身球或瑜伽健身球,。是一種配合運(yùn)動(dòng)健身的球類運(yùn)動(dòng)工具,。浙江瑜伽專業(yè)服務(wù)

傳自西方,，是哈他瑜伽與阿斯湯嘎瑜伽的混合體,。福建個(gè)人定制瑜伽****

世界經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展以及科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，讓運(yùn)動(dòng),、休閑活動(dòng)出現(xiàn),，解放了人們傳統(tǒng)的體育鍛煉觀。就我國的市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況來講,，市場經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)型給我國運(yùn)動(dòng),、休閑事業(yè)的發(fā)展提供了良好的條件。隨著我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷深入,，尤其是運(yùn)動(dòng)休閑的不斷推進(jìn)，健身,，瑜伽,，普拉提，動(dòng)感單車等體相關(guān)產(chǎn)品將逐步進(jìn)入市場,。服務(wù)型企業(yè)應(yīng)充分利用“互聯(lián)網(wǎng)+”的便利，加大“服務(wù)化”理念在運(yùn)行休閑產(chǎn)業(yè)科技創(chuàng)新中的運(yùn)用,。針對(duì)不同人群研發(fā)多樣化,、適應(yīng)性強(qiáng)的運(yùn)行休閑器材裝備?，F(xiàn)代人的生活節(jié)奏變得越來越快，工作壓力越來越大,，生活空間越來越小,，人們要求親近自然，放松心情,，運(yùn)動(dòng)休閑成為人類文娛、休閑和提升生活質(zhì)量的一種新的生活方式,，運(yùn)動(dòng)休閑活動(dòng)也就逐漸普及起來,。 為銷售企業(yè)帶來了極大的發(fā)展空間福建個(gè)人定制瑜伽****

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