我們來(lái)與你分享：世界上很容易也是很難的就是當(dāng)家長(zhǎng),，說(shuō)當(dāng)家長(zhǎng)容易,，是因?yàn)橹灰辛撕⒆?，就能自然上崗沒(méi)有門檻,；說(shuō)當(dāng)家長(zhǎng)很難,，是因?yàn)榧议L(zhǎng)是孩子幸福的源頭。人一生的幸福感與童年期家長(zhǎng)教育緊密相關(guān),，家長(zhǎng)要對(duì)孩子的一生負(fù)責(zé),，面對(duì)這一切的一切都取決于家長(zhǎng)對(duì)孩子正確的愛(ài)的能力和教育能力！家長(zhǎng)好好學(xué)習(xí),，孩子天天向上,！愛(ài)自己，愛(ài)家庭,。陽(yáng)光心態(tài),，幸福生活從培養(yǎng)孩子閱讀開始[太陽(yáng)]培養(yǎng)孩子專注力注意飲食有些孩子連睡覺(jué)都“不專心”，在床上翻來(lái)覆去久久不能入睡,，其實(shí)是他的能量不夠睡眠時(shí)的基本消耗,，所以顯得焦躁不安。這時(shí)候如果能給他喝杯溫牛奶（100ML）,，聽(tīng)點(diǎn)輕柔,、舒緩的音樂(lè)，過(guò)一會(huì)兒,，孩子就可以安穩(wěn)入睡,。另外要提醒家長(zhǎng)特別注意吃糖果這件事,，目前已有研究證明,，如果好動(dòng)的孩子又?jǐn)z取過(guò)多高熱量、高糖分的食物,，那么孩子有可能像充電過(guò)度的馬達(dá)小子,，變得話更多、更靜不下來(lái),、更易分心,，這是因?yàn)闀?huì)引起他興奮的食物吃得過(guò)量了。專注力是一個(gè)人學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,，對(duì)人的一生都至關(guān)重要,。福田區(qū)高效專注力體系

我們知道，專注力是孩子學(xué)習(xí)知識(shí)的前置端口,，就像一個(gè)黑暗里的電筒,，打開開關(guān)照到哪里才能看到哪里的東西一樣,，孩子把注意力放到某個(gè)事物上才能進(jìn)行后面的記憶和學(xué)習(xí)。正是因?yàn)槲覀兞私鈱Ｗ⒘Φ闹匾?，所以才想尋找適合的方法去加強(qiáng)孩子的專注力,，那是需要刻意培養(yǎng)還是順其自然呢？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),，要在兩者之間尋找平衡點(diǎn),，該培養(yǎng)時(shí)要抓住機(jī)會(huì)培養(yǎng)和發(fā)展，該放任時(shí)也要放得開,、忍得住,。之所以要尋找平衡點(diǎn)，是由專注力的發(fā)展規(guī)律所決定的：隨著年齡增長(zhǎng)而增長(zhǎng)專注力是隨著孩子年齡的增長(zhǎng)以及大腦前額葉的發(fā)育成熟而逐漸發(fā)展的,，比如持續(xù)注意事物的能力在不同年齡的孩子是不一樣的,，2歲左右的孩子自己看喜歡的繪本大概能看5分鐘左右，而到了4歲可能就可以看10-15分鐘,，再到6歲可能就可以延長(zhǎng)到20分鐘甚至半小時(shí)了,，這就是一種發(fā)展的過(guò)程。福田區(qū)高效專注力體系專注力訓(xùn)練可以提高人們的自我意識(shí)和自我認(rèn)知,，讓人更加了解自己和自己的需求,。

“專注力是不是先天決定的？到底有沒(méi)有可能通過(guò)訓(xùn)練去提高,？為什么我試了那么多方法,，都沒(méi)什么用呢？”喜歡做小動(dòng)作,、上課三心二意,；作業(yè)拖拖拉拉、分分鐘神游天外,；動(dòng)個(gè)不停,，容易毛躁，沒(méi)耐心,；做什么都堅(jiān)持不下來(lái)……許多孩子都有專注力不足的問(wèn)題,，但怎么辦呢？有名兒童心理學(xué)家皮亞杰,、兒童繪畫心理學(xué)家羅恩菲爾德都說(shuō)過(guò)：兒童繪畫水平能夠反映兒童心理發(fā)展水平,，而專注力，恰恰是兒童心智發(fā)展中的重要一環(huán),。什么這么說(shuō)呢,？首先，興趣是訓(xùn)練專注力比較好的起點(diǎn),。比如,，2歲半的孩子,，就喜歡拿起筆涂涂畫畫，4歲多的孩子,，會(huì)越來(lái)越喜歡在家里到處涂鴉,，興趣，是訓(xùn)練專注力比較好的起點(diǎn),。從孩子開始喜歡的畫畫開始進(jìn)行專注力訓(xùn)練,，才有機(jī)會(huì)讓孩子在更難的學(xué)科學(xué)習(xí)中，投入更主動(dòng)更深入的專注力,。歡迎來(lái)電咨詢?cè)斍椤?/p>

