這樣一類的孩子身邊很常見,，TA們往往看起來都很安靜且刻苦,，花費(fèi)比其他孩子多一倍的時(shí)間和精力,，卻未必能獲得對(duì)等的效果,。經(jīng)過仔細(xì)觀察可以發(fā)現(xiàn),，凝凝在學(xué)習(xí)的時(shí)候,，內(nèi)心會(huì)有多種想法,，并不是統(tǒng)一的,。比如,，試圖專心寫語文作文,，卻又開始擔(dān)心：數(shù)學(xué)作業(yè)會(huì)否來不及做？是否要先做數(shù)學(xué)作業(yè),？做了數(shù)學(xué)作業(yè),，又不由自主地開始猜測(cè)，明天的英語小測(cè)驗(yàn),，老師會(huì)考什么樣的題型,？這種“分裂”的想法，是因?yàn)閠a們的潛意識(shí)“不甘心”只專注做一件事,，因?yàn)樘ε聸]有效果,，*專注做一件事意味著“高風(fēng)險(xiǎn)”，這種傾向會(huì)帶給ta們巨大的焦慮,。于是,，在她的潛意識(shí)控制下,，只能通過不斷轉(zhuǎn)移注意力，變換目標(biāo),，才能對(duì)抗這種焦慮,。時(shí)間一長(zhǎng)，分心就成了習(xí)慣,，“內(nèi)耗”的模式就逐漸固化下來,。如果你要問這種導(dǎo)致“分裂”的焦慮來自哪里？可能來自一些挫敗感,。這樣訓(xùn)練專注力,超有用!龍崗區(qū)8-16歲專注力培訓(xùn)

每天練習(xí)五分鐘,，堅(jiān)持一個(gè)月，或許就可以看到一個(gè)全新的孩子,。如果孩子的自控力比較差,，她上課的時(shí)候總是會(huì)情不自禁的去玩玩手啊，玩玩橡皮呀,，玩玩紙啊,，那么他的注意力，自然而然就沒辦法集中,。講一個(gè)國(guó)際有名的抗干擾訓(xùn)練,，鍛煉孩子的自控力，提高孩子的注意力水平,，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)成績(jī),，每天練習(xí)五分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月,，或許就可以看到一個(gè)全新的孩子,。要求讀出字體顏色不能讀字的讀音。了解更多相關(guān)咨詢,，歡迎來電咨詢,，我們真誠(chéng)期待您的來電。推薦家長(zhǎng)給孩子們通過一些專門的訓(xùn)練來提高專注力,，如快腦國(guó)際的專注力培訓(xùn)課程,，旨在通過專業(yè)、系統(tǒng)的訓(xùn)練,，幫助孩子提高專注力,。這門課程融合了腦科學(xué)、眼科學(xué),、心理學(xué),、語言學(xué)和信息學(xué)等多門學(xué)科的研究成果，形成了一套獨(dú)特的課程體系,。深圳孩子專注力體系當(dāng)孩子能夠?qū)Ｗ⒆鲆患臅r(shí)候，他們就會(huì)主動(dòng)去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法,。

    在4-6歲這個(gè)年齡段,，保護(hù)孩子的專注力對(duì)于他們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)至關(guān)重要。專注力**艾林老師建議不要以下一些行為,，這些行為可能會(huì)干擾或損害孩子的專注力：頻繁打擾孩子：當(dāng)孩子在專注于某項(xiàng)任務(wù),，如繪畫、拼圖或閱讀時(shí),，家長(zhǎng)應(yīng)避免頻繁打擾他們,。這種打擾會(huì)打斷孩子的思路，影響他們的專注力,。提供過多玩具：給孩子過多的玩具會(huì)讓他們難以決定玩哪個(gè),，從而在各個(gè)玩具之間不斷切換，難以長(zhǎng)時(shí)間集中注意力,。過度使用電子設(shè)備：長(zhǎng)時(shí)間看電視,、玩電子設(shè)備會(huì)讓孩子的大腦習(xí)慣于接受大量變化的信息，導(dǎo)致他們?cè)诿鎸?duì)需要長(zhǎng)時(shí)間集中注意力的任務(wù)時(shí)難以適應(yīng),。不規(guī)律的作息：作息不規(guī)律會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量,，進(jìn)而影響他們的專注力。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子建立規(guī)律的作息習(xí)慣,，保證充足的睡眠時(shí)間,。過度干擾和指導(dǎo)：家長(zhǎng)在指導(dǎo)孩子時(shí)應(yīng)適度，過度干擾和指導(dǎo)會(huì)讓孩子感到壓力,，從而影響他們的專注力和創(chuàng)造力,。家長(zhǎng)可以在孩子需要幫助時(shí)提供支持，但應(yīng)允許孩子自己探索和解決問題,。不安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境：嘈雜的學(xué)習(xí)環(huán)境會(huì)讓孩子分心,，難以集中注意力。家長(zhǎng)應(yīng)為孩子提供一個(gè)安靜,、整潔,、有序的學(xué)習(xí)環(huán)境，減少外界干擾,。

