我們來與你分享：世界上很容易也是很難的就是當(dāng)家長,，說當(dāng)家長容易,，是因?yàn)橹灰辛撕⒆樱湍茏匀簧蠉彌]有門檻,；說當(dāng)家長很難,，是因?yàn)榧议L是孩子幸福的源頭。人一生的幸福感與童年期家長教育緊密相關(guān),，家長要對孩子的一生負(fù)責(zé),，面對這一切的一切都取決于家長對孩子正確的愛的能力和教育能力！家長好好學(xué)習(xí),，孩子天天向上,！愛自己，愛家庭,。陽光心態(tài),，幸福生活從培養(yǎng)孩子閱讀開始[太陽]培養(yǎng)孩子專注力注意飲食有些孩子連睡覺都“不專心”，在床上翻來覆去久久不能入睡,，其實(shí)是他的能量不夠睡眠時(shí)的基本消耗,，所以顯得焦躁不安。這時(shí)候如果能給他喝杯溫牛奶（100ML）,，聽點(diǎn)輕柔,、舒緩的音樂，過一會兒,，孩子就可以安穩(wěn)入睡,。另外要提醒家長特別注意吃糖果這件事，目前已有研究證明,，如果好動的孩子又?jǐn)z取過多高熱量,、高糖分的食物，那么孩子有可能像充電過度的馬達(dá)小子,，變得話更多,、更靜不下來、更易分心,，這是因?yàn)闀鹚d奮的食物吃得過量了,。下面為你介紹一些訓(xùn)練孩子專注力的方法家長們可以試試哦,！什么是專注力價(jià)格合理

如何順其自然的發(fā)展孩子的專注力？這里的順其自然其實(shí)是基于孩子專注力發(fā)展的規(guī)律和特征的,，我們要理解每個(gè)孩子的獨(dú)特性和發(fā)展性,，而不要揠苗助長，對孩子的專注力做出過高的期待,。正如前文所述,，孩子的專注力是逐漸發(fā)展成熟的過程，爸爸媽媽們可以參照周圍的同齡孩子以及孩子自身隨年齡的變化來觀察孩子的注意力,。如果孩子整體的專注力和周圍同齡孩子的相差無幾,，并且也能夠隨著年齡增長而呈現(xiàn)出上升趨勢，那我們就不用太過于糾結(jié)和擔(dān)心,，而是按照上文抓住機(jī)會的培養(yǎng)即可,；更無需為了讓孩子“提前一條起跑線”而進(jìn)行超前的培養(yǎng)和強(qiáng)化，而要遵循孩子發(fā)展的規(guī)律,。如若孩子還沒發(fā)展到,，就像電腦或手機(jī)硬件配置還比較低時(shí)，有些程序怎么跑也是跑不起來的,，孩子的有些能力也是怎么培養(yǎng)都難以達(dá)到的,。龍崗區(qū)專注力目的要防止走神除了排除干擾還要有一個(gè)好的進(jìn)入，比如學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備：包括但不限于喝水上廁所吃零食聊天等,。

分年齡培養(yǎng)專注力,，做好這3點(diǎn)，合適的年齡做合適的事,！爸媽可以根據(jù)孩子的不同年齡情況來培養(yǎng)娃的專注力,！4-6歲：做個(gè)計(jì)劃表！科好建議爸媽和孩子一起做個(gè)隨時(shí)能看到的時(shí)間表（類似課程表）,，可以用可愛的小貼紙貼在客廳或是冰箱上,。一是能明確任務(wù)，二是能增加娃的時(shí)間觀念,，為入學(xué)做好準(zhǔn)備,。4歲的寶寶，爸媽可以規(guī)定用10分鐘專注一件事,；5歲的寶寶用15分鐘專注一件事,；6~7歲寶寶用18分鐘專注一件事。同時(shí)給孩子準(zhǔn)備定時(shí)鬧鐘,，鈴聲一響也能增強(qiáng)孩子的時(shí)間觀念,。如果娃每次都能完成得很好，可以嘗試增加專注時(shí)間,。

