學(xué)習(xí)快速閱讀后的作用及好處.第1,成倍提高閱讀速度和記憶效率快速閱讀訓(xùn)練,,可以使學(xué)員在較短時(shí)間內(nèi),,大幅度(成倍或成幾倍)的提高閱讀速度和記憶效率??焖匍喿x實(shí)質(zhì)是一種強(qiáng)化的學(xué)習(xí)法,,強(qiáng)化的訓(xùn)練能夠有效鞏固和促進(jìn)快速記憶的效果。同時(shí),,快速閱讀還能促進(jìn)快速理解,。由于快速閱讀時(shí)必須注意力集中,能按閱讀的要求抓住中心,,獵取精華,,加深理解,因此,,快速閱讀是一種優(yōu)勢(shì)積累的現(xiàn)代學(xué)習(xí)方法,。人們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)由于注意力高度集中,能按閱讀的要求去迅速理解,,迅速記憶,,所以腦子里留下深刻的記憶。經(jīng)過(guò)這么多年實(shí)踐證明,,看書看得快比看得慢更能記憶和理解所讀過(guò)的內(nèi)容,。讀書對(duì)于智慧,也像體操對(duì)于身體一樣,?!獝鄣仙毎矃^(qū)快速閱讀電話
2017年教育部的正式發(fā)文,,要將快速閱讀納入2018年高考語(yǔ)文的考試大綱,。新考試大綱中這樣明確寫道:適度增加閱讀量,考察信息時(shí)代和高校人才選拔的快速閱讀能力和信息篩選處理能力,。語(yǔ)文課本的主編曾在采訪中說(shuō)過(guò):高考是選拔考試,,必須適當(dāng)拉開分距,更要考核閱讀速度,,有15%的考生做不完試卷也是正常的,!高考語(yǔ)文試卷出現(xiàn)的變化,以前的試卷卷面大概7000字,,現(xiàn)在已經(jīng)增加至9000字,,將來(lái)更有可能會(huì)增加到1萬(wàn)字!近幾年新起的全員閱讀浪潮帶領(lǐng)大語(yǔ)文時(shí)代,。......隨著國(guó)家教育部的正式發(fā)文,、教材的改版,、語(yǔ)文試卷的變化等等,都說(shuō)明了《快速閱讀》是全新時(shí)代的剛需學(xué)能課程,。想要在大語(yǔ)文時(shí)代獲得語(yǔ)文高分,,除了有較強(qiáng)的學(xué)科知識(shí),還要有大量的課外積累,,同時(shí)更得有較快的閱讀速度,。這也是我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)快速閱讀的原因。講到這里,,很多家長(zhǎng)就會(huì)問(wèn),,那什么是快速閱讀了。其實(shí)快速閱讀則是直接用雙眼將文字以圖片的形式抓取后,,直接進(jìn)行理解和記憶,,因此可以實(shí)現(xiàn)更快速的信息轉(zhuǎn)換,這樣的一種閱讀和理解的方式我們就稱之為眼腦直映,。在這樣的行為邏輯之中,我們的大腦會(huì)使用左腦+右腦的協(xié)調(diào)式的運(yùn)轉(zhuǎn)方式,,信息轉(zhuǎn)換的過(guò)程更快速,、更高效,因此也得以實(shí)現(xiàn)更高效快速的閱讀,。全程快速閱讀規(guī)定耗時(shí)于閱讀,,你將因別人辛苦得來(lái)的體驗(yàn),輕易吸收并改善自己,。
有的人確實(shí)有這種天賦,,但是這也是一種人人可學(xué)而至的能力!比爾·蓋茨讀書效率有多高?一小時(shí)讀150頁(yè),,記住90%內(nèi)容,。2000年有一檔電視節(jié)目對(duì)世界前兩名首富比爾·蓋茨和沃倫·巴菲特兩人的共同采訪。主持人以及現(xiàn)場(chǎng)觀眾對(duì)他們兩人輪流進(jìn)行了很多提問(wèn),,兩位世界首富也一一作了非常耐心的回答,。到了節(jié)目的***,主持人向他們兩人提了一個(gè)問(wèn)題:請(qǐng)問(wèn)兩位,,你們都已經(jīng)如此的成功了,,那么,在你們的人生中,,還有什么事情是覺得遺憾的呢,?不愧是節(jié)目的主持人,這個(gè)問(wèn)題實(shí)在是很高水平,,所有現(xiàn)場(chǎng)和電視機(jī)前觀的好奇心立刻就被調(diào)動(dòng)起來(lái),,如此成功的兩個(gè)人,,到底還有什么樣的遺憾呢?當(dāng)聽到他們的回答時(shí),,所有人被深深震撼了,,對(duì)于人生比較大的遺憾,世界前兩名首富比爾·蓋茨和沃倫·巴菲特,,他們的回答竟然是,,比爾·蓋茨說(shuō):我遺憾的事情,就是沒(méi)有掌握快速閱讀的方法,。所有的成功者都是閱讀者,,所有的名人都是閱讀者。如果我能掌握快速閱讀的方法,,多看很多書,,相信我會(huì)更成功!沃倫·巴菲特說(shuō):我的答案跟蓋茨的一樣,,我在年輕的時(shí)候要是能學(xué)會(huì)快速閱讀的方法,,多看一些書,多掌握一些資訊,,我想,,世界首富的位置,估計(jì)就輪不上他(蓋茨)了,。
