對(duì)于成長(zhǎng)中的孩子來說,，拖延的害處是很大的,，它會(huì)讓孩子的學(xué)習(xí)和生活一團(tuán)糟,，還可能導(dǎo)致懶惰,，消極的心理的產(chǎn)生,。父母應(yīng)該讓孩子知道拖延的危害，并且改變自己的教育方式,，讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習(xí)慣,。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因，孩子做事時(shí)喜歡東看西看,，一會(huì)喝水,，一會(huì)上廁所，導(dǎo)致無法專注的做事,，自然就無法提高效率了,，父母應(yīng)該給予孩子的正確的指導(dǎo)，注意孩子專注力的培養(yǎng),，讓孩子從小就養(yǎng)成專心做一件事的好習(xí)慣,，比如不要讓孩子一邊吃飯，一邊看電視,，一邊玩游戲一邊吃零食,。孩子專注力訓(xùn)練方法有很多，如果家長(zhǎng)對(duì)孩子不耐煩,、不肯付出,，孩子的注意力就難以提升上來。專注力歡迎咨詢

注意力差表現(xiàn)及分析孩子表現(xiàn)聽課分心易受干擾專注時(shí)間短粗心漏題多動(dòng)沖動(dòng)丟三落四抄寫困難聽寫困難書寫潦草閱讀困難家長(zhǎng)認(rèn)知不夠認(rèn)真,學(xué)習(xí)態(tài)度差自控力差,調(diào)皮毛躁不能堅(jiān)持,三心二意馬大哈,不做檢查調(diào)皮搗蛋,脾氣不好不用心,遲鈍不聰明不認(rèn)真抄,能力較差學(xué)過就忘,記憶力差態(tài)度不好,只想著玩不愛閱讀,不仔細(xì)讀家長(zhǎng)認(rèn)知不夠認(rèn)真,學(xué)習(xí)態(tài)度差自控力差,調(diào)皮毛躁不能堅(jiān)持,三心二意馬大哈,不做檢查調(diào)皮搗蛋,脾氣不好不用心,遲鈍不聰明不認(rèn)真抄,能力較差學(xué)過就忘,記憶力差態(tài)度不好,只想著玩不愛閱讀,不仔細(xì)讀實(shí)際原因分析選擇注意力差,指向性不足,聽覺辨識(shí)力差,聽課困難,。注意廣度不足,控制感差,注意控制不足,執(zhí)行力差,。注意穩(wěn)定差,不能維持,注意控制不足,易被打斷,。注意察覺能力差,錯(cuò)而不知,視覺分辨能力差,容易看錯(cuò)。沖動(dòng)控制功能差,控制不住,自主調(diào)節(jié)弱,無法平復(fù),。列序排序能力差,沒次序感,計(jì)劃規(guī)劃能力差,沒組織力,。注意廣度不足,有效視覺窄,視覺調(diào)節(jié)力不足,看得困難。讀寫困難,對(duì)文字不敏感,漢字音轉(zhuǎn)化有困難,動(dòng)手能力不足,。視覺空間感知能力不足,視覺運(yùn)動(dòng)整合能力不足,。眼球運(yùn)動(dòng)功能差,跳行跳字,視覺分辨和眼球快速運(yùn)轉(zhuǎn)差。坪山區(qū)在線專注力在日常生活中可以自由切換注意力,，隨時(shí)進(jìn)入心流的狀態(tài),。

如何提升專注力

1、做感興趣的事,。興趣是比較好的老師,，對(duì)于感興趣的事情，孩子會(huì)表現(xiàn)出持久的專注力,。找到孩子感興趣的事,，并鼓勵(lì)他，讓他從中感受到樂趣,。如果是學(xué)習(xí)方面,，讓學(xué)習(xí)的過程更加有趣。

2,、加強(qiáng)與人在連接中的互動(dòng)能力,，加強(qiáng)互動(dòng)訓(xùn)練。無論是在生活中,，還是在學(xué)習(xí)中,，給予孩子更多的積極回應(yīng);多陪伴孩子，多帶孩子接觸人與大自然,、動(dòng)物;給予孩子充分的關(guān)注和贊美等;

3,、加強(qiáng)自身感覺統(tǒng)合能力訓(xùn)練。多帶進(jìn)行孩子多方位的運(yùn)動(dòng),，如打球,、跳舞等;加強(qiáng)聽知覺能力訓(xùn)練:包括聽覺專注力、聽覺工作記憶,、精細(xì)控制,、聽覺加工速度;視知覺能力訓(xùn)練:包括視覺專注力、視覺工作記憶,、精細(xì)控制,、視覺加工速度，改善易走神現(xiàn)象;加強(qiáng)感覺統(tǒng)合訓(xùn)練。

