專注力訓(xùn)練,，專注力是智力要素之一，是成功的秘訣,；專注力就是魂魄，專注力就是“坐忘”,，專注力就是止,，專注力就是“禪”，專注力就是奢摩他,；大腦皮層控制一切,，訓(xùn)練專注力就是學(xué)會(huì)控制大腦皮層；兒童學(xué)習(xí)需要用到的是眼睛,、耳朵,、手、大腦,，專注讓眼睛,、耳朵、手,、大腦更加協(xié)調(diào),。

關(guān)于專注的狀態(tài)，古印度的史詩(shī)里是這么描述的：“他目不見(jiàn)色,、耳不聞聲,、無(wú)嗅無(wú)償、無(wú)觸覺(jué)體會(huì),。與此同時(shí),，他不再幻想,，而且無(wú)奢欲,。他坐定如塊原木，處于無(wú)思無(wú)慮中”,。 不讀書(shū)的人,，思想就會(huì)停止?！业铝_,。專注快速閱讀歡迎來(lái)電

快速閱讀，就是運(yùn)用現(xiàn)代的科學(xué)性,、系統(tǒng)性方式幫助孩子在大量知識(shí)的吸收過(guò)程中,，質(zhì)量并進(jìn)且能記憶久遠(yuǎn)清晰，從而提高成績(jī)的閱讀方法,。幾乎所有的牛人實(shí)際上都是閱讀的高手,。列寧身邊工作人員布魯耶維奇回憶：列寧讀書(shū)不是一行一行地讀而是一頁(yè)一頁(yè)地讀。亞洲首富孫正義23歲患肝病住院兩年,，在此期間共計(jì)閱讀4000本書(shū),，寫(xiě)出40個(gè)行業(yè)的發(fā)展規(guī)劃,。比爾-蓋茨5歲開(kāi)始在爸爸的書(shū)房里閱讀插圖版百科全書(shū)，9歲時(shí)就已經(jīng)讀完所有的英文版百科全書(shū),，精通天文地理和人情世故,。俄羅斯有一位姑娘名叫尤金妮亞.嚴(yán)歷山仁科，現(xiàn)年為十七歲,，她只閱讀十分鐘即可看完一本世界名著,，而且能過(guò)目不忘，理解全書(shū)內(nèi)容,。據(jù)莫斯科科學(xué)院高級(jí)研究員馬拉特.烏斯貝科夫博士說(shuō),，尤金妮亞的閱讀速度，可以達(dá)到每分鐘四十一萬(wàn)字,。中國(guó)的教育正在吸納歐美以及發(fā)達(dá)國(guó)家的教育成果與經(jīng)驗(yàn),，全腦速讀課程已經(jīng)幫助眾多熱愛(ài)閱讀、存在閱讀困難的小朋友閱讀速度提升10倍以上,。如果您家中也有不愛(ài)讀書(shū),，讀得慢，讀完就忘記書(shū)中的內(nèi)容的孩子,。美國(guó)總統(tǒng)布什向國(guó)會(huì)要求明年撥款10億美元,，用于加強(qiáng)公立小學(xué)的速讀教育，這個(gè)新的法案要求從2004～2005學(xué)年開(kāi)始,，所有三到八年級(jí)的公立學(xué)校學(xué)生都要參加年度閱讀測(cè)試,。南山區(qū)特色快速閱讀讀書(shū)能知道怎樣交友怎樣識(shí)人怎樣說(shuō)話怎樣做事怎樣活著才身心健康，讀書(shū)能明白什么樣的人生稱得上完美無(wú)憾,。