如何提高閱讀速度了解快速閱讀的“方式”和“時(shí)間”只是成功的第一步,。以下是更多幫助提示:1.創(chuàng)造一個(gè)盡可能少的干擾和分心的環(huán)境,把注意力完全集中在文本上,。2.閱讀一本簡(jiǎn)單的小說(shuō)或一篇簡(jiǎn)單的在線文章,,了解哪種技術(shù)更適合你。3.測(cè)量你記住或理解了多少,,并設(shè)置一個(gè)計(jì)時(shí)器,,看看你現(xiàn)在閱讀的速度有多快。4.覆蓋你已經(jīng)讀過(guò)的單詞,。這有助于你阻止你的眼睛飛回到前面的文本和放慢你的閱讀,。5.從課文中知道你想要什么。如果你使用瀏覽法,,這會(huì)很有用,,因?yàn)楫?dāng)你看到相關(guān)的單詞、句子或短語(yǔ)時(shí),,它會(huì)讓你注意,。6.然后,可以在這些點(diǎn)上放慢速度,或圍繞它們進(jìn)行強(qiáng)調(diào),,但也可以在頁(yè)面上快速移動(dòng),。7.衡量進(jìn)步。這樣可以知道你的實(shí)踐是否有回報(bào),。多多練習(xí),。訓(xùn)練得越多,感覺就越自然,。不讀書就沒(méi)有真正的學(xué)問(wèn),,沒(méi)有也不可能有欣賞能力、文采和廣博的學(xué)問(wèn),?!諣栜恕?/p>
美國(guó)總統(tǒng)布什向國(guó)會(huì)要求明年撥款10億美元,,用于加強(qiáng)公立小學(xué)的速讀教育,,這個(gè)新的法案要求從2004~2005學(xué)年開始,所有三到八年級(jí)的公立學(xué)校學(xué)生都要參加年度閱讀測(cè)試,。美,、英、澳,、加等國(guó)十幾所排名靠前的大學(xué)的心理學(xué)家,、腦神經(jīng)科學(xué)家、語(yǔ)言學(xué)家還共同成立了一個(gè)研究快速閱讀記憶的小組,,以PSR(planofspeedreading)為課題致力于快速閱讀計(jì)劃的研究。日本成立了日本速讀協(xié)會(huì)和全腦開發(fā)研究會(huì),。日本人一般閱讀速度為400-600個(gè)單詞/分鐘,,經(jīng)訓(xùn)練十多歲的人可達(dá)3-4萬(wàn)字/分鐘,所以學(xué)生和科學(xué)家,、記者等都進(jìn)行速讀學(xué)習(xí),。韓國(guó)從20世紀(jì)80年代不斷倡導(dǎo)一分鐘讀一本書的理念,每年舉辦比較好速讀比賽,,國(guó)會(huì)議員大多接受過(guò)速讀訓(xùn)練,。法國(guó)1966年成立國(guó)際閱讀協(xié)會(huì),《快速閱讀課本》被定為全國(guó)教科書,。20世紀(jì)70年代,,快速閱讀法被列為國(guó)家重點(diǎn)科研項(xiàng)目,80年代法國(guó)意識(shí)到快速閱讀中眼腦并用,,對(duì)于年齡越小的人越能適應(yīng),,在全國(guó)中小學(xué)推行了“創(chuàng)造性閱讀法”。前蘇聯(lián)也在70年代就把快速閱讀作為正式課程列入教學(xué)計(jì)劃和普及重點(diǎn)。素食則氣不濁,;獨(dú)宿則神不濁,;默坐則心不濁;讀書則口不濁,?!鴩?guó)藩。寶安區(qū)快速閱讀作用
當(dāng)你在讀一本好書的時(shí)候,,會(huì)讓你的大腦更放松,。你所閱讀的內(nèi)容,甚至?xí)屇愀械叫那槠届o,。寶安區(qū)快速閱讀電話
快速閱讀后大聲口述,,實(shí)質(zhì)是朗讀者在自我欣賞自己的聲音,在口述過(guò)程中,,把文字變成了聲音,,并且伴之以節(jié)奏、韻律,、形象,、情感,使人進(jìn)入了一種美的藝術(shù)體驗(yàn),,這就很好地開發(fā)和訓(xùn)練了右腦,。α波(8~13赫茲)被稱為放松波。α波頻率較慢,,在這種狀態(tài)下會(huì)產(chǎn)生快樂(lè)感,、幸福感、深沉的放松,、直覺地涌現(xiàn)出創(chuàng)意等,。科學(xué)家發(fā)現(xiàn),,腦波的節(jié)奏越緩慢,,知覺上時(shí)間也會(huì)緩慢進(jìn)行。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明,,使用右腦時(shí)涌現(xiàn)出大量的α波,,這恰恰開啟和使用了右腦。性格內(nèi)向者往往發(fā)出的聲音也很小,,如果孩子都能堅(jiān)持大聲讀課文及其他文章,、書籍,很容易使孩子愛講話,,性格也就隨之而變,。內(nèi)向的人大多都是不會(huì),、不想和不善于使用語(yǔ)言的人,當(dāng)一個(gè)人能夠肌肉放松,、鏗鏘有力,、抑揚(yáng)頓挫、情感飽滿地誦讀時(shí),,也就是能把自己的勇氣,、力量、感情,、理解讀出來(lái)時(shí),,他就變得外向了。寶安區(qū)快速閱讀電話