特點(diǎn)：速讀是一種快速而高效獲取或吸收有用信息的“現(xiàn)代閱讀技能”,，而不僅*是提高閱讀效率的知識(shí)和方法,。長(zhǎng)期以來，在速讀研究和推廣中始終存在著對(duì)速讀究竟是知識(shí)和方法或是閱讀的技能爭(zhēng)論與分歧,。有相當(dāng)多的老師和**認(rèn)為：速讀**是一種閱讀知識(shí)和方法,，人們只要知道和學(xué)會(huì)這種方法就能自然而然地運(yùn)用了；也有些**認(rèn)為：速讀是一種理論與方法結(jié)合的運(yùn)用體系及方法,，只要掌握理論和學(xué)會(huì)方法后,，速讀能力也就自動(dòng)具備了。從多年速讀培訓(xùn)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中精英特速讀**們得出這樣一個(gè)重要的結(jié)論：速讀是一種十分重要的“現(xiàn)代閱讀技能”,，快速閱讀的技能必須經(jīng)過系統(tǒng)而長(zhǎng)期地訓(xùn)練或?qū)嵺`才可能真正掌握并形成新的閱讀習(xí)慣,。說它是現(xiàn)代閱讀技能是因?yàn)榭焖匍喿x包含有“速讀現(xiàn)代理論體系，速讀現(xiàn)代訓(xùn)練體系”兩大部分,，要學(xué)會(huì)和掌握它必須運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù),、信息技術(shù)和閱讀技術(shù)，循序漸進(jìn)的訓(xùn)練和實(shí)踐運(yùn)用,，才可能讓成為自己具備的真正的速讀技巧和能力,。想要提升專注力，你可以嘗試把每件事都用計(jì)時(shí)器做限制,。

注意環(huán)境的設(shè)置其三，我們還需要注重環(huán)境的設(shè)置,，避免環(huán)境無意中干擾了孩子的注意力,。比如可以嘗試把孩子的玩具分類放置和收納，把游戲區(qū)和學(xué)習(xí)區(qū)有所區(qū)分,，把孩子學(xué)習(xí)和作業(yè)的區(qū)域收拾干凈,，盡量減少無關(guān)的干擾。再比如要避免一心多用,，盡量讓孩子每次只做一件事,，玩的時(shí)候就好好玩，聽音樂的時(shí)候就一起聽一起唱歌,，畫畫的時(shí)候也讓孩子能夠純粹的畫畫,，而不要在家居生活中長(zhǎng)時(shí)間的放著電視和音樂。以上幾點(diǎn)都不是刻意培養(yǎng),，而是在生活中尊重孩子的探索和視角,，以此來培養(yǎng)和發(fā)展孩子的專注力。除此之外,，還有一些小游戲,，可以讓孩子在游戲中提高專注力也是可以采取的，比如讓孩子練習(xí)按順序穿不同顏色的珠子,、或者聽完故事以后回顧故事中某個(gè)角色做了什么,、或者是找茬游戲等等,，都是一些可以提升孩子專注力的小游戲。但務(wù)必是寓教于樂,，合理適度,，而不要過度的給孩子訓(xùn)練，或者強(qiáng)迫孩子訓(xùn)練,，那就會(huì)本末倒置了,。當(dāng)然也有些孩子就算我們都做的很好了，但也很難保持適當(dāng)?shù)膶Ｗ⒘?，要么就是和同齡孩子相比太不集中,、無論做什么都容易受到干擾而分散，或者是專注力過于集中,，以致呼喚不應(yīng),、難以配合大人完成相關(guān)的事情或者轉(zhuǎn)換到其他事物上，那這兩種情況就需要引起重視,。專心的去讀書是一個(gè)很好的培養(yǎng)專注力的方法,，同時(shí)還可以增長(zhǎng)知識(shí)、提高鑒賞力和分析力,。廣東專注力

一旦學(xué)習(xí)開始就都停掉,，拿走手機(jī)、關(guān)掉電腦（如果有需要用電腦的作用需要監(jiān)督完成）,。專注力歡迎咨詢

我們來與你分享：世界上很容易也是很難的就是當(dāng)家長(zhǎng),，說當(dāng)家長(zhǎng)容易，是因?yàn)橹灰辛撕⒆?，就能自然上崗沒有門檻,；說當(dāng)家長(zhǎng)很難，是因?yàn)榧议L(zhǎng)是孩子幸福的源頭,。人一生的幸福感與童年期家長(zhǎng)教育緊密相關(guān),，家長(zhǎng)要對(duì)孩子的一生負(fù)責(zé)，面對(duì)這一切的一切都取決于家長(zhǎng)對(duì)孩子正確的愛的能力和教育能力,！家長(zhǎng)好好學(xué)習(xí),，孩子天天向上！愛自己,，愛家庭,。陽光心態(tài)，幸福生活從培養(yǎng)孩子閱讀開始[太陽]培養(yǎng)孩子專注力注意飲食有些孩子連睡覺都“不專心”,，在床上翻來覆去久久不能入睡,，其實(shí)是他的能量不夠睡眠時(shí)的基本消耗，所以顯得焦躁不安。這時(shí)候如果能給他喝杯溫牛奶（100ML）,，聽點(diǎn)輕柔,、舒緩的音樂，過一會(huì)兒,，孩子就可以安穩(wěn)入睡,。另外要提醒家長(zhǎng)特別注意吃糖果這件事，目前已有研究證明,，如果好動(dòng)的孩子又?jǐn)z取過多高熱量,、高糖分的食物，那么孩子有可能像充電過度的馬達(dá)小子,，變得話更多,、更靜不下來、更易分心,，這是因?yàn)闀?huì)引起他興奮的食物吃得過量了,。專注力歡迎咨詢

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