對于成長中的孩子來說,，拖延的害處是很大的,，它會讓孩子的學(xué)習(xí)和生活一團糟，還可能導(dǎo)致懶惰,，消極的心理的產(chǎn)生,。父母應(yīng)該讓孩子知道拖延的危害,，并且改變自己的教育方式，讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習(xí)慣,。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因,，孩子做事時喜歡東看西看，一會喝水,，一會上廁所,，導(dǎo)致無法專注的做事，自然就無法提高效率了,，父母應(yīng)該給予孩子的正確的指導(dǎo),，注意孩子專注力的培養(yǎng)，讓孩子從小就養(yǎng)成專心做一件事的好習(xí)慣,，比如不要讓孩子一邊吃飯,，一邊看電視，一邊玩游戲一邊吃零食,。感覺大腦無法專注的時候,，喝點清水，一定能幫你緩解,。在線專注力價值

世界上很容易也是很難的就是當(dāng)家長,，說當(dāng)家長容易，是因為只要有了孩子,，就能自然上崗沒有門檻,；說當(dāng)家長很難，是因為家長是孩子幸福的源頭,。人一生的幸福感與童年期家長教育緊密相關(guān),，家長要對孩子的一生負(fù)責(zé)，面對這一切的一切都取決于家長對孩子正確的愛的能力和教育能力,！家長好好學(xué)習(xí),，孩子天天向上！愛自己,，愛家庭,。陽光心態(tài)，幸福生活從培養(yǎng)孩子閱讀開始[太陽]培養(yǎng)孩子專注力注意飲食有些孩子連睡覺都“不專心”,，在床上翻來覆去久久不能入睡,，其實是他的能量不夠睡眠時的基本消耗,，所以顯得焦躁不安。這時候如果能給他喝杯溫牛奶（100ML）,，聽點輕柔、舒緩的音樂,，過一會兒,，孩子就可以安穩(wěn)入睡。另外要提醒家長特別注意吃糖果這件事,，目前已有研究證明,，如果好動的孩子又?jǐn)z取過多高熱量、高糖分的食物,，那么孩子有可能像充電過度的馬達小子,，變得話更多、更靜不下來,、更易分心,，這是因為會引起他興奮的食物吃得過量了。福田區(qū)專注力文化長期以往,，孩子自信心越來越受挫,，想寫好卻做不到，不僅成績無法保障,，而且身體會越來越差,！

家長會上，老師說：你們家孩子平時特別愛舉手回答問題,，可叫他站起來卻什么都回答不上來,，甚至?xí)f，“老師,，你剛才在問什么題目,？“他這是不是故意搗亂啊,？其實,，這可能是因為專注力不足，在課堂上,，面對環(huán)境中眾多的信息,，孩子沒有選出需要專注的正確目標(biāo)，也就是老師上課提問的問題,，他雖有舉手,，但并沒有意識到老師提問題這件事，而是看到其他同學(xué)舉手了,，也就跟著舉手了,。這種問題,，心理學(xué)上稱為選擇性專注力有問題。專注力的選擇性是指我們能否在環(huán)境眾多的信息中,，挑出我們需要專注的目標(biāo)和對象,。如果孩子選擇性專注力不足，這就意味著他在讀書時很難從書中找到重點,，寫作業(yè)時也看不出錯在哪里,。在生活中也經(jīng)常找不到東西，即使東西就在眼前,。

特點一：快速閱讀時的對象主要是以“文字為主體”的各種紙質(zhì)平面媒體及多媒體顯示的圖書,、報刊、文章及資料等文字信息,。雖然閱讀的對象也由于當(dāng)今信息技術(shù),、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和電子技術(shù)的發(fā)展**豐富，但嚴(yán)格意義上講它在大多數(shù)情況下仍然是以文字和符號為主要對象的閱讀,。

特點二：速讀是以“快速為形式,，理解為前提”的閱讀。慢慢騰騰的看書,，沒有快速特點的閱讀那不叫速讀,；而只有快速形式而沒有同步的閱讀理解效率也同樣沒有意義，那也不叫速讀,。速讀就以“快速為形式,，理解為前提”的閱讀，速讀必須是閱讀速度與對閱讀物的正確理解率均達到同步才行,。如特速讀訓(xùn)練的目標(biāo)就是分為兩大部分一是閱讀速度的要求,，二就是理解率的要求，兩者之間形成一個統(tǒng)一的速讀質(zhì)量的評判標(biāo)準(zhǔn),。在精英特的速讀訓(xùn)練中,，一般就是讓學(xué)員在提高三到十倍甚至更高的閱讀速度的同時，逐步達到或保持有百分之七十以上的理解率,。 當(dāng)孩子能夠?qū)Ｗ⒆鲆患臅r候,，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法,。

培養(yǎng)孩子專注力注意教養(yǎng)的方式,，有很多專注力不夠的孩子，確實是父母的教育方式不太對造成的,。舉例：小朋友寫作業(yè),，媽媽在旁邊看，結(jié)果看到孩子寫錯了，就在旁邊嘮叨,，你看看你,，怎么這么粗心呢，來把這里改過來,，你看看,，又錯了，跟你說了多少遍了……當(dāng)媽媽這樣說的時候,，會造成孩子情緒不好,，第二，一直嘮叨會讓孩子變得皮了,，第三，養(yǎng)成了寫作業(yè)被盯的習(xí)慣,，如果沒有人不斷提醒他要專心,，他就會沒寫幾行就開始玩橡皮。同時媽叮嚀也是造成孩子分心的原因之一,。好的方法是：讓孩子先寫完,，整體檢查，再幫孩子講解,。當(dāng)孩子作業(yè)有進步時要及時表揚,，如：你的作業(yè)真棒在日常生活中可以自由切換注意力，隨時進入心流的狀態(tài),。什么專注力

長久下去,，孩子會出現(xiàn)厭學(xué)、不愿人際交往等問題,，到時候再改就晚了,。在線專注力價值

如何提升專注力

1、做感興趣的事,。興趣是比較好的老師,，對于感興趣的事情，孩子會表現(xiàn)出持久的專注力,。找到孩子感興趣的事,，并鼓勵他，讓他從中感受到樂趣,。如果是學(xué)習(xí)方面,，讓學(xué)習(xí)的過程更加有趣。

2,、加強與人在連接中的互動能力,，加強互動訓(xùn)練。無論是在生活中，還是在學(xué)習(xí)中,，給予孩子更多的積極回應(yīng);多陪伴孩子,，多帶孩子接觸人與大自然、動物;給予孩子充分的關(guān)注和贊美等;

3,、加強自身感覺統(tǒng)合能力訓(xùn)練,。多帶進行孩子多方位的運動，如打球,、跳舞等;加強聽知覺能力訓(xùn)練:包括聽覺專注力,、聽覺工作記憶、精細控制,、聽覺加工速度;視知覺能力訓(xùn)練:包括視覺專注力,、視覺工作記憶、精細控制,、視覺加工速度,，改善易走神現(xiàn)象;加強感覺統(tǒng)合訓(xùn)練。 在線專注力價值

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