我們來與你分享：世界上很容易也是很難的就是當(dāng)家長,，說當(dāng)家長容易,，是因為只要有了孩子,，就能自然上崗沒有門檻,；說當(dāng)家長很難，是因為家長是孩子幸福的源頭,。人一生的幸福感與童年期家長教育緊密相關(guān)，家長要對孩子的一生負責(zé),，面對這一切的一切都取決于家長對孩子正確的愛的能力和教育能力,！家長好好學(xué)習(xí),，孩子天天向上,！愛自己,，愛家庭。陽光心態(tài),，幸福生活從培養(yǎng)孩子閱讀開始[太陽]培養(yǎng)孩子專注力注意飲食有些孩子連睡覺都“不專心”,，在床上翻來覆去久久不能入睡，其實是他的能量不夠睡眠時的基本消耗,，所以顯得焦躁不安,。這時候如果能給他喝杯溫牛奶（100ML），聽點輕柔,、舒緩的音樂,，過一會兒，孩子就可以安穩(wěn)入睡,。另外要提醒家長特別注意吃糖果這件事,，目前已有研究證明，如果好動的孩子又攝取過多高熱量,、高糖分的食物,，那么孩子有可能像充電過度的馬達小子，變得話更多,、更靜不下來,、更易分心，這是因為會引起他興奮的食物吃得過量了,。專注力訓(xùn)練可以幫助人們更好地控制自己的思維和行為,，提高自我控制能力和自我管理能力?；葜輰I(yè)專注力英語

這樣一類的孩子身邊很常見,，TA們往往看起來都很安靜且刻苦，花費比其他孩子多一倍的時間和精力,，卻未必能獲得對等的效果,。經(jīng)過仔細觀察可以發(fā)現(xiàn)，凝凝在學(xué)習(xí)的時候,，內(nèi)心會有多種想法,，并不是統(tǒng)一的。比如,，試圖專心寫語文作文,，卻又開始擔(dān)心：數(shù)學(xué)作業(yè)會否來不及做？是否要先做數(shù)學(xué)作業(yè),？做了數(shù)學(xué)作業(yè),，又不由自主地開始猜測，明天的英語小測驗，老師會考什么樣的題型,？這種“分裂”的想法,，是因為ta們的潛意識“不甘心”只專注做一件事，因為太害怕沒有效果,，*專注做一件事意味著“高風(fēng)險”,，這種傾向會帶給ta們巨大的焦慮。于是,，在她的潛意識控制下,，只能通過不斷轉(zhuǎn)移注意力，變換目標(biāo),，才能對抗這種焦慮,。時間一長，分心就成了習(xí)慣,，“內(nèi)耗”的模式就逐漸固化下來,。如果你要問這種導(dǎo)致“分裂”的焦慮來自哪里？可能來自一些挫敗感,。深圳孩子專注力效果好嗎隨著現(xiàn)代社會讓我們分心的東西越來越多,，我們好像喪失了對任何事情聚精會神的能力。

我們總是用“努力”這一標(biāo)準(zhǔn)來激勵孩子,，但常常卻忽視了,，效率才是制勝的關(guān)鍵。然而,，真正決定成績及學(xué)習(xí)效率的,，根本不是努力，而是專注力,。5~7歲的孩子可以專注15分鐘7~10歲的孩子可以專注20分鐘10~12歲的孩子可以專注20-25分鐘12~14歲的孩子可以專注30分鐘.以上這組是德國的一個育兒研究數(shù)據(jù),，對比一下，你的孩子能專注多久呢,？凝凝是一位8歲多的小女孩,，在前列的民辦小學(xué)讀書，看起來學(xué)習(xí)非常賣力,，每天都做作業(yè)到很晚,，所有課外閑暇時間也都搭在里面，但成績始終在班級下游,。

好的學(xué)習(xí)方法讓孩子事半功倍,！一個孩子寫作業(yè)慢，磨蹭的絕招,，百試不爽,，①營造深厚的家庭學(xué)習(xí)氛圍,，孩子寫作業(yè)時，家長可以看書,，不要吵鬧,，這樣呢會讓孩子心態(tài)平和，心思都用在學(xué)習(xí)上,。②讓孩子學(xué)會對自己負責(zé)，平靜地對孩子說,，孩子寫作業(yè)是你自己的事,，睡覺前沒寫完就不準(zhǔn)寫了，自己去跟老師解釋,，教會孩子承擔(dān)自己行為帶來的后果,，③提前跟孩子建立規(guī)則，在孩子一直玩耍,，不想寫作業(yè)時,，跟孩子約定一個時間，時間一到就立即制止他的行為,，在尊重孩子感受的同時,，幫助孩子養(yǎng)成習(xí)慣，在此基礎(chǔ)上,，也要提醒孩子,，字體潦草,，需要重寫,，防止孩子亂寫作業(yè)。④把孩子在寫作業(yè)時的零碎動作去掉,，不要編寫邊玩,，寫作業(yè)就要專心寫，寫完再去玩,，五,，碰到難題時，先寫會的一氣呵成,。終于有人把「專注力」講明白了!

提高孩子專注力,，七種有效辦法。其一讓孩子一次只做一件事情,，哪怕當(dāng)孩子玩玩具的時候,，也要關(guān)掉電視機，做作業(yè)的時候不要放音樂,；第二種經(jīng)常給孩子看一些鍛煉觀察力,、注意力和記憶力的圖文,，比如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西,，找錯誤,，找異同，包括同種找異,，異中找同種這樣的,。還有比長短比大小，每天堅持練,，但每次的時間不要太長,；第三種采用盯點法，隨時訓(xùn)練,，在教室和家里每天盯著某個點或物體看上幾分鐘,，這個方法是世界上比較專業(yè)，較為普及也比較簡單的訓(xùn)練法,；了解更多,，歡迎來電咨詢。如果你家孩子每天也在為寫作業(yè)熬到深夜一定要警惕了,！這并不是孩子在用功,，而是學(xué)習(xí)能力學(xué)習(xí)效率出了問題！深圳孩子專注力效果好嗎

要防止走神除了排除干擾還要有一個好的進入,，比如學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備：包括但不限于喝水上廁所吃零食聊天等,。惠州專業(yè)專注力英語

培養(yǎng)孩子的專注能力,，不要給孩子買過多的玩具和書籍,，有些家長給孩子買了很多的玩具和書籍?？墒呛⒆油沁@本書翻兩頁那本書翻兩頁,，玩具也是一會兒玩這個，一會兒玩那個,；過多的玩具書和籍只會讓孩子的注意力渙散,。大聲讀書，有利于訓(xùn)練注意力,，每天安排10到20分鐘,，讓孩子選擇他們喜歡的文章，大聲為父母朗讀,，這是一個讓孩子口,，眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程,，孩子在讀書的過程中盡量不要讀錯,，他的注意力必然高度集中,，把這種訓(xùn)練一直堅持下去；惠州專業(yè)專注力英語