快速閱讀第二個(gè)內(nèi)容：訓(xùn)練提高我們焦點(diǎn)移動(dòng)的速度,。也就是訓(xùn)練我們眼睛從這一眼到下一眼的快速移動(dòng)速度，同時(shí)可以在快速移動(dòng)中迅速準(zhǔn)確的感知信息,。閱讀中快速的焦點(diǎn)移動(dòng)就像水流一樣,，流動(dòng)的越快，閱讀的速度也就越快,。我們閱讀技巧中的掃讀,，其實(shí)就是一種焦點(diǎn)快速移動(dòng)，區(qū)別在于一個(gè)字一個(gè)字的掃和五六個(gè)字,、十多個(gè)字的掃,。快速閱讀的第三個(gè)內(nèi)容：訓(xùn)練提高我們的感知能力,。這里主要是指訓(xùn)練我們眼睛快速看清,、識(shí)別信息的能力?？焖匍喿x,，特別是高段位的一目多行,、片式閱讀，就需要很強(qiáng)的整體感知能力,。舉個(gè)例子：現(xiàn)在給你一張圖片,，圖片上有無(wú)規(guī)則的十多個(gè)、甚至數(shù)十個(gè)圖形,、數(shù)字或文字,，只給你看一眼（大概1秒左右），然后要你說(shuō)出圖中各符號(hào)的數(shù)量,，如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)專門的訓(xùn)練,，相信很多人都無(wú)法在短時(shí)間看清，更別說(shuō)數(shù)量了,?？焖匍喿x強(qiáng)調(diào)專注力，快速閱讀的時(shí)候一定要專注,，一本一般厚度的書(shū),，專注地讀起來(lái)大概兩三小時(shí)就夠了。把兩三個(gè)小時(shí)完整的時(shí)間,，專注地用來(lái)閱讀,，效果必然比斷斷續(xù)續(xù)地碎片閱讀的吸收程度高得多。

讀書(shū)破萬(wàn)卷,，下筆如有神,。閱讀量是一個(gè)人文化底蘊(yùn)的具象化呈現(xiàn)。對(duì)于一個(gè)成功者而言,，大量的閱讀是他們成功的必備條件之一,，甚至有可能是非常重要的條件。但隨著教育的推進(jìn),，我們慢慢發(fā)現(xiàn),，閱讀量雖然依舊重要,，但對(duì)于閱讀能力的培養(yǎng)更是迫在眉睫,。因?yàn)闀r(shí)代在變，我們需要學(xué)習(xí)的東西也越來(lái)越多,。有的人一個(gè)小時(shí)能看完一本書(shū),，而且大體上掌握了書(shū)上的主要內(nèi)容，有的人則要好幾天甚至好幾個(gè)星期,。精細(xì)深入的閱讀（后文簡(jiǎn)稱“精讀”）,，一直是人們認(rèn)為對(duì)文章、知識(shí)理解透徹的比較好方法,。只有精心研究,，細(xì)細(xì)咀嚼,，文章的“微言精義”，才能愈挖愈出,，愈研愈精,。可以說(shuō),，精讀是一種重要的讀書(shū)方法,。閱讀 可以讓你找到自己 和事業(yè)的標(biāo)尺！

中國(guó)一直崇尚著死記硬背和題海戰(zhàn)術(shù),，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的孩子大多會(huì)慢慢的變得有些呆板,，實(shí)踐的能力偏弱。歐美國(guó)家特別重視學(xué)生的閱讀,、寫(xiě)作,、演講與思維的能力。布什在競(jìng)選上總統(tǒng)之后,，首先做的事情就是回到哈佛大學(xué)重修快速閱讀,。2002年2月22日美國(guó)總統(tǒng)布什赴清華大學(xué)的演講中提到：現(xiàn)在美國(guó)的小學(xué)生，如果四年級(jí)還不會(huì)快速閱讀,，那他初二的時(shí)候就更不能閱讀了,，而且根本無(wú)法上大學(xué)。美國(guó)每年撥款50億美元,，提高學(xué)生的快速閱讀能力,。讀書(shū)欲精不欲博，用心欲專不欲雜,?！S庭堅(jiān)。專注快速閱讀費(fèi)用是多少

風(fēng)聲,、雨聲,、讀書(shū)聲、聲聲入耳,；家事,、國(guó)事、天下事,、事事關(guān)心,。——顧憲成,。專注快速閱讀歡迎來(lái)電

關(guān)于專注的狀態(tài),，古印度的史詩(shī)里是這么描述的：“他目不見(jiàn)色、耳不聞聲,、無(wú)嗅無(wú)償,、無(wú)觸覺(jué)體會(huì),。與此同時(shí)，他不再幻想,，而且無(wú)奢欲,。他坐定如塊原木，處于無(wú)思無(wú)慮中”,。同樣,，在《道德經(jīng)》的第十六章里寫(xiě)道：“致虛極，守靜篤”,，《道德經(jīng)》里老子描述的這個(gè)狀態(tài)其實(shí)也是類似冥想或者叫入定的狀態(tài),。專注二字顧名思義，“?！笔菍Ｒ?、單一的意思，“注”是想法,、念頭的流向,，“專注”二字放一起就是泯滅想法、停止念頭的意思,。通過(guò)專注力訓(xùn)練可以使人達(dá)到心智寧?kù)o,、無(wú)思無(wú)慮的狀態(tài)。專注快速閱讀歡迎來(lái)電