“專注力是不是先天決定的,？到底有沒有可能通過訓(xùn)練去提高,？為什么我試了那么多方法，都沒什么用呢,？”喜歡做小動作,、上課三心二意；作業(yè)拖拖拉拉,、分分鐘神游天外,；動個(gè)不停，容易毛躁,，沒耐心,；做什么都堅(jiān)持不下來……許多孩子都有專注力不足的問題，但怎么辦呢,？有名兒童心理學(xué)家皮亞杰、兒童繪畫心理學(xué)家羅恩菲爾德都說過：兒童繪畫水平能夠反映兒童心理發(fā)展水平,，而專注力,，恰恰是兒童心智發(fā)展中的重要一環(huán)。什么這么說呢,？首先,，興趣是訓(xùn)練專注力比較好的起點(diǎn)。比如,，2歲半的孩子,，就喜歡拿起筆涂涂畫畫，4歲多的孩子,，會越來越喜歡在家里到處涂鴉,，興趣，是訓(xùn)練專注力比較好的起點(diǎn),。從孩子開始喜歡的畫畫開始進(jìn)行專注力訓(xùn)練,，才有機(jī)會讓孩子在更難的學(xué)科學(xué)習(xí)中，投入更主動更深入的專注力,。要培養(yǎng)孩子的專注力首先要排除干擾,。好的環(huán)境作用很大。

給孩子提供有限的書籍和玩具,。給孩子過剩的物品,、過多的選擇，會導(dǎo)致他的注意力過度分散,?？梢允掌鹨徊糠郑扛粢欢螘r(shí)間,，就置換一下他看的書或玩的玩具,。當(dāng)他在玩?？磿鴷r(shí)，只要沒有提出要求,，家長就盡可能安靜地陪伴,，不要隨便插手或打擾。另外,，需要注意的是,，盡量讓孩子一次只做一件事。例如,，玩的時(shí)候就投入地玩,，聽歌就認(rèn)真地聽歌，畫畫就純粹地畫畫,。不要一會兒讓孩子聽音樂,，一會兒讓孩子吃水果。太多的任務(wù)交織在一起,，孩子的注意力就容易受到破壞,。第四，父母可以陪孩子多做游戲或運(yùn)動,。孩子特別喜歡做游戲,，在這個(gè)過程中，他會很投入,、很專注,。做手工、看繪本,、畫畫,、走迷宮、捉迷藏,，只要用心地陪伴,，孩子就會樂在其中。只要愿意投入時(shí)間和精力陪伴孩子,，既能夠鍛煉孩子的專注力,，又能讓孩子感受到來自爸爸媽媽真實(shí)具體的愛，建設(shè)良好的親子關(guān)系,。這樣,，孩子就會有更強(qiáng)的心理能量，專注力,、行動力,、自信心等品質(zhì)也會得到更好的培養(yǎng)。那是因?yàn)楹⒆記]有養(yǎng)成專注的習(xí)慣，注意力難以集中,。定制專注力那個(gè)正規(guī)

當(dāng)孩子能夠?qū)Ｗ⒆鲆患臅r(shí)候,，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法,。什么是專注力價(jià)格合理

專注力會影響孩子的一生,。一位美國人，她的女兒在學(xué)校時(shí)常拿A,，不僅在去年舉辦了個(gè)人畫展,，還經(jīng)常登臺表演小提琴，這個(gè)多才多藝的孩子惹得有孩子的寶媽們一陣羨慕嫉妒恨,。在眾人向這位成功媽媽取經(jīng)如何教育出多才多藝孩子時(shí),，這位媽媽啞然：“以前從沒想過要把孩子養(yǎng)得多么多才多藝，不過就是注重孩子一些習(xí)慣的培養(yǎng),。孩子的分?jǐn)?shù)高低并不能體現(xiàn)什么,，但擁有一個(gè)良好習(xí)慣的孩子，隨著成長會慢慢占據(jù)優(yōu)勢,。其中專注力會影響孩子一生,。”她說自己的心得就是讓孩子“一個(gè)時(shí)間只做一件事”,。當(dāng)孩子很小時(shí)，他們對某件事物感興趣就會一直玩?zhèn)€不停,，這就是孩子的專注力,。但孩子年齡越小，專注力越容易訓(xùn)練出來,，所以大人的特意“訓(xùn)練”就尤為重要,。什么是專注力價(jià)格合理

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