特點(diǎn)：速讀是一種快速而高效獲取或吸收有用信息的“現(xiàn)代閱讀技能”,，而不僅*是提高閱讀效率的知識(shí)和方法。長(zhǎng)期以來,，在速讀研究和推廣中始終存在著對(duì)速讀究竟是知識(shí)和方法或是閱讀的技能爭(zhēng)論與分歧,。有相當(dāng)多的老師和**認(rèn)為：速讀**是一種閱讀知識(shí)和方法，人們只要知道和學(xué)會(huì)這種方法就能自然而然地運(yùn)用了,；也有些**認(rèn)為：速讀是一種理論與方法結(jié)合的運(yùn)用體系及方法,，只要掌握理論和學(xué)會(huì)方法后,，速讀能力也就自動(dòng)具備了。從多年速讀培訓(xùn)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中精英特速讀**們得出這樣一個(gè)重要的結(jié)論：速讀是一種十分重要的“現(xiàn)代閱讀技能”,，快速閱讀的技能必須經(jīng)過系統(tǒng)而長(zhǎng)期地訓(xùn)練或?qū)嵺`才可能真正掌握并形成新的閱讀習(xí)慣,。說它是現(xiàn)代閱讀技能是因?yàn)榭焖匍喿x包含有“速讀現(xiàn)代理論體系，速讀現(xiàn)代訓(xùn)練體系”兩大部分,，要學(xué)會(huì)和掌握它必須運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù),、信息技術(shù)和閱讀技術(shù)，循序漸進(jìn)的訓(xùn)練和實(shí)踐運(yùn)用,，才可能讓成為自己具備的真正的速讀技巧和能力,。專注力訓(xùn)練可以提高人們的思維深度和思考能力，讓人更加深入和有思考力,。

【專注力科普】對(duì)于成長(zhǎng)中的孩子來說,，拖延的害處是很大的，它會(huì)讓孩子的學(xué)習(xí)和生活一團(tuán)糟,，還可能導(dǎo)致懶惰,，消極的心理的產(chǎn)生。父母應(yīng)該讓孩子知道拖延的危害,，并且改變自己的教育方式,，讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習(xí)慣。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因,，孩子做事時(shí)喜歡東看西看,，一會(huì)喝水，一會(huì)上廁所,，導(dǎo)致無法專注的做事,，自然就無法提高效率了，父母應(yīng)該給予孩子的正確的指導(dǎo),，注意孩子專注力的培養(yǎng),，讓孩子從小就養(yǎng)成專心做一件事的好習(xí)慣，比如不要讓孩子一邊吃飯,，一邊看電視,，一邊玩游戲一邊吃零食。專注力訓(xùn)練,真有說的那么神奇嗎?深圳小孩專注力技巧

除非你被孩子邀請(qǐng),，否則永遠(yuǎn)不要去打擾孩子,。----蒙特梭利！龍崗區(qū)8-16歲專注力培訓(xùn)

    在孩子的成長(zhǎng)過程中,，專注力如同心靈的燈塔,，帶著孩子穿越知識(shí)的海洋，探索智慧的邊疆,。它是一種力量,，能讓孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)的征途上砥礪前行,，不斷發(fā)現(xiàn)新大陸。專注力,，是孩子與生俱來的寶貴財(cái)富,，它不需要過多的修飾,，只需被珍視和呵護(hù),。在這個(gè)快速變化的世界里，保持專注,，就像是在心中種下一顆種子,，耐心等待它生根、發(fā)芽,，開出絢爛的花朵,。家長(zhǎng)和教育者，是孩子專注力的守護(hù)者,。你們的支持和理解,，就像陽光和雨露，滋養(yǎng)著孩子的專注之花,。在這個(gè)過程中,，不需要刻意的追求技巧，只需提供一個(gè)充滿愛與關(guān)懷的環(huán)境,，讓孩子的專注力自然而然地生長(zhǎng),。快腦國(guó)際艾林老師提出可以嘗試以下方法來提高孩子的專注力：將復(fù)雜的任務(wù)分解成若干個(gè)小任務(wù),，逐步完成,，這樣有助于保持孩子的專注并減少壓力。在學(xué)習(xí)時(shí),，盡量減少外界干擾,，如關(guān)閉手機(jī)、選擇一個(gè)安靜的環(huán)境等,。還應(yīng)該通過一些專門的訓(xùn)練來提高專注力,，如快腦國(guó)際的專注力培訓(xùn)課程等。 龍崗區(qū)8-16歲專注力培訓(xùn)