培養(yǎng)孩子專注力注意教養(yǎng)的方式,，有很多專注力不夠的孩子,，確實(shí)是父母的教育方式不太對造成的,。舉例：小朋友寫作業(yè),，媽媽在旁邊看,，結(jié)果看到孩子寫錯了,，就在旁邊嘮叨,，你看看你,，怎么這么粗心呢,，來把這里改過來，你看看,，又錯了,，跟你說了多少遍了……當(dāng)媽媽這樣說的時候，會造成孩子情緒不好,，第二,，一直嘮叨會讓孩子變得皮了，第三,，養(yǎng)成了寫作業(yè)被盯的習(xí)慣,，如果沒有人不斷提醒他要專心，他就會沒寫幾行就開始玩橡皮,。同時媽叮嚀也是造成孩子分心的原因之一,。好的方法是：讓孩子先寫完，整體檢查,，再幫孩子講解,。當(dāng)孩子作業(yè)有進(jìn)步時要及時表揚(yáng)，如：你的作業(yè)真棒專心的去讀書是一個很好的培養(yǎng)專注力的方法,，同時還可以增長知識,、提高鑒賞力和分析力。光明區(qū)全程專注力

什么是專注力,？專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,，對孩子的一生起到至關(guān)重要的。它是一個人能高度集中于某一件事情的能力，是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì),。提高學(xué)習(xí)能力,。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西,，尋求解決問題的辦法,。視覺專注訓(xùn)練，能幫助孩子得到潛在的無限寧靜和力量,。專注力不強(qiáng),，孩子的思想經(jīng)常開小差，做事情總是三分鐘熱度,，上課無法專心聽講,，做作業(yè)不認(rèn)真，在這種情況下,，孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量是很難得到保證的,。因此，對孩子進(jìn)行專注力的訓(xùn)練是很有必要的,。所謂視覺集中,，是指將視力集中在某一點(diǎn)上，長期練習(xí),，可讓孩子集中注意力,。比如，一個人要射箭,，就必須注意力集中,，對準(zhǔn)目標(biāo)，在關(guān)鍵的時候?qū)⒓涑?。如果注意力有一點(diǎn)點(diǎn)不集中,，就不可能射中。因此,，練習(xí)射箭的人,，往往會將一枚中間有小洞的小銅錢掛在遠(yuǎn)處，經(jīng)常遠(yuǎn)遠(yuǎn)地注視它,，努力去分辨銅錢的空心,。光明區(qū)專注力目的長久下去，孩子會出現(xiàn)厭學(xué),、不愿人際交往等問題,，到時候再改就晚了。

【哪些食品和飲料會影響孩子專注力】糖果,、提神的飲料或摻有人工色素,、添加劑、防腐劑的食物,，會刺激孩子的情緒,，影響專心度。所處的環(huán)境也對孩子的注意力有影響,，歷史上孟母三遷的故事可見一斑,，因此家庭的環(huán)境對孩子專注力的影響也舉足輕重。一張干凈的書桌,、收拾整齊的房間,、安靜的學(xué)習(xí)空間，不僅給人一種舒適感,，也有助于產(chǎn)生清晰,、有條理的大腦思路。在這樣的一種環(huán)境下,，孩子才會更好地獲得思緒的平靜,、精神的集中、專注力的提升,。

好的學(xué)習(xí)方法讓孩子事半功倍,！一個解決孩子寫作業(yè)慢，磨蹭的絕招,，百試不爽,，一，營造深厚的家庭學(xué)習(xí)氛圍,，孩子寫作業(yè)時,，家長可以看書，不要吵鬧,，這樣呢會讓孩子心態(tài)平和,，心思都用在學(xué)習(xí)上。二讓孩子學(xué)會對自己負(fù)責(zé),，平靜地對孩子說,，孩子寫作業(yè)是你自己的事，睡覺前沒寫完就不準(zhǔn)寫了,，自己去跟老師解釋,，教會孩子承擔(dān)自己行為帶來的后果，三,，提前跟孩子建立規(guī)則,，在孩子一直玩耍，不想寫作業(yè)時,，跟孩子約定一個時間,，時間一到就立即制止他的行為，在尊重孩子感受的同時，幫助孩子養(yǎng)成習(xí)慣,，在此基礎(chǔ)上,，也要提醒孩子，字體潦草,，需要重寫,，防止孩子亂寫作業(yè)四，把孩子在寫作業(yè)時的零碎動作去掉,，不要編寫邊玩,，寫作業(yè)就要專心寫，寫完再去玩,，五,，碰到難題時，先寫會的一氣呵成,。把不會的留在后面集中解決,。關(guān)注我每天分享好的學(xué)習(xí)方法。讓你的孩子變得更好,。千萬不要焦急,，你急了其實(shí)就是你自己失去專注力了，養(yǎng)育孩子,，要相信,，時間可以創(chuàng)造奇跡。一切不要太急,！

