什么是專注力？專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,，對(duì)孩子的一生起到至關(guān)重要的,。它是一個(gè)人能高度集中于某一件事情的能力,，是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì)。提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時(shí)候,，他們就會(huì)主動(dòng)去探求未知的東西,，尋求解決問(wèn)題的辦法,。視覺(jué)專注訓(xùn)練,，能幫助孩子得到潛在的無(wú)限寧?kù)o和力量。專注力不強(qiáng),，孩子的思想經(jīng)常開(kāi)小差,，做事情總是三分鐘熱度，上課無(wú)法專心聽(tīng)講,，做作業(yè)不認(rèn)真,，在這種情況下，孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量是很難得到保證的,。因此,，對(duì)孩子進(jìn)行專注力的訓(xùn)練是很有必要的。所謂視覺(jué)集中,，是指將視力集中在某一點(diǎn)上,，長(zhǎng)期練習(xí)，可讓孩子集中注意力,。比如,，一個(gè)人要射箭，就必須注意力集中,，對(duì)準(zhǔn)目標(biāo),，在關(guān)鍵的時(shí)候?qū)⒓涑觥Ｈ绻⒁饬τ幸稽c(diǎn)點(diǎn)不集中,，就不可能射中,。因此，練習(xí)射箭的人,，往往會(huì)將一枚中間有小洞的小銅錢(qián)掛在遠(yuǎn)處,，經(jīng)常遠(yuǎn)遠(yuǎn)地注視它，努力去分辨銅錢(qián)的空心,。專注力足夠的孩子通常都會(huì)上課很認(rèn)真,，成績(jī)自然比較好。南山區(qū)精英專注力

孩子興致勃勃地報(bào)了很多興趣班,，每次都信誓旦旦的說(shuō)要好好學(xué),，可沒(méi)過(guò)幾天就又堅(jiān)持不下去了。孩子這種無(wú)法持續(xù)的完成一件事情的情況,，除了意志力的因素外,，在專注力方面是它的第四個(gè)品質(zhì)——持續(xù)性方面有了問(wèn)題。專注力的持續(xù)性品質(zhì)是一般人**熟悉的，是指長(zhǎng)期專注在一件事情上的持久性,。如果你的孩子上課時(shí)經(jīng)常坐不住,，彎腰駝背，手撐住下巴,，甚至趴著睡覺(jué),，耐力不夠；做事虎頭蛇尾,，做一半就打退堂鼓,；不喜歡長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)，對(duì)任何興趣班都只有三分鐘熱度,，這就可能是缺乏持續(xù)性專注力,。孩子對(duì)自己感興趣的事情都無(wú)法專注很長(zhǎng)時(shí)間，可以想象,，在相對(duì)枯燥的學(xué)習(xí)中,，會(huì)更有問(wèn)題。剛剛介紹的是專注力的第四個(gè)品質(zhì)——持續(xù)性,。什么專注力意義專注力好的兒童在學(xué)習(xí)和生活中都有比較好的學(xué)習(xí)能力和記憶能力,，而且專注力好的兒童在課堂上表現(xiàn)也很優(yōu)異。

專注力廣度不足的行為表現(xiàn)①老師大題不會(huì)做,，小題總出錯(cuò),。②作業(yè)拖拉磨蹭，效率低下,。③寫(xiě)字常張冠李戴,，反寫(xiě)（如P寫(xiě)成q）④抄寫(xiě)時(shí)常漏行漏字。⑤閱讀中容易出現(xiàn)漏字,、漏詞,、看錯(cuò)字詞。⑥老師說(shuō)的快一點(diǎn),，就什么都記不住,。⑦句子長(zhǎng)了，就搞不明白老師說(shuō)什么,。⑧記不全或記不住老師口頭布置的作業(yè)⑨講解題目時(shí)總是要求多重復(fù)幾遍,。⑩筆畫(huà)順序錯(cuò)亂。將“增加到”錯(cuò)看成“增加了”,、把4位數(shù)寫(xiě)成3位數(shù),，影響計(jì)算結(jié)果等等情況、,、,、、、