每天練習(xí)五分鐘,，堅(jiān)持一個(gè)月，或許就可以看到一個(gè)全新的孩子,。如果孩子的自控力比較差,，她上課的時(shí)候總是會(huì)情不自禁的去玩玩手啊，玩玩橡皮呀,，玩玩紙啊,，那么他的注意力，自然而然就沒(méi)辦法集中,。講一個(gè)國(guó)際有名的抗干擾訓(xùn)練,，鍛煉孩子的自控力，提高孩子的注意力水平,，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)成績(jī),，每天練習(xí)五分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月,，或許就可以看到一個(gè)全新的孩子,。要求讀出字體顏色不能讀字的讀音。了解更多相關(guān)咨詢,，歡迎來(lái)電咨詢,，我們真誠(chéng)期待您的來(lái)電。推薦家長(zhǎng)給孩子們通過(guò)一些專門的訓(xùn)練來(lái)提高專注力,，如快腦國(guó)際的專注力培訓(xùn)課程,，旨在通過(guò)專業(yè)、系統(tǒng)的訓(xùn)練,，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學(xué),、眼科學(xué),、心理學(xué)、語(yǔ)言學(xué)和信息學(xué)等多門學(xué)科的研究成果,，形成了一套獨(dú)特的課程體系,。有專注力的好處多多：可以長(zhǎng)時(shí)間專注于一件事容易取得成功,，專注于學(xué)習(xí)可以獲得更有效率的學(xué)習(xí)成果。

培養(yǎng)孩子專注力注意教養(yǎng)的方式,，有很多專注力不夠的孩子,，確實(shí)是父母的教育方式不太對(duì)造成的。舉例：小朋友寫作業(yè),，媽媽在旁邊看,，結(jié)果看到孩子寫錯(cuò)了，就在旁邊嘮叨,，你看看你,，怎么這么粗心呢，來(lái)把這里改過(guò)來(lái),，你看看,，又錯(cuò)了，跟你說(shuō)了多少遍了……當(dāng)媽媽這樣說(shuō)的時(shí)候,，會(huì)造成孩子情緒不好,，第二，一直嘮叨會(huì)讓孩子變得皮了,，第三,，養(yǎng)成了寫作業(yè)被盯的習(xí)慣，如果沒(méi)有人不斷提醒他要專心,，他就會(huì)沒(méi)寫幾行就開始玩橡皮,。同時(shí)媽叮嚀也是造成孩子分心的原因之一。好的方法是：讓孩子先寫完,，整體檢查,，再幫孩子講解。當(dāng)孩子作業(yè)有進(jìn)步時(shí)要及時(shí)表?yè)P(yáng),，如：你的作業(yè)真棒孩子專注力訓(xùn)練方法有很多,，如果家長(zhǎng)對(duì)孩子不耐煩、不肯付出,，孩子的注意力就難以提升上來(lái),。福田區(qū)高效專注力體系

專注力訓(xùn)練可以幫助人們更好地控制自己的思維和想象，提高思維能力和想象力,。福田區(qū)高效專注力體系

孩子好動(dòng),，坐不住家長(zhǎng)可以這樣做，特別有效,！快快練起來(lái),！小孩子注意力不集中，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要吼。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),。他的邏輯思維沒(méi)有發(fā)展的那么成熟,，家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行引導(dǎo)。現(xiàn)在給大家分享一個(gè)方法,，叫單腿站樁法：首先讓孩子雙手交叉,。反過(guò)來(lái)頂住下顎，然后抬起右腳,。堅(jiān)持一分鐘不要?jiǎng)?，每天?xùn)練至少兩次，一個(gè)星期以后啊,，可以加大難度,，讓他閉上眼睛，然后雙手交叉,，頂住下顎,，抬起右腳，堅(jiān)持一分鐘,。這樣堅(jiān)持兩周以后孩子好動(dòng),，孩子的注意力會(huì)有明顯的提升。關(guān)注我每天分享專注力小方法,，讓你的孩子變得更好,。每天堅(jiān)持四個(gè)訓(xùn)練，我把一個(gè)上課走神,，小動(dòng)作多,，連五分鐘都坐不住的孩子，教成一個(gè)能獨(dú)聽(tīng)講不走神,，并且積極回答老師問(wèn)題的孩子,。方法并不難，每個(gè)孩子都能做到,。推薦家長(zhǎng)給孩子們通過(guò)一些專門的訓(xùn)練來(lái)提高專注力,，如快腦國(guó)際的專注力培訓(xùn)課程，旨在通過(guò)專業(yè),、系統(tǒng)的訓(xùn)練,，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學(xué),、眼科學(xué),、心理學(xué)、語(yǔ)言學(xué)和信息學(xué)等多門學(xué)科的研究成果,，形成了一套獨(dú)特的課程體系,。福田區(qū)高效專注力體系