這樣看來(lái)，蓼塢小米的確是營(yíng)養(yǎng)不錯(cuò)的一種主食,。不過(guò)不要忘了小米的能量,、脂肪也都高于大米，其中脂肪含量小米是大米的3倍多,。這個(gè)特點(diǎn)帶來(lái)的可是能量?。∨屡值目汕f(wàn)別多吃,。但也有不同的口感體驗(yàn),，小米粥喝起來(lái)很香。特別是熬出的小米油,，那個(gè)谷香,，讓人垂涎三尺。不過(guò)要是想靠小米油補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),，那可就想多了，通常一碗小米粥用到的小米不過(guò)20～30克,，大部分的營(yíng)養(yǎng)還是在小米里,。小米油吃下去的很可能就只是那點(diǎn)脂肪和一些脂溶性營(yíng)養(yǎng)素了。說(shuō)了蓼塢小米這么多的地方,，又該怎么吃呢,？膳食指南建議每天攝入全谷物和雜豆類50～150克,，每周至少有5種不同的糧食種類,，遵循有粗有細(xì)、避**一的搭配原則,。在日常生活中,，可以把日常的米飯，改為小米和大米一起煮「黃金二米飯」,，或者熬小米粥,，十分方便。偶爾來(lái)份小米涼糕,，也值得嘗試,！不過(guò)，要記得熬粥前小米淘洗一兩遍就行,，反復(fù)掏洗會(huì)流失B族維生素,，另外熬的時(shí)候也別加堿,，因?yàn)橥瑯訒?huì)增加B族維生素?fù)p失。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司終善的服務(wù),、及時(shí)的服務(wù),、正確的服務(wù)，服務(wù)到每一個(gè)客戶滿意,。山東新小米哪里好

    在秋冬之際,，經(jīng)常有粉絲問(wèn)我，聽說(shuō)小米能熬出米油,，為什么自己在家熬的小米粥總是一點(diǎn)都不香糯,，到底如何才能熬出香糯好喝、米油厚的小米粥呢,？但是我自己從來(lái)都沒(méi)有熬出過(guò),，小編只好去請(qǐng)教大廚，現(xiàn)在就把從大廚那里請(qǐng)教到的熬小米粥的訣竅教給大家,，不但能使小米快速的出油,，而且小米粥還煮的非常香稠?！景拘∶字嗟?大訣竅】：1,、熬小米粥時(shí)，可以將小米泡軟后再放入到鍋中煮,，必須要先將小米放入到冷水中浸泡2小時(shí),，因?yàn)榭梢允剐∶字嗟挠椭焖俚暮退Y(jié)合在一起，從而使煮出來(lái)的米油超級(jí)厚,。2,、需要溫水下鍋熬，熬小米粥時(shí),，因?yàn)闇厮坏芊乐剐∶渍冲?，而且還能防止小米粘連在一起。3,、小米粥熬好后,，需要將小米燜15分鐘，這樣能使熬好的小米粥喝著更香更軟糯,，可以使小米中的米油稍微的凝固一點(diǎn),。【熬小米粥所用的小米】：要想小米粥好喝,，第一步就是要選擇好的小米,，我們買小米時(shí)，一定要選擇富硒小米，在熬的時(shí)候,，出的油也比較多,。而且顏色特別亮的小米，這種小米很是新鮮,。上海哪里賣小米山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司可靠的質(zhì)量保證體系和經(jīng)營(yíng)管理體系,，使產(chǎn)品質(zhì)量日趨穩(wěn)定。

    從古時(shí)候到現(xiàn)在,，小米一直是五谷之一,。小米也稱“月子米”，在我國(guó)很多產(chǎn)婦在做月子時(shí),，都使用小米加老紅糖來(lái)調(diào)理人體的傳統(tǒng)式,，由此可見(jiàn)小米健康養(yǎng)生的作用不能小看。小米耐干旱,、,，品種齊全，有名小米種類有地處魯中腹地,、S325省道旁的淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村,，是一家依托富硒土地和傳統(tǒng)種植優(yōu)勢(shì)，集谷子等雜糧種植,、苗木盆景培育和銷售為主,，輔以光伏發(fā)電、觀光農(nóng)業(yè)等的現(xiàn)代化農(nóng)業(yè)企業(yè),。公司基地現(xiàn)已流轉(zhuǎn)土地450余畝,，其中富硒雜糧基地420余畝，年產(chǎn)谷子（小米）等雜糧30余噸,，年銷售量50余噸,。流傳，在明朝嘉靖年里,，檀山寺佛家弟子給在京的親朋好友捎去糙谷米一斗,，正逢那時(shí)候皇后生子，因失血過(guò)多面色暗黃,，狀況日趨嚴(yán)重,。有官員在民俗聽到，每日喝上一碗濃濃小米湯能讓產(chǎn)婦人體獲得非常好的修復(fù),，因此花銷巨資買回來(lái)“糙谷米”熬湯奉上?；屎笠灰?jiàn)便連喝數(shù)碗“黃金湯”,，因此安然入睡，沒(méi)多久便恢復(fù)了。過(guò)后去民間訪問(wèn)得知此米乃小米,。

