給孩子提供有限的書籍和玩具,。給孩子過剩的物品,、過多的選擇，會(huì)導(dǎo)致他的注意力過度分散,?？梢允掌鹨徊糠郑扛粢欢螘r(shí)間,，就置換一下他看的書或玩的玩具,。當(dāng)他在玩耍看書時(shí),，只要沒有提出要求,，家長(zhǎng)就盡可能安靜地陪伴，不要隨便插手或打擾,。另外,，需要注意的是，盡量讓孩子一次只做一件事,。例如,，玩的時(shí)候就投入地玩，聽歌就認(rèn)真地聽歌,，畫畫就純粹地畫畫,。不要一會(huì)兒讓孩子聽音樂，一會(huì)兒讓孩子吃水果,。太多的任務(wù)交織在一起,，孩子的注意力就容易受到破壞。第四,，父母可以陪孩子多做游戲或運(yùn)動(dòng)。孩子特別喜歡做游戲,，在這個(gè)過程中,，他會(huì)很投入、很專注,。做手工,、看繪本、畫畫、走迷宮,、捉迷藏,，只要用心地陪伴，孩子就會(huì)樂在其中,。只要愿意投入時(shí)間和精力陪伴孩子,，既能夠鍛煉孩子的專注力，又能讓孩子感受到來自爸爸媽媽真實(shí)具體的愛,，建設(shè)良好的親子關(guān)系,。這樣，孩子就會(huì)有更強(qiáng)的心理能量,，專注力,、行動(dòng)力、自信心等品質(zhì)也會(huì)得到更好的培養(yǎng),。那么我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)孩子學(xué)習(xí)時(shí)的專注力呢,？下面介紹一些方法。鹽田區(qū)專注力推薦咨詢

培養(yǎng)孩子專注力注意飲食有些孩子連睡覺都“不專心”,，在床上翻來覆去久久不能入睡,，其實(shí)是他的能量不夠睡眠時(shí)的基本消耗，所以顯得焦躁不安,。這時(shí)候如果能給他喝杯溫牛奶（100ML）,，聽點(diǎn)輕柔、舒緩的音樂,，過一會(huì)兒,，孩子就可以安穩(wěn)入睡。另外要提醒家長(zhǎng)特別注意吃糖果這件事,，目前已有研究證明,，如果好動(dòng)的孩子又?jǐn)z取過多高熱量、高糖分的食物,，那么孩子有可能像充電過度的馬達(dá)小子,，變得話更多、更靜不下來,、更易分心,，這是因?yàn)闀?huì)引起他興奮的食物吃得過量了。在線專注力歡迎來電以上情況若經(jīng)常發(fā)生,，說明孩子有注意力不集中的狀況?。?/p>

在孩子的學(xué)習(xí)上,，作為父母,，你是不是有這樣的困擾,？?上課(或看書)注意力不集中，常常分心,、走神,；?學(xué)習(xí)時(shí)，坐不住,，動(dòng)作特別多,，無法靜下來；?作業(yè)粗心,、馬虎,，常常出錯(cuò)作業(yè)太慢，邊做邊玩,，磨磨蹭蹭,；?頭腦也很聰明，成績(jī)卻總是上不來,。如果您的孩子身上存在上述表現(xiàn),，說明孩子的注意力品質(zhì)不佳!**研究表明:99.4％孩子的智力水平是相近的，影響學(xué)習(xí)成績(jī)更關(guān)鍵,、其根本的因素之一就是注意力,。注意力是知識(shí)的門戶，專注力等于成績(jī)!孩子的成長(zhǎng)和教育無法重來,，不要讓您的孩子錯(cuò)過訓(xùn)練注意力黃金時(shí)期!

