保護(hù)孩子每一個(gè)能夠?qū)Ｗ⒌臋C(jī)會(huì)首先要知道，專注力是保護(hù)出來的,。很多家長(zhǎng)常常會(huì)在無意中破壞孩子的專注力,。例如，當(dāng)孩子一個(gè)人玩耍的時(shí)候,，一旁的家長(zhǎng)往往會(huì)忍不住給他建議或提示,。這樣的干預(yù)，不利于孩子專注力的培養(yǎng)。家長(zhǎng)要保障孩子能夠在不被打擾的狀態(tài)下,，專心致志地去做一些事,。如果發(fā)現(xiàn)孩子做什么事情都很難專心，那就需要進(jìn)行專注力的訓(xùn)練,。首先,，專注力和孩子的大腦發(fā)育有極大的相關(guān)性，足夠的睡眠和減少電子產(chǎn)品的干擾是非常重要的,。年齡越小,，看手機(jī)和電視的時(shí)間就要越少，當(dāng)孩子睡眠充分,、精力充沛時(shí),，才有了專注的生理基礎(chǔ)。第二,，專注力會(huì)受到情緒狀態(tài)的影響,。如果孩子心情不好，經(jīng)常被批評(píng),，注意力就很難集中,。有的孩子在幼兒園注意力不集中，很有可能是因?yàn)樘貏e想家,，情緒不高,，就很難集中注意力?？吹胶⒆拥囊粋€(gè)行為時(shí),，要更多地看到行為背后的情緒。如果能多給孩子一些安全感,，讓他感到愉快,、放松，他的注意力就會(huì)更加集中,。上課聽課下課就忘了,，非常容易走神總是心不在焉，寫作業(yè)做題很容易馬虎,，做事很磨蹭拖拉總有借口拖延,！羅湖區(qū)什么專注力

專注力————專注的廣度專注的廣度也就是注意的范圍，它是指人們對(duì)于所注意的事物在一瞬間內(nèi)清楚地察覺過認(rèn)識(shí)的對(duì)象的數(shù)量,。專注力廣度不足的影響①影響聽指令的完整性,，刷掉重要的信息②寫字、玩游戲或者其他活動(dòng)時(shí)無法專注于細(xì)節(jié)部分③數(shù)漏,、看漏,、長(zhǎng)的差不多得搞不清楚,，寫字丟掉幾筆、生活粗心,、衣服穿反④閱讀能力受限⑤粗心,、錯(cuò)漏嚴(yán)重⑥學(xué)習(xí)效率和聽課質(zhì)量受限。為什么專注力可以被訓(xùn)練,？專注力的訓(xùn)練是對(duì)腦部的修煉,。專注力與神經(jīng)元數(shù)量和神經(jīng)突觸的聯(lián)結(jié)有關(guān)。神經(jīng)元通過突觸進(jìn)行神經(jīng)連接,，形成神經(jīng)系統(tǒng),。新的體驗(yàn)或?qū)Ｗ⒂谀臣虑樯窠?jīng)元會(huì)被打開，產(chǎn)生蛋白,，制造新的連接,，給孩子的大腦做好能集中注意力的準(zhǔn)備。所以專注力是可以被訓(xùn)練的[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]鹽田區(qū)專注力機(jī)構(gòu)千萬不要焦急,，你急了其實(shí)就是你自己失去專注力了，養(yǎng)育孩子,，要相信,，時(shí)間可以創(chuàng)造奇跡。一切不要太急,！

專注力的好壞直接決定了學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣[恐懼][恐懼]中度專注力不集中的表現(xiàn)[恐懼]輕度專注力不集中的表現(xiàn)：1,、上課集中注意力時(shí)間短，經(jīng)常東張西望,。做小動(dòng)作,，如玩鋼筆、抓耳撓腮等,。2,、不聽從老師的指令，不能遵守課堂紀(jì)律,。一件小小的事在他反應(yīng)強(qiáng)烈,，情緒激動(dòng)，并好長(zhǎng)時(shí)間平靜不下來,。3,、上課時(shí)常想與同座位說話，不能專心做作業(yè),，影響別人,。4、寫作業(yè)速度慢,，別人一個(gè)小時(shí)就能完成的作業(yè),，他們要拖到3—4個(gè)小。有人做過這樣的實(shí)驗(yàn)：專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩，而同樣的古詩,，專注力不集中的孩子,，竟然讀了100遍才能記住?？梢?，它與人的學(xué)習(xí)效率和工作效率有著密切的關(guān)系。因此**說,，哪里有專注力,，哪里就有思考和記憶…