    打造百年品牌帶動(dòng)鄉(xiāng)鄰致富“魯鄉(xiāng)?！笔谴尬木曜?cè)的蓼塢小米商標(biāo)，為啥要起這個(gè)名呢,？面對(duì)筆者的疑惑,，崔文娟給出了答案：寓意著齊魯家鄉(xiāng)繁榮富裕?！拔覀兪紫纫龅木褪潜ＷC小米的品質(zhì),，影響和帶動(dòng)更多的鄉(xiāng)親們種植小米，是為了增收,，更是為了祖輩流傳下來(lái)的這個(gè)好口碑,。”崔文娟說(shuō),。公司秉承“專注小米生產(chǎn),，帶動(dòng)鄉(xiāng)鄰富裕”的價(jià)值理念,。從成立之初,，就不忘履行社會(huì)責(zé)任。2017年4月26日公司向包括65戶貧困戶,、殘疾家庭在內(nèi)的598戶村民無(wú)償發(fā)放品質(zhì)谷種“焦金黃”,、傳授種植技巧、簽訂回收協(xié)議,，對(duì)普通村民以高于市場(chǎng)價(jià)5%的價(jià)格進(jìn)行回收,，對(duì)貧困戶及殘疾人家庭則以高于市場(chǎng)價(jià)10%的價(jià)格進(jìn)行回收，積極引導(dǎo)鄉(xiāng)鄰?fù)ㄟ^(guò)種植谷子增加收入,。公司對(duì)無(wú)償領(lǐng)取谷種的598戶村民全部納入淄川霖珂農(nóng)產(chǎn)品專業(yè)合作社,，并聘請(qǐng)谷子**對(duì)谷子的增產(chǎn)提質(zhì)，進(jìn)行統(tǒng)一的技術(shù)指導(dǎo),。幫助社員引進(jìn)農(nóng)資,、農(nóng)具。適時(shí)組織社員對(duì)大規(guī)模谷子種植區(qū)進(jìn)行參觀考察,。公司對(duì)本村29戶即是貧困戶又是殘疾人家庭的村民,，每年在中秋節(jié)和春節(jié)兩次進(jìn)行走訪并發(fā)放生活用品，進(jìn)一步改善他們的生活質(zhì)量,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司優(yōu)良的服務(wù)隊(duì)伍,、完善的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)及強(qiáng)大的合作伙伴。

    蓼塢小米產(chǎn)自淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村,，這里被譽(yù)為中國(guó)天然富硒農(nóng)產(chǎn)品之鄉(xiāng),，魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場(chǎng)種植出的蓼塢小米是營(yíng)養(yǎng)豐富的天然美味,，含硒量極高，這么多年以來(lái),，魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場(chǎng)一直始終如一,，從種植到除草、施肥,、收獲,、晾曬等多重工序，認(rèn)真抓好每一個(gè)環(huán)節(jié),，做到質(zhì)量穩(wěn)定的食品,，從色澤、口感,、營(yíng)養(yǎng),、價(jià)值上提升一大截，得到廣大消費(fèi)者的認(rèn)可,。蓼塢小米是小米中的精品,。從土地到餐桌的過(guò)程實(shí)現(xiàn)無(wú)污染，是選用農(nóng)民家里世世代代沿續(xù)下來(lái)經(jīng)嚴(yán)格篩選的古老品種,，經(jīng)綠色基地種植全部施用農(nóng)家肥,，傳統(tǒng)工藝加工，完全保留了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值成份,。蓼塢小米色澤金黃,，松軟可口，煮粥粘粘糊糊,，不發(fā)楂,，不回生，香味誘人,，是人們居家飲食,，老弱病人、兒童,、孕產(chǎn)婦必備的營(yíng)養(yǎng)保健佳品,。魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米是生態(tài)有機(jī)小米，皇家貢米,，由淄博魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場(chǎng)為整合寨里鎮(zhèn)蓼塢村的自然資源和農(nóng)業(yè)資源以及當(dāng)?shù)靥赜械母晃临|(zhì),，純手工種植生產(chǎn)的特級(jí)貢米。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司始終堅(jiān)持以人為本,，恪守質(zhì)量為金,，同建雄績(jī)偉業(yè)。山東新小米哪里好

山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司是多層次的組織與管理模式,。山東新小米哪里好

    眾所周知,，人體自身不能合成硒元素,，天然食物中的所含的硒是人體的主要來(lái)源,。物以“硒”為貴,，由富硒谷子加工的成品小米，經(jīng)研究表明小米和硒元素結(jié)合就是非常好的微量元素補(bǔ)充途徑,。就是非常理想的硒元素補(bǔ)充來(lái)源,。下面一起來(lái)看看富硒小米的主要功能：1、壓制惡性細(xì)胞：臨床研究證實(shí),，硒不只夠使惡性細(xì)胞物質(zhì)無(wú)害化,，還能能夠殺死人體惡性細(xì)胞，比如你吃了燒烤,，硒就能轉(zhuǎn)化它,，使它不能形成有害物質(zhì)。人體的血硒濃度和患惡性細(xì)胞率成反比,，同時(shí)激起人體內(nèi)的抑惡性細(xì)胞基因P53,，硒含量越高，患病率越低,。每日補(bǔ)硒200微克,，惡性細(xì)胞死亡率下降50％，這是美國(guó)研究表明,。2,、血壓高、心腦血管的保護(hù)神：****,、血脂,。經(jīng)常食用富硒小米的長(zhǎng)壽老人沒(méi)有一個(gè)血壓高,實(shí)驗(yàn)表明補(bǔ)硒能去除血管中的有害物質(zhì)，同時(shí)硒可以改善動(dòng)脈硬化,、去除腦血栓和心肌梗塞,。山東新小米哪里好

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