專注力————專注的廣度專注的廣度也就是注意的范圍,，它是指人們對(duì)于所注意的事物在一瞬間內(nèi)清楚地察覺過認(rèn)識(shí)的對(duì)象的數(shù)量。專注力廣度不足的影響①影響聽指令的完整性,，刷掉重要的信息②寫字,、玩游戲或者其他活動(dòng)時(shí)無法專注于細(xì)節(jié)部分③數(shù)漏、看漏,、長(zhǎng)的差不多得搞不清楚,，寫字丟掉幾筆、生活粗心,、衣服穿反④閱讀能力受限⑤粗心,、錯(cuò)漏嚴(yán)重⑥學(xué)習(xí)效率和聽課質(zhì)量受限。為什么專注力可以被訓(xùn)練,？專注力的訓(xùn)練是對(duì)腦部的修煉,。專注力與神經(jīng)元數(shù)量和神經(jīng)突觸的聯(lián)結(jié)有關(guān)。神經(jīng)元通過突觸進(jìn)行神經(jīng)連接,，形成神經(jīng)系統(tǒng),。新的體驗(yàn)或?qū)Ｗ⒂谀臣虑樯窠?jīng)元會(huì)被打開，產(chǎn)生蛋白,，制造新的連接,，給孩子的大腦做好能集中注意力的準(zhǔn)備。所以專注力是可以被訓(xùn)練的[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]上課聽課下課就忘了,，非常容易走神總是心不在焉,，寫作業(yè)做題很容易馬虎，做事很磨蹭拖拉總有借口拖延,！

如何把握機(jī)會(huì)培養(yǎng)孩子的專注力,？對(duì)專注力的培養(yǎng)更建議是基于生活的設(shè)置和細(xì)節(jié)上的把控，而不是專門,、特定或者是刻意的培養(yǎng),。具體而言可以注意以下幾個(gè)要點(diǎn)：把握合適的機(jī)會(huì)其一，把握機(jī)會(huì)的培養(yǎng)更建議是在陪伴和游戲的過程中來進(jìn)行,。無論是玩玩具還是閱讀,、看繪本，孩子在年幼時(shí)都是需要父母的陪伴來幫助他們不斷地進(jìn)行注意力的深入和拓展的,，但是陪伴的過程是需要在旁觀察和出手相助同時(shí)配合的,。比如搭積木，我們是需要給孩子自由探索的機(jī)會(huì),，讓他們按照自己的想法去搭,，這時(shí)我們需要在旁觀察。耐心看著孩子之后,，我們也可以創(chuàng)造一些互動(dòng)和進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),，比如當(dāng)孩子還沒掌握特別多的搭積木技巧時(shí)，可能只會(huì)一個(gè)個(gè)積木的搭高或者排列,，此時(shí)我們可以和孩子進(jìn)行互動(dòng),，一人搭一塊，以增加搭積木的樂趣,。也可以引導(dǎo)他去進(jìn)行不同搭配方式的嘗試,，可以搭出造型也可以完成一些孩子難以完成的搭建，給孩子示范和啟發(fā),。同時(shí)在陪伴過程中,，當(dāng)孩子遇到一些由于他的能力不及而不能完成的搭建時(shí)，比如在一個(gè)不太穩(wěn)當(dāng)?shù)姆e木塊上再加一塊,，或者要在一個(gè)積木洞里塞進(jìn)一塊積木,，我們也可以及時(shí)的給孩子一些不動(dòng)聲色的輔助，讓孩子能夠繼續(xù)探索下去,，而不至于嘗試無果而放棄,。一般專注力不足的孩子都是感統(tǒng)不協(xié)調(diào)的。寶安區(qū)專注力服務(wù)保證

孩子的專注力訓(xùn)練越早越好,，很小的時(shí)候就培養(yǎng)成效會(huì)更好,，下面的這些方法不妨和孩子一起嘗試一下,。鹽田區(qū)專注力推薦咨詢

很多父母不理解，明明有足夠的時(shí)間,，為什么孩子總是做不完的事情呢,？其實(shí)這是因?yàn)楹⒆觽儧]有合理安排時(shí)間造成的，他們總是認(rèn)為時(shí)間還有很多,，不用太著急,，結(jié)果時(shí)間都過去了，才發(fā)現(xiàn)自己還沒行動(dòng),，等到匆匆忙忙的開始時(shí),，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)做不完了。如果每做一件事都沒有一個(gè)期限,，那么孩子就會(huì)無限期的往后拖延,。時(shí)間就會(huì)被大量的浪費(fèi)，孩子的做事效率也無法得到提高,。確實(shí)給孩子一個(gè)時(shí)限這樣的方法,，不僅可以促使孩子加快行動(dòng)，提高做事情的效率,，還可以讓孩子節(jié)省很多時(shí)間,。鹽田區(qū)專注力推薦咨詢

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