快速閱讀的一個內容：訓練打開我們的視幅,。視幅越大,，一眼捕捉的信息就越多。比如現(xiàn)在你看書的時候是一個字一個字的看,，但是通過簡單訓練之后你就能做到五個字五個字的看，通過專業(yè)長期訓練后你能十多二十個字的看,。閱讀速度,、閱讀效率就是這樣提升的，一目一行,、一目多行也是在這樣的基礎上實現(xiàn)的,。有朋友問，讀完之后感覺自己記不住讀了什么,，怎么辦,？解決方法就是在閱讀一本書前，先想好3個你要解決的問題,，帶著問題去讀書,。有目的才有方向，當你在書中找到了直擊問題要害的'解決辦法,，一定會讓你印象深刻,，快速閱讀要帶著閱讀目的。讀的書多了,，你會發(fā)現(xiàn),，以前從未注意過的大千世界，竟然如此鮮活,，手機屏幕之外,，自有一番萬水千山。坪山區(qū)快速閱讀推薦咨詢

一般來說,，如果你想記住一些東西,，你需要讀得慢一些，大約每分鐘不到100字,。正常學習速度為每分鐘100～200字,，理解速度為每分鐘200～400字?？焖匍喿x通常以每分鐘400～700字左右的速度進行,。每分鐘500～600字以上意味著將減少理解力。以上因人而異,。

雖然,，快速閱讀看上去像是一種“超凡”的能力，但是閱讀速度并不是提高閱讀能力的單一途徑,。在速度和理解力之間找到正確的平衡是很重要的,。有時，快速閱讀是不合適的,，也沒有任何幫助的,。 坪山區(qū)快速閱讀推薦咨詢讀書忌死讀,，死讀鉆牛角?！~圣陶,。

主要的癥結就在于我們的閱讀習慣，一般人在看書時都是：眼睛看→嘴巴念→耳朵聽→頭腦想,，這其中的發(fā)音,、聽覺就阻礙了眼腦的直接反映，眼腦的反映相當快,，口耳反映比較慢,。要看書快就得眼腦直映、祛除口念誦讀的習慣,。速讀的原理就是“眼?直映”,，能做到眼腦直映，就可以看書時一眼看一行以上,，甚至看整個面,。速讀訓練可以發(fā)揮多少閱讀潛能呢？一般人的閱讀能力只使用了1/4至1/5左右,，每分鐘的閱讀速度大約是300字到700字之間,，所以潛在的閱讀能力還有3/4至4/5左右。經由速讀訓練就能將潛能發(fā)揮出來,。

快速閱讀第二個內容：訓練提高我們焦點移動的速度,。也就是訓練我們眼睛從這一眼到下一眼的快速移動速度，同時可以在快速移動中迅速準確的感知信息,。閱讀中快速的焦點移動就像水流一樣,，流動的越快，閱讀的速度也就越快,。我們閱讀技巧中的掃讀，其實就是一種焦點快速移動,，區(qū)別在于一個字一個字的掃和五六個字,、十多個字的掃。

快速閱讀的第三個內容：訓練提高我們的感知能力,。這里主要是指訓練我們眼睛快速看清,、識別信息的能力?？焖匍喿x,，特別是高段位的一目多行、片式閱讀,，就需要很強的整體感知能力,。舉個例子：現(xiàn)在給你一張圖片,，圖片上有無規(guī)則的十多個、甚至數(shù)十個圖形,、數(shù)字或文字,，只給你看一眼（大概1秒左右），然后要你說出圖中各符號的數(shù)量,，如果沒有經過專門的訓練,，相信很多人都無法在短時間看清，更別說數(shù)量了,?？焖匍喿x強調專注力，快速閱讀的時候一定要專注,，一本一般厚度的書,，專注地讀起來大概兩三小時就夠了。把兩三個小時完整的時間,，專注地用來閱讀,，效果必然比斷斷續(xù)續(xù)地碎片閱讀的吸收程度高得多。 讀書是易事,，思索是難事,，但兩者缺一，便全無用處,?！绹└惶m克林。

人類進行傳統(tǒng)閱讀時,，主要使用左腦的功能,；而在采用快速閱讀的方式時，則充分調動了左右腦的功能作用,，各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢,，共同進行文字信息的形象辨識、意義記憶和理解,，所以“快速閱讀”又被稱之為“全腦速讀”,。快速閱讀是從文字讀物中迅速提取有用信息的高效讀書方式,，一個技巧熟練的快速閱讀者,，在速讀時的理解記憶效果也是相當好的?？焖匍喿x不僅能讓閱讀速度大幅提升,，還兼顧了閱讀質量，從大腦層面真正提升學習效率,。我們都知道3-16歲正是孩子大腦發(fā)育的黃金關鍵期,，在這個階段培養(yǎng)孩子的快速閱讀能力無疑能起到事半功倍的效果,。那么，培養(yǎng)孩子的快速閱讀能力到底有什么好處呢,？我們總結了以下幾點,。快速有效地獲取知識,、充分合理地利用時間,、提升學習能力和興趣經驗豐富的人讀書用兩只眼睛，一只眼睛看到紙面上的話,，另一眼睛看到紙的背面,。坪山區(qū)快速閱讀推薦咨詢

三更燈火五更雞，正是男兒讀書時,。黑發(fā)不知勤學早,，白首方悔讀書遲?！佌媲?。坪山區(qū)快速閱讀推薦咨詢

速讀這門技巧是不是只有少數(shù)人能會呢？其實,，每個人與生俱來就具有了速讀能力,，只是不懂得方法而已。我們先來看看影響閱讀速度的主要因素：閱讀速度慢的主要癥結就在于我們的閱讀習慣,，一般人在看書時都是：眼睛看→嘴巴念→耳朵聽→頭腦想,，這其中的發(fā)音、聽覺就阻礙了眼腦的直接反映,，眼腦的反映相當快,，口耳反映比較慢。要看書快就得眼腦直映,、祛除口念誦讀的習慣,。速讀的原理就是“眼腦直映”，能做到眼腦直映,，就可以看書時一眼看一行以上,，甚至看整個面。經由速讀訓練,，將原來的看書習慣改變，能把閱讀潛能激發(fā)出來,。我們視線所及的焦點是一個面而不是一個點,，當我們欣賞風景圖片、電影,、電視時,，能夠一眼就看到整個畫面,，一目了然。坪山區(qū)快速閱讀推薦咨詢

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