對于成長中的孩子來說,,拖延的害處是很大的,,它會讓孩子的學習和生活一團糟,,還可能導致懶惰,,消極的心理的產(chǎn)生。父母應該讓孩子知道拖延的危害,,并且改變自己的教育方式,,讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習慣。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因,,孩子做事時喜歡東看西看,,一會喝水,一會上廁所,,導致無法專注的做事,,自然就無法提高效率了,父母應該給予孩子的正確的指導,,注意孩子專注力的培養(yǎng),讓孩子從小就養(yǎng)成專心做一件事的好習慣,。比如不要讓孩子一邊吃飯,,一邊看電視,一邊玩游戲一邊吃零食,。想要提升專注力,,你可以嘗試把每件事都用計時器做限制。光明區(qū)專注力作用
“專注力是不是先天決定的,?到底有沒有可能通過訓練去提高,?為什么我試了那么多方法,都沒什么用呢,?”喜歡做小動作,、上課三心二意;作業(yè)拖拖拉拉、分分鐘神游天外,;動個不停,,容易毛躁,沒耐心,;做什么都堅持不下來……許多孩子都有專注力不足的問題,,但怎么辦呢?有名兒童心理學家皮亞杰,、兒童繪畫心理學家羅恩菲爾德都說過:兒童繪畫水平能夠反映兒童心理發(fā)展水平,,而專注力,恰恰是兒童心智發(fā)展中的重要一環(huán),。什么這么說呢,?首先,興趣是訓練專注力比較好的起點,。比如,,2歲半的孩子,就喜歡拿起筆涂涂畫畫,,4歲多的孩子,,會越來越喜歡在家里到處涂鴉,興趣,,是訓練專注力比較好的起點,。從孩子開始喜歡的畫畫開始進行專注力訓練,才有機會讓孩子在更難的學科學習中,,投入更主動更深入的專注力,。龍華區(qū)專注力收費從小培養(yǎng)孩子的專注力可以提高孩子的學習能力,鍛煉孩子的毅力,,提高孩子自信心,。
我家孩子就是三分鐘熱度,玩啥都是不到5分鐘就要干別的去,。我兒子就沒有閑下來的時候,,家里買的繪本他一本也看不進去。相信有這樣感受的家長不占少數(shù),,好好的孩子,,怎么就坐不住,?其實,,孩子能不能沉浸在手上的事物,主要是由專注力決定的,。孩子的專注力好壞都跟啥有關系,?怎么培養(yǎng)孩子的專注力,?很多家長覺得,孩子經(jīng)常被無關緊要的事吸引,,就是專注力不足的表現(xiàn),。其實,這樣的判斷略顯武斷,,對于1~4歲的寶寶來說,,不專注才是正常的。孩子在戶外玩,,一會兒被小花吸引,,一會兒又跑去看小螞蟻。這樣的狀態(tài)叫做隨意注意,,孩子看似一點也不專注,,但其實正是這樣的狀態(tài),激發(fā)他對世界探索,,這對孩子來說是非常必要的,。與隨意注意相對的,是有意注意,,指的是需要意志努力的注意狀態(tài),,也就是我們平常說的專注力。這種專注力的產(chǎn)生是緩慢的,,主要跟孩子的大腦發(fā)育水平有關,。我們的大腦中,主要負責理性,、反思,、自我調(diào)節(jié)的功能區(qū)叫額葉。比如我們都有不想上班的愿望,,但我們依然服從上班的規(guī)則,,這就是額葉在發(fā)揮作用。但不幸的是,,大概要到25歲左右,,額葉才會發(fā)育完全。在這之前,,額葉揮發(fā)的作用大多數(shù)情況下還不能和人的本能抗衡。
保護孩子每一個能夠專注的機會首先要知道,,專注力是保護出來的,。很多家長常常會在無意中破壞孩子的專注力。例如,,當孩子一個人玩耍的時候,,一旁的家長往往會忍不住給他建議或提示,。這樣的干預,不利于孩子專注力的培養(yǎng),。家長要保障孩子能夠在不被打擾的狀態(tài)下,,專心致志地去做一些事。如果發(fā)現(xiàn)孩子做什么事情都很難專心,,那就需要進行專注力的訓練,。首先,專注力和孩子的大腦發(fā)育有極大的相關性,,足夠的睡眠和減少電子產(chǎn)品的干擾是非常重要的,。年齡越小,看手機和電視的時間就要越少,,當孩子睡眠充分,、精力充沛時,才有了專注的生理基礎,。第二,,專注力會受到情緒狀態(tài)的影響。如果孩子心情不好,,經(jīng)常被批評,,注意力就很難集中。有的孩子在幼兒園注意力不集中,,很有可能是因為特別想家,,情緒不高,就很難集中注意力,??吹胶⒆拥囊粋€行為時,要更多地看到行為背后的情緒,。如果能多給孩子一些安全感,,讓他感到愉快、放松,,他的注意力就會更加集中,。你們需要關掉電視,跟他們好好聊一聊,,如果家長能夠關注孩子,,認真傾聽,他們其實是在樹立保持專注的榜樣,。
畫畫能很好地鍛煉手眼協(xié)調(diào),,促進專注。現(xiàn)在感統(tǒng)失調(diào)的孩子很多,,在學習上就會表現(xiàn)為手眼協(xié)調(diào)能力差,、注意力不集中,。而畫畫觀察、模仿,、聽講,、動筆——整個畫畫學習的過程,就是典型的手部精細動作和手眼協(xié)調(diào)能力的訓練過程,。孩子感統(tǒng)協(xié)調(diào)了,,專注力會更強。畫畫能讓孩子“靜心,、持久,、專注”孩子在畫畫的過程中,手腦并用,,需要調(diào)動全部的注意力,,而且會在不知不覺中堅持高度的專注,當作品完成時,,也收獲了滿滿的自信,。就像那位私信手手君報喜的老母親,女兒學畫畫一年來,,累積的不僅是厚厚的作品,,更是越來越長時間的專注力,以及越來越多的自信,!孩子學習容易分心,、上課經(jīng)常發(fā)呆或做小動作、作業(yè)不是少做就是做錯,,家長特別頭疼孩子這些小毛病,。全程專注力價格合理
所以你要讓他知道你也在學習是效果比較好的。光明區(qū)專注力作用
好的學習方法讓孩子事半功倍,!一個解決孩子寫作業(yè)慢,,磨蹭的絕招,百試不爽,,一,,營造深厚的家庭學習氛圍,孩子寫作業(yè)時,,家長可以看書,,不要吵鬧,這樣呢會讓孩子心態(tài)平和,,心思都用在學習上,。二讓孩子學會對自己負責,平靜地對孩子說,孩子寫作業(yè)是你自己的事,,睡覺前沒寫完就不準寫了,自己去跟老師解釋,,教會孩子承擔自己行為帶來的后果,,三,提前跟孩子建立規(guī)則,,在孩子一直玩耍,,不想寫作業(yè)時,跟孩子約定一個時間,,時間一到就立即制止他的行為,,在尊重孩子感受的同時,幫助孩子養(yǎng)成習慣,,在此基礎上,,也要提醒孩子,字體潦草,,需要重寫,,防止孩子亂寫作業(yè)四,把孩子在寫作業(yè)時的零碎動作去掉,,不要編寫邊玩,,寫作業(yè)就要專心寫,寫完再去玩,,五,,碰到難題時,先寫會的一氣呵成,。把不會的留在后面集中解決,。關注我每天分享好的學習方法。讓你的孩子變得更好,。光明區(qū)專注力作用
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