還需要了解的是，孩子的專注力是有個體差異的,，我們不能用做一個事情的持續(xù)時間長短來判斷,，而是要看孩子的整體狀況，在家,、在學(xué)校,、在課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)等不同的地方，上畫畫、舞蹈,、樂高等不同的課程,，看書、做手工,、拼圖等不同的任務(wù)下孩子的專注力大部分情況下的狀態(tài),。因為每個孩子的興趣點不一樣、所擅長的事情也不一樣,，這種個體差異會影響孩子在不同事物上的專注力,，因此我們要學(xué)會多角度的觀察。除此之外,，我們還需要注意,，日常中要學(xué)會保護(hù)孩子的專注力，比如在喊孩子吃飯,、洗手時,，在打斷孩子之前都可以先看看孩子在干什么，如果孩子在做自己感興趣的事情,，那我們就耐心等一等,，看到孩子轉(zhuǎn)換游戲時或者轉(zhuǎn)換地點時再去打斷孩子。而有些“不合時宜”的關(guān)心,，比如孩子在寫作業(yè)時,，突如其來的“寶寶，餓不餓,、渴不渴,、頭抬高點、筆拿錯了”之類的關(guān)心和提醒要盡可能的減少,，因為這些是會無意中干擾孩子的,，所以忍得住有時也是發(fā)展專注力的關(guān)鍵。還要提示一點,，電子產(chǎn)品的使用,，包括看電視、玩手機(jī),、iPad并不能提升孩子的專注力,，而在使用電子產(chǎn)品時的專注力也不能作為衡量孩子專注力正常與否的參考，因此是需要嚴(yán)格控制時間的,。專注力訓(xùn)練,真有說的那么神奇嗎?信息化專注力常見問題

讀繪本時,，明明已經(jīng)讀到下一頁了，可孩子的眼睛卻還緊緊盯著前一頁再看,，永遠(yuǎn)跟不上節(jié)奏,。這種情況,，心理學(xué)上認(rèn)為是這個孩子的交替性專注力出現(xiàn)了問題。所謂交替性專注力,，是指能不能順利地把專注力從一個目標(biāo)完全對焦轉(zhuǎn)移到另外一個目標(biāo)上,，又叫做轉(zhuǎn)移性專注力。交替性專注力不好,，會導(dǎo)致孩子抄寫課文比較慢,，課間休息完再次上課時，無法立馬進(jìn)入狀態(tài),，坐不住,、喜歡晃來晃去。轉(zhuǎn)換環(huán)境或活動時,，會鬧小情緒,，不喜歡上體育課等等。這是專注力的第三個品質(zhì)——交替性,。全程專注力機(jī)構(gòu)專注力訓(xùn)練可以幫助人們更好地掌控自己的生活和工作,，提高生活質(zhì)量和工作效果。

專注力廣度不足的行為表現(xiàn)①老師大題不會做,，小題總出錯,。②作業(yè)拖拉磨蹭，效率低下,。③寫字常張冠李戴,，反寫（如P寫成q）④抄寫時常漏行漏字,。⑤閱讀中容易出現(xiàn)漏字,、漏詞、看錯字詞,。⑥老師說的快一點,，就什么都記不住。⑦句子長了,，就搞不明白老師說什么,。⑧記不全或記不住老師口頭布置的作業(yè)⑨講解題目時總是要求多重復(fù)幾遍。⑩筆畫順序錯亂,。將“增加到”錯看成“增加了”,、把4位數(shù)寫成3位數(shù)，影響計算結(jié)果等等情況,、,、、,、,、

什么是專注力,？專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵，對孩子的一生起到至關(guān)重要的,。它是一個人能高度集中于某一件事情的能力,，是一項非常重要的心理素質(zhì)。提高學(xué)習(xí)能力,。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候,，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法,。視覺專注訓(xùn)練,，能幫助孩子得到潛在的無限寧靜和力量。專注力不強(qiáng),，孩子的思想經(jīng)常開小差,，做事情總是三分鐘熱度，上課無法專心聽講,，做作業(yè)不認(rèn)真,，在這種情況下，孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量是很難得到保證的,。因此,，對孩子進(jìn)行專注力的訓(xùn)練是很有必要的。所謂視覺集中,，是指將視力集中在某一點上,，長期練習(xí)，可讓孩子集中注意力,。比如,，一個人要射箭，就必須注意力集中,，對準(zhǔn)目標(biāo),，在關(guān)鍵的時候?qū)⒓涑觥Ｈ绻⒁饬τ幸稽c點不集中,，就不可能射中,。因此，練習(xí)射箭的人,，往往會將一枚中間有小洞的小銅錢掛在遠(yuǎn)處,，經(jīng)常遠(yuǎn)遠(yuǎn)地注視它，努力去分辨銅錢的空心,。專注力好壞就是看時間長短嗎?更重要的被我們忽略了,。

為什么說“專注力不好，智商再高也白費”[太陽]專注力這個問題越來越受到很多家長的關(guān)注,，大家一方面覺得專注力非常重要,，一方面又在抱怨孩子的專注力怎么這么不好,。[太陽]那么什么是專注力呢？[太陽]專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,，對孩子的一生起到至關(guān)重要的,。[太陽]專注力它是一個人能高度集中于某一件事情的能力是一項非常重要的心理素質(zhì)。[太陽]它能夠提高學(xué)習(xí)能力,。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候,，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的答案,。[太陽]有人做過這樣的實驗：專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩,，而同樣的古詩，專注力不集中的孩子,，竟然讀了100遍才能記住,。可見,，它與人的學(xué)習(xí)效率和工作效率有著密切的關(guān)系,。因此**說，哪里有專注力,，哪里就有思考和記憶…專注力訓(xùn)練可以幫助人們更好地控制自己的時間和計劃,，提高時間管理能力和計劃能力。信息化專注力常見問題

假如旁邊你正在看電視或者孩子知道你在隔壁看電視他往往不會專注的做作業(yè),。信息化專注力常見問題

兩歲內(nèi)盡量不給孩子看視頻/電視很多研究都指出,，電視／視頻對兒童發(fā)展專注力有很大的危害。孩子可以對著電視一動不動半天卻不能專注于手中繪本或玩具,，就是因為這種狀態(tài)下,，孩子其實并沒有主動地調(diào)動他們控制專注力的肌肉群，而是刺激過度的狀態(tài),，簡單說就是“目光呆滯,、大腦放空”狀態(tài),。關(guān)于這點,，我是一直嚴(yán)格遵循的，小D出生后,，只要她醒著我家客廳電視機(jī)就再也沒開過,。這點好多人都說做不到，這又得重復(fù)下我一直強(qiáng)調(diào)的那句話,，育兒方法,，歸根到底是個人的選擇，是需要結(jié)合家庭習(xí)慣的一種選擇,。我自己本身看電視也不多,，而且只要小D醒著,，我和她玩很多游戲，也就沒有很多機(jī)會想到要看電子產(chǎn)品,，這些也是我理解的高質(zhì)量陪伴,。信息化專注力常見問題