這些后天環(huán)境的影響包含眾多方面,，比如:(1)漠視型互動。小孩子的需求長時間得不到回應(yīng);(2)多話型互動,。父母話非常多,，俗稱嘮叨，明明幾句話就能說明白的事,，硬是可以說半個小時,，其中還帶著強(qiáng)勢，小孩子連插都插不上話;(3)缺失型互動,。這樣的情況很多,，因?yàn)槌鞘邪l(fā)展以及社會的影響小孩子很多時候處于獨(dú)自一個人娛樂的模式，缺失了互動性的娛樂,，到了學(xué)校根本就不曉得怎么跟老師和同學(xué)互動,，有的甚至連語言表達(dá)和理解能力都出了問題;(4)攻擊型互動。這一類型的大多數(shù)是因?yàn)楦改傅钠獠惶昧?，孩子從小就生長在充滿了攻擊性情緒的環(huán)境中;(5)約束型互動,。孩子從小對新鮮事物的好奇是他們的天性,，但是父母打著保護(hù)他們旗號，這不能碰,，那不能玩,，伴隨著嚇唬;(6)高期望型互動。父母總覺得孩子不夠好,，期望他能做的更好,，小孩子為了贏得父母的喜愛,，去適應(yīng)父母的要求,，甚至?xí)弥e言去彌補(bǔ)。如果再加上批評和責(zé)備和比較,，更是雪上加霜了;(7)中心型互動,。生活一切以孩子為中心，包含溺愛,。等等,。。,。,。這時我們可能就需要用互動訓(xùn)練來幫助孩子改善互動專注力了。人人都在說專注力的重要性,，但真正實(shí)踐后,，才發(fā)現(xiàn)保持高度的專注力是一件說起來容易做起來難的事。信息化專注力經(jīng)驗(yàn)豐富

每個孩子對不同訓(xùn)練的適應(yīng)程度也不一樣,，比較好的方法是因材施教,。光明區(qū)全程專注力

專注力力無法長時間集中于課堂上，小動作特別多2.別人和他（她）說話,，他（她）常常沒注意聽3.常常不能完全執(zhí)行他人的指令,，不能很好完成學(xué)校課業(yè)、其他事情或任務(wù)4.經(jīng)常逃避,、厭惡或不愿意地從事較花心思的任務(wù)7.經(jīng)常遺失自己的物品（如玩具,、家庭作業(yè)簿、鉛筆,、書本或工具）[恐懼]輕度專注力不集中的表現(xiàn)：1,、上課集中注意力時間短，經(jīng)常東張西望,。做小動作,，如玩鋼筆、抓耳撓腮等,。2,、不聽從老師的指令,，不能遵守課堂紀(jì)律。一件小小的事在他反應(yīng)強(qiáng)烈,，情緒激動,，并好長時間平靜不下來。3,、上課時常想與同座位說話,，不能專心做作業(yè)，影響別人,。4,、寫作業(yè)速度慢，別人一個小時就能完成的作業(yè),，他們要拖到3—4個小,。有人做過這樣的實(shí)驗(yàn)：專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩，而同樣的古詩,，專注力不集中的孩子,，竟然讀了100遍才能記住?？梢?，它與人的學(xué)習(xí)效率和工作效率有著密切的關(guān)系。因此**說,，哪里有專注力,，哪里就有思考和記憶…8較容易受外界影響，容易被外在刺激轉(zhuǎn)移注意力,?；蛘撸耗阍谂赃吇鹈叭桑麩o所謂,，常常東張西望…光明區(qū)全程專注力

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