孩子好動(dòng)，坐不住家長(zhǎng)可以這樣做,，特別有效,！快快練起來！小孩子注意力不集中,，家長(zhǎng)千萬不要吼,。對(duì)于孩子來說。他的邏輯思維沒有發(fā)展的那么成熟,，家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行引導(dǎo),。給大家分享一個(gè)方法，叫單腿站樁法,，首先讓孩子雙手交叉,。反過來頂住下顎，然后抬起右腳,。堅(jiān)持一分鐘不要?jiǎng)?，每天?xùn)練至少兩次，一個(gè)星期以后啊,，可以加大難度,，讓他閉上眼睛，然后雙手交叉,，頂住下顎,，抬起右腳，堅(jiān)持一分鐘,。這樣堅(jiān)持兩周以后孩子好動(dòng),，孩子的注意力會(huì)有明顯的提升。關(guān)注我每天分享專注力小方法,，讓你的孩子變得更好,。工作任務(wù)越來越多越來越難，想要順利處理這些任務(wù),，沒有良好的精力肯定是不行的,。

很多父母不理解,，明明有足夠的時(shí)間，為什么孩子總是做不完的事情呢,？任何事情都不是一撮而就的,，父母不能奢望孩子在短時(shí)間內(nèi)完成一個(gè)大任務(wù)，更不能奢望孩子一下子就能養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,。如果發(fā)現(xiàn)孩子拖延時(shí)間是由于任務(wù)太大,，太難造成的，就應(yīng)該引導(dǎo)孩子把大工程分成幾個(gè)小而簡(jiǎn)單的任務(wù),，一步步的去完成,。做事情就像上樓梯一樣，我們需要一步一個(gè)臺(tái)階,，一步一個(gè)樓梯,，所以，父母要引導(dǎo)孩子把大目標(biāo)分解成多個(gè)容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo),，如此一來,，孩子每達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)，就會(huì)體驗(yàn)到成功的喜悅,。很多家長(zhǎng)認(rèn)為小孩子的天性如此,，注意力不集中是件小事，長(zhǎng)大后就會(huì)好轉(zhuǎn),。專注專注力報(bào)名

有專注力的好處多多：可以長(zhǎng)時(shí)間專注于一件事容易取得成功，專注于學(xué)習(xí)可以獲得更有效率的學(xué)習(xí)成果,。羅湖區(qū)什么專注力

培養(yǎng)孩子專注力注意教養(yǎng)的方式，有很多專注力不夠的孩子,，確實(shí)是父母的教育方式不太對(duì)造成的,。舉例：小朋友寫作業(yè)，媽媽在旁邊看,，結(jié)果看到孩子寫錯(cuò)了,，就在旁邊嘮叨，你看看你,，怎么這么粗心呢,，來把這里改過來，你看看,，又錯(cuò)了,，跟你說了多少遍了……當(dāng)媽媽這樣說的時(shí)候，會(huì)造成孩子情緒不好,，第二,，一直嘮叨會(huì)讓孩子變得皮了,，第三，養(yǎng)成了寫作業(yè)被盯的習(xí)慣,，如果沒有人不斷提醒他要專心,，他就會(huì)沒寫幾行就開始玩橡皮。同時(shí)媽叮嚀也是造成孩子分心的原因之一,。好的方法是：讓孩子先寫完,，整體檢查，再幫孩子講解,。當(dāng)孩子作業(yè)有進(jìn)步時(shí)要及時(shí)表揚(yáng),，如：你的作業(yè)真棒羅湖區(qū)什么專注力

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