【哪些食品和飲料會(huì)影響孩子專注力】糖果,、提神的飲料或摻有人工色素,、添加劑,、防腐劑的食物,，會(huì)刺激孩子的情緒，影響專心度,。所處的環(huán)境也對(duì)孩子的注意力有影響,，歷史上孟母三遷的故事可見一斑，因此家庭的環(huán)境對(duì)孩子專注力的影響也舉足輕重。一張干凈的書桌,、收拾整齊的房間,、安靜的學(xué)習(xí)空間，不僅給人一種舒適感,，也有助于產(chǎn)生清晰,、有條理的大腦思路。在這樣的一種環(huán)境下,，孩子才會(huì)更好地獲得思緒的平靜,、精神的集中、專注力的提升,。有專注力的好處多多：可以長時(shí)間專注于一件事容易取得成功,，專注于學(xué)習(xí)可以獲得更有效率的學(xué)習(xí)成果。放心專注力常見問題

事物本事對(duì)我們的吸引程度人們會(huì)對(duì)感興趣的東西保持持久的注意力,，就是有很好的專注力,。人們?cè)诨顒?dòng)的過程中不能保持持久，其中很大的原因,，就是活動(dòng)本身對(duì)人們的吸引力不大。比如孩子在學(xué)習(xí)中不專注,，不愛學(xué)習(xí),，記性不好(也可能包含記憶策略不當(dāng))，很可能就是他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,，學(xué)習(xí)對(duì)于他們的吸引力不大造成的,。而這就需要去改善他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。從另外一個(gè)角度來看也是他們是否對(duì)于學(xué)習(xí)有自信,、充滿好奇等因素,。自身與他人的互動(dòng)中的聯(lián)結(jié)能力也稱之為互動(dòng)專注力。有很多父母抱怨:"我在叫我的孩子的時(shí)候他總是選擇性的理我,，這是怎么回事啊""我的孩子在學(xué)校就不怎么聽老師講課,，就是自己玩自己的。"有些孩子在家很活波,，可是在外面就不會(huì)和人交流;有的孩子還表現(xiàn)出較差的規(guī)則感,。這個(gè)規(guī)則感跟孩子本身的自我意識(shí)發(fā)展(我們稱它為規(guī)則意識(shí))有較大的關(guān)系，一般小孩子到4歲左右就會(huì)發(fā)展出一定的規(guī)則意識(shí),，會(huì)去配合他人的互動(dòng),。到7歲一般就會(huì)能夠具備換位思考的能力。而造成這種互動(dòng)專注力不足的原因,，除了先天的遺傳可能會(huì)出現(xiàn)的自閉癥,、多動(dòng)癥、腦癱等疾病外,，絕大部分是后天環(huán)境造成的,，比如非先天的自閉傾向和多動(dòng)癥,，都是可以通過改善環(huán)境和訓(xùn)練得到改善的。在線專注力報(bào)名咨詢你的專注力,才是解鎖人生的關(guān)鍵,。

對(duì)于成長中的孩子來說,，拖延的害處是很大的，它會(huì)讓孩子的學(xué)習(xí)和生活一團(tuán)糟,，還可能導(dǎo)致懶惰,，消極的心理的產(chǎn)生。父母應(yīng)該讓孩子知道拖延的危害,，并且改變自己的教育方式,，讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習(xí)慣。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因,，孩子做事時(shí)喜歡東看西看,，一會(huì)喝水，一會(huì)上廁所,，導(dǎo)致無法專注的做事,，自然就無法提高效率了，父母應(yīng)該給予孩子的正確的指導(dǎo),，注意孩子專注力的培養(yǎng),，讓孩子從小就養(yǎng)成專心做一件事的好習(xí)慣。比如不要讓孩子一邊吃飯,，一邊看電視,，一邊玩游戲一邊吃零食。

