咖啡是健身的好朋友:咖啡的另一個(gè)優(yōu)點(diǎn),，是能增強(qiáng)體力，這有助于你鍛煉更長時(shí)間,，使鍛煉效果更好,。植物生物堿是團(tuán)體性運(yùn)動(dòng)中必不可少的東西，因?yàn)樗茉鰪?qiáng)注意力和反應(yīng)能力,。摩卡咖啡（Mocha Cafe）是由意大利濃縮咖啡,、巧克力醬、鮮奶油和牛奶混合而成的一種古老的咖啡,。摩卡咖啡其歷史要追溯到咖啡的起源,。它是由意大利濃縮咖啡、巧克力醬,、鮮奶油和牛奶混合而成,，摩卡得名于有名的摩卡港。十五世紀(jì),，整個(gè)中東非咖啡國家向外運(yùn)輸業(yè)不興盛,，也門摩卡是當(dāng)時(shí)紅海附近主要輸出一個(gè)商港，當(dāng)時(shí)咖啡主要是集中到摩卡港再向外輸出的非洲咖啡,，都被統(tǒng)稱摩卡咖啡,。而新興的港口雖然代替了摩卡港的地位，但是摩卡港時(shí)期摩卡咖啡的產(chǎn)地依然保留了下來,，這些產(chǎn)地所產(chǎn)的咖啡豆,，仍被稱為摩卡咖啡豆。摩卡咖啡的摩卡得名于有名的摩卡港,。海南摩卡咖啡提神嗎

摩卡咖啡的名字： 說到摩卡咖啡的名字,，這來歷還不簡單。 摩卡,，是“Mocha”的英譯名字,，在美國還被叫做“Mochaccino”。 中國基本管它叫摩卡,，但到了香港,，又不一樣,。 有次,，跟香港朋友聊起咖啡，我說到摩卡,，他一楞,，繞了好幾遍，他才意識(shí)到，摩卡就是他們香港的“朱古力咖啡”,。 如果說,，卡布奇諾的名字“Cappuccino”，跟歐洲教士的帽子有關(guān),，那么,，摩卡咖啡的名字“Mocha”，則來自于中東的一個(gè)港口城市,。 阿拉伯半島上的也門,，在紅海邊上有個(gè)港口城市，叫“摩卡 Mocha”,。 15世紀(jì),，這個(gè)地方盛產(chǎn)一種特別的咖啡豆，有一股濃重的巧克力風(fēng)味,，當(dāng)?shù)厝私兴?，摩卡咖啡?Mocha coffee bean。 當(dāng)時(shí),，也門被奧斯曼帝國統(tǒng)治,，這種摩卡咖啡豆在帝國內(nèi)普遍流行，后來,，還成為歐洲大陸的流行咖啡,。河南椰子濃咖啡哪種好剛剛煮好的咖啡太熱，可以用咖啡匙在杯中輕輕攪拌使之冷卻,，或者等待其自然冷卻,。

喝咖啡又有哪些需要我們注意的事項(xiàng)呢?飲用咖啡不宜過量。適量飲用咖啡可以提神,，但是飲用超過比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡,，會(huì)讓人過于興奮，甚至?xí)斐缮窠?jīng)過敏,。所以,，盡管咖啡對(duì)人體有好處，但也不能多喝,，每天以不超過2杯為宜,。喝咖啡要掌握好時(shí)間。喝咖啡較好在用早餐及午餐后,，因?yàn)檫@樣可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),，幫助消化，可以分解吃下去的高熱量,、高脂食物,，也不會(huì)像空腹喝咖啡那樣,，對(duì)腸胃造成刺激。較好不要在晚餐后喝咖啡,，防止對(duì)睡眠造成影響,。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能會(huì)在不知不中喝過量,，對(duì)身體不好,。

哪些人不宜喝咖啡？ 患血壓病,、冠心疾病,、動(dòng)脈硬化等疾病：長期或大量飲用咖啡,，可引起心血管疾病,。 老年婦女：咖啡會(huì)減少鈣質(zhì)、引起骨質(zhì)疏松,。婦女絕經(jīng)后,，每天需要加十倍的鈣量。 胃病患者：喝咖啡過量可引起胃病惡化,。 孕婦：飲過量咖啡,，可導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。 維生素B1缺乏者：生素B1可保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定,，而咖啡對(duì)其有破壞作用,。 病癥患者：飲用過量的咖啡對(duì)正常人有致病的危險(xiǎn)。 以鮮奶取代奶精,。為了健康著想,，建議用鮮奶取代奶精，且少加糖,，以免抵消咖啡原有的好處,。摩卡咖啡具有的巧克力余味，讓人們很自然地就想到把巧克力添加到咖啡里,。

摩卡咖啡的咖啡歷史： 巧克力通常會(huì)以巧克力糖漿的形式添加,，但某些咖啡售賣系統(tǒng)便會(huì)以即溶巧克力粉取代。有時(shí),，打起了的奶油,、可可粉，和棉花糖都會(huì)加在上面用來加重咖啡的香味和作為裝飾之用,。和意式卡布奇諾（Cappuccino）不一樣,，摩卡咖啡上面是沒有鮮奶泡沫的。取而代之,，摩卡咖啡上面通常是一些打起了的奶油和肉桂粉或者可可粉其中之一,。也有可能加入葵蜜餞粉在表面作為裝飾并且增加風(fēng)味,。 摩卡咖啡的名字起源于位于也門的紅海海邊小鎮(zhèn)摩卡,。這個(gè)地方在15世紀(jì)時(shí)壟斷了咖啡的出口貿(mào)易,，對(duì)銷往阿拉伯半島區(qū)域的咖啡貿(mào)易影響特別大。摩卡也是一種“巧克力色”的咖啡豆（來自也門的摩卡）,，這讓人產(chǎn)生了在咖啡混入巧克力的聯(lián)想,，并且發(fā)展出巧克力濃縮咖啡飲料。不論是哪一種咖啡,，新鮮度都是影響品質(zhì)的重要因素,。杭州咖啡飲料批發(fā)商

咖啡較好在早餐后喝，因?yàn)榭崭购瓤赡軙?huì)對(duì)腸胃造成刺激,。海南摩卡咖啡提神嗎

摩卡咖啡的配制方法： 【中文名稱】：摩卡 【英文名稱】：Mocha 【材料】：意大利濃縮30毫升,、巧克力醬適量、鮮奶油適量,、牛奶適量 【制法】：將濃縮咖啡和牛奶倒入杯中7分滿,、擠上奶油后淋上巧克力醬即可。 【詳細(xì)說明】：客人可以隨意挑選自己喜歡的杯子,，加入二湯匙的砂糖溶于咖啡中,。可以配合容量大小來調(diào)整份量,?？Х纫部梢允蔷C合咖啡。 按照473ml/大杯,，來做個(gè)熱量對(duì)比： 1杯卡布奇諾咖啡≈150大卡熱量,。 1杯拿鐵咖啡≈190大卡熱量。 1杯摩卡咖啡≈360大卡熱量,。 也就是說,，喝一杯摩卡咖啡，相當(dāng)于喝下了比2大杯還要多的卡布奇諾咖啡,，這個(gè)熱量約等于吃6兩米飯產(chǎn)生的熱量,。而熱量較低的咖啡，其實(shí)是只加了水的美式咖啡（黑咖啡）,，同樣的容量下,，只有15大卡的熱量。海南摩卡咖啡提神嗎

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