專注力是孩子走向好的起點(diǎn),。從小培養(yǎng)孩子的專注力,，不僅有助于孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)成績(jī)和效率,。法國(guó)生物學(xué)家喬治·居維葉曾說(shuō)過(guò)：“天才,，首先就是專注力，專注力就是知識(shí)的窗戶,，沒(méi)有它,，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái),。專注力是智力的五個(gè)基本因素之一,，是記憶力、觀察力,、想象力,、思維力的準(zhǔn)備狀態(tài)，所以專注力被人們稱為心靈的門(mén)戶,。專注力對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)有著重要的影響,。它的高低影響著孩子的學(xué)習(xí)效率。專注力高度集中的人做事會(huì)事半功倍,，效率極其高效,；專注力低的人：上課不集中，走神,，學(xué)習(xí)效率低下,；做事馬虎，不愿意動(dòng)腦,；做事三分鐘熱度,；記憶力不好，丟三落四等等問(wèn)題,。長(zhǎng)期以往,，孩子自信心越來(lái)越受挫，想寫(xiě)好卻做不到,，不僅成績(jī)無(wú)法保障,，而且身體會(huì)越來(lái)越差！

我家孩子就是三分鐘熱度,，玩啥都是不到5分鐘就要干別的去,。我兒子就沒(méi)有閑下來(lái)的時(shí)候，家里買(mǎi)的繪本他一本也看不進(jìn)去,。相信有這樣感受的家長(zhǎng)不占少數(shù),，好好的孩子，怎么就坐不住,？其實(shí),，孩子能不能沉浸在手上的事物，主要是由專注力決定的,。孩子的專注力好壞都跟啥有關(guān)系,？怎么培養(yǎng)孩子的專注力？很多家長(zhǎng)覺(jué)得,，孩子經(jīng)常被無(wú)關(guān)緊要的事吸引,，就是專注力不足的表現(xiàn)。其實(shí),，這樣的判斷略顯武斷,，對(duì)于1～4歲的寶寶來(lái)說(shuō)，不專注才是正常的,。孩子在戶外玩,，一會(huì)兒被小花吸引，一會(huì)兒又跑去看小螞蟻,。這樣的狀態(tài)叫做隨意注意,，孩子看似一點(diǎn)也不專注，但其實(shí)正是這樣的狀態(tài),，激發(fā)他對(duì)世界探索,，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是非常必要的。與隨意注意相對(duì)的,，是有意注意,，指的是需要意志努力的注意狀態(tài)，也就是我們平常說(shuō)的專注力,。這種專注力的產(chǎn)生是緩慢的,，主要跟孩子的大腦發(fā)育水平有關(guān)。我們的大腦中,，主要負(fù)責(zé)理性,、反思、自我調(diào)節(jié)的功能區(qū)叫額葉,。比如我們都有不想上班的愿望,，但我們依然服從上班的規(guī)則，這就是額葉在發(fā)揮作用,。但不幸的是,，大概要到25歲左右，額葉才會(huì)發(fā)育完全,。在這之前,，額葉揮發(fā)的作用大多數(shù)情況下還不能和人的本能抗衡,。從小培養(yǎng)孩子的專注力可以提高孩子的學(xué)習(xí)能力，鍛煉孩子的毅力,，提高孩子自信心,。南山區(qū)精英專注力

專注力是一個(gè)人學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵，對(duì)人的一生都至關(guān)重要,。南山區(qū)精英專注力

什么是聽(tīng)覺(jué)專注力,？聽(tīng)覺(jué)專注力也就是我們通常所說(shuō)的聽(tīng)覺(jué)注意力，指人在精神集中的狀態(tài)中,，用聽(tīng)覺(jué)獲取信息的能力,。是孩子記憶力的基礎(chǔ)，因?yàn)橹挥小白⒁狻钡讲拍堋坝洃洝弊?有的孩子可以長(zhǎng)時(shí)間坐在一個(gè)地方專心致志地看書(shū),，可是到了課堂上卻容易走神做小動(dòng)作,；有的孩子根本記不全老師說(shuō)的話，一邊聽(tīng)一邊想別的事情,。這些表現(xiàn)就是由于孩子的聽(tīng)覺(jué)專注力不足引起的,。[太陽(yáng)]興趣是孩子與生俱來(lái)的能力，是生命的特征,，不需要培養(yǎng)，但是要被保護(hù),。[太陽(yáng)]孩子在0-6歲這6年的時(shí)間里,，如果每天都能按自己的意愿做自己有興趣的事情，在他做自己有興趣的事情時(shí),，他必然專注,。每天都專注在興趣中，他的專注力就會(huì)延長(zhǎng),。[太陽(yáng)]專注力的延長(zhǎng)就在內(nèi)在的生命中發(fā)展出對(duì)他一生至關(guān)重要的東西,，就是生命的意志，我們叫意志力,。[玫瑰]意志力形成之后,，孩子就開(kāi)始選擇對(duì)生命的成長(zhǎng)有本質(zhì)幫助的事物，才能對(duì)他想要做的事情產(chǎn)生長(zhǎng)久的動(dòng)力,，保有足夠的韌性和堅(jiān)持,。南山區(qū)精英專注力

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