關(guān)于養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的常識：1,、一個月頭發(fā)能長多長：我們的頭發(fā)大約有10萬根，約有90％的發(fā)根會長出頭發(fā),，另外10％則是處于頭發(fā)周期中的脫發(fā)狀態(tài),。基本上,，頭發(fā)會依生長周期重復(fù)成長,，周期可分為初期、生長期,、萎縮（退化）期及休眠期后,，頭發(fā)自然脫落。頭發(fā)的成長時間平均大致是4-5年,，頭發(fā)每天的成長速度約為0.3-0.4厘米，那么,，頭發(fā)一個月約可成長1-1.2公分,。2、飲食應(yīng)注意什么：如果飲食中攝取過多肉類和油炸類食物，很容易讓發(fā)根位置的皮脂腺肥大,，分泌更多的油脂成分,。若油脂成分被發(fā)根部分過度所吸收，男性可能會導(dǎo)致雄脫,。近年來女性頭發(fā)稀疏脫發(fā)的其中原因也是如此,。發(fā)乳不只可以使頭發(fā)潤濕和柔軟，而且還有定發(fā)型作用,。韓**脫分叉發(fā)質(zhì)護(hù)理精油

如何正確護(hù)理頭發(fā),？1.用手指肚按摩。很多人在洗頭發(fā)的時候經(jīng)常使用手指甲去揉搓頭發(fā),，這對于頭皮來說是特別不好的,，我們的頭發(fā)本身就是很脆弱的。不要輕易的去傷害它,，較好的辦法就是用手指肚輕輕的按摩與揉搓,，這樣能夠達(dá)到較好的洗頭發(fā)效果。2.盡量自然干,。有些女生特別喜歡用吹風(fēng)機(jī)吹干,，其實用吹風(fēng)機(jī)去吹頭發(fā)會對頭發(fā)有特別不好的影響，可以說是傷害特別大,，會讓頭發(fā)的發(fā)質(zhì)越來越不好,，所以如果可以的話盡量選擇自然干，這樣才能夠讓頭發(fā)保持應(yīng)該有的水分與營養(yǎng),。韓**脫分叉發(fā)質(zhì)護(hù)理精油春季的氣候變化較大,，初春可按冬季的護(hù)理方法。

關(guān)于養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的常識：1,、壓力導(dǎo)致的脫發(fā)：時下年輕人面對的壓力劇增,，而產(chǎn)生的壓力性脫發(fā)也正急速增加中。從事緊張復(fù)雜腦力勞動的人,，精神壓力很大并且大腦消耗能量也是極大的,，分泌較多的雄性要素，使人的性情變得較為急躁,，皮脂腺就會分泌的很旺盛,。時間久了，會導(dǎo)致發(fā)囊的萎縮,，油脂的分泌過度就會導(dǎo)致脫發(fā),。2、頭發(fā)無需過度保養(yǎng)：我們無需對頭發(fā)過度保養(yǎng),，也不要頻繁燙染發(fā),，這些都會對頭皮造成過度的刺激,，易導(dǎo)致頭發(fā)稀疏、脫發(fā),。洗發(fā)應(yīng)盡可能幾瓶不同廠牌的洗發(fā)精交替使用,，家庭用大包裝的洗發(fā)精雖然省錢，長期使用卻容易妨害頭發(fā),。

頭發(fā)護(hù)理的技巧：技巧1：吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā),，7成干就足夠了：吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)，對于發(fā)質(zhì)也是有一定影響的,。因為,，吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)長時間吹頭發(fā)容易產(chǎn)生干枯、分叉,、毛躁等多種發(fā)質(zhì)問題,。正確的方法是，把頭皮吹干,，發(fā)尾吹至7成干,。即不會感冒，也不會傷頭發(fā),。技巧2：吹干頭發(fā)后使用護(hù)發(fā)精油：在秋冬季,，護(hù)發(fā)精油可以讓你的頭發(fā)更加滋潤，減少干枯毛躁的問題,。尤其是一些燙染過頭發(fā),，發(fā)質(zhì)受損的小可愛。吹干頭發(fā)干后使用護(hù)發(fā)精油,，發(fā)質(zhì)會越來越好,。技巧3：洗頭發(fā)不要過于頻繁：在冬季，頭發(fā)盡量不要洗的太過頻繁,。油性頭發(fā)基本上兩天一洗,，干性頭發(fā)可以久一些。頭發(fā)洗的太過頻繁,，也是會傷到頭發(fā)毛磷片,，影響頭發(fā)的發(fā)質(zhì)。技巧4：定期修剪：:建議大家,，隔一段時間可就去剪一剪分叉,，讓頭發(fā)能夠更好的生長。還有一點(diǎn)很重要,，少去燙染,，少折騰頭發(fā)。護(hù)發(fā)水是保護(hù)頭發(fā)用的化妝水,。

經(jīng)常染燙的頭發(fā)怎么修護(hù)呢,？1,、洗頭選對洗發(fā)水：一定要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì),，去選擇合適的洗發(fā)水,。一定不要和別人共用一瓶洗發(fā)水或全年只用同一款洗發(fā)水，至少要準(zhǔn)備兩款洗發(fā)水使用,。2,、一定用溫水洗頭：頭發(fā)和頭皮對溫度很敏感，水溫太高會加快色素流失,，發(fā)絲也更容易干枯,。因此洗頭的水溫別太燙，較好在38度左右,。不只能避免掉色加快,，而且洗頭舒適，洗后頭發(fā)更柔順,。3,、洗發(fā)水充分起泡：洗發(fā)水只有充分起泡，才能完全發(fā)揮作用,。洗頭時應(yīng)先把洗發(fā)水倒在手心,，加水揉出大量泡沫后再涂抹到頭發(fā)上，這樣能更好地發(fā)揮洗發(fā)水的作用,，洗頭效果更好,。護(hù)發(fā)素的作用是閉合毛鱗片，將發(fā)膜的營養(yǎng)鎖在發(fā)芯當(dāng)中,。日本美發(fā)護(hù)發(fā)乳

發(fā)油有一定的修飾和固定發(fā)型作用,。韓**脫分叉發(fā)質(zhì)護(hù)理精油

發(fā)膜的正確使用方法：洗發(fā)后用毛巾擦干頭發(fā)上的水分，把頭發(fā)分幾個區(qū),，每個區(qū)的頭發(fā)都從發(fā)梢開始涂抹發(fā)膜,，從下向上逐漸向上涂抹，重點(diǎn)是受損的部位,。涂抹均勻后,，把頭發(fā)用夾子固定在頭頂，再用浴帽或者保鮮膜把頭發(fā)包住,，如果發(fā)膜產(chǎn)品是免蒸型的,，自然停放10分鐘即可。如果發(fā)膜產(chǎn)品是加熱型的,，就需要用焗油機(jī)或者電熱膜等加熱工具,，對頭發(fā)進(jìn)行加熱。發(fā)膜在頭發(fā)上停留的時間,，主要按照產(chǎn)品的說明進(jìn)行操作,，到時間后直接用溫水把頭發(fā)上的發(fā)膜沖洗干凈,。這個時候就不能再用洗發(fā)水了，洗發(fā)水會把剛剛做好的發(fā)膜洗掉的,。更不需要用護(hù)發(fā)素,，因為發(fā)膜的作用比護(hù)發(fā)素強(qiáng)幾倍。韓**脫分叉發(fā)質(zhì)護(hù)理精油

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