堅(jiān)持專注力的訓(xùn)練,。國慶期間是提升孩子學(xué)習(xí)能力,、實(shí)現(xiàn)彎道超車的大好時(shí)機(jī)。很多孩子像上課走神,，溜號(hào),，小動(dòng)作多，聽課分心走神的,，我們可以多做一些聽知覺的訓(xùn)練作業(yè),。粗心馬虎，讀書寫字錯(cuò)行漏字的做事情拖拉磨蹭的可以做視知覺的訓(xùn)練,。我專門總結(jié)了針對(duì)于專注力不好的孩子的這種家庭訓(xùn)練的方法分為三大步驟以及二十多種訓(xùn)練的方法,。感興趣的你可以來電咨詢我們，或者到官網(wǎng)查看我們的教程,；跟我們聯(lián)系,，讓您的孩子變得越來越好，成為“別人家的孩子”。專注力訓(xùn)練可以提高人們的自信心和自我意識(shí),，讓人更加自信和自信,。

專注力也叫注意力，大白話就是把心思放在某件事情上的狀態(tài),。專注力對(duì)于人的一生影響很大,，不管是在學(xué)習(xí)上還是工作中。我們?cè)谛睦韺W(xué)上,，將專注力分為五個(gè)重要的品質(zhì),，分別是集中性專注力、選擇性專注力,、交替性專注力,、持續(xù)性專注力、分配性專注力,。如果孩子某一種或多種品質(zhì)有欠缺,，都會(huì)導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)困難。為了方便大家理解,，我將對(duì)照具體場景,，為大家一一解釋。場景一,，孩子在游樂園興奮的跑來跑去,，一不留神，被地上的玻璃碎片扎傷,。這樣的小狀況，你應(yīng)該不會(huì)感到陌生吧,？孩子之所以會(huì)受傷,，是因?yàn)闆]有注意到玻璃碎片，也就是對(duì)周圍環(huán)境中危險(xiǎn)信息的警醒度不夠,。這種專注力的不足,，我們稱之集中性專注力不足，集中性專注力,，也稱為警醒度,，英文翻譯為attention。指的是能夠察覺環(huán)境當(dāng)中的信息,，尤其是突發(fā)改變的信息,。它可以讓我們快速注意到需要注意的信息。當(dāng)然了,，專注力的警醒度品質(zhì),，不能太高，也不能太低。太高了,，也就是對(duì)周圍環(huán)境反應(yīng)過于敏感,，會(huì)讓孩子在上課過程中，容易被周圍與學(xué)習(xí)無關(guān)的刺激所吸引,，無法回到專注聽老師上課的狀態(tài)中,，，對(duì)爸爸媽話也不認(rèn)真聽,，常常表現(xiàn)出發(fā)呆,、走神的狀態(tài)。上面說的是專注力的品質(zhì)——集中性,。假如旁邊你正在看電視或者孩子知道你在隔壁看電視他往往不會(huì)專注的做作業(yè),。精英專注力服務(wù)電話

專注力訓(xùn)練,真有說的那么神奇嗎?放心專注力常見問題

舒爾特方格：在方格當(dāng)中依次去查找數(shù)字啊，難度程度不同,。3到15歲都能做,，非常考驗(yàn)孩子的專注力,，提升孩子這個(gè)視知覺的能力,，讓他對(duì)于外界干擾有一定抗干擾的能力。更多的訓(xùn)練方法,，可以來電咨詢,。給孩子做專注力的訓(xùn)練，錯(cuò)題本也很重要,；錯(cuò)題本它不是一個(gè)擺設(shè),，只是很多孩子不知道怎么去用，買了就放在那里,，落灰也不用,。其實(shí)我可以很負(fù)責(zé)任的告訴你，每一個(gè)尖子生的桌上都有一本錯(cuò)題本,，在錯(cuò)題當(dāng)中總結(jié)反思改正,，這個(gè)是學(xué)習(xí)效率提升的比較重要的一步。放心專注力常見問題

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