人類飲食,，每天都在與五谷雜糧打交道,，不但為了裹腹,，還需要吸收其中的營養(yǎng)來維持身體運作，小米是五谷,，小米熬粥營養(yǎng)價值豐富,，有“代參湯”之美稱，具有健脾和胃的作用,，特別適合脾胃虛弱的人食用,，是進補的“上品”。魯鄉(xiāng)裕有機小米以它的米香和較高的營養(yǎng)價值深受人們的歡迎,。魯鄉(xiāng)裕有機小米熬成粥后,，表面有一層濃稠、細膩的粘稠物,，也就是米脂油,。軟、潤,、香,、滑的小米粥呼嚕呼嚕兩小碗下去，清熱又解渴,，平日里各種肉食吃習慣了,，偶爾喝一碗小米粥，清爽且解膩,。種瓜得瓜,，種豆得豆，農(nóng)藥換農(nóng)藥,，天然換健康,，淳樸的魯鄉(xiāng)裕人為了給全球消費著呈現(xiàn)一碗安全、健康的有機小米粥,，在種植谷子的過程中,，不使用任何化學性質(zhì)的農(nóng)藥和化肥，保障了有機小米的安全品質(zhì),。有機小米的營養(yǎng)價值很高,，含蛋白質(zhì)，脂肪3%,，鐵及維生素等,，消化吸收率高，因此是幼兒的營養(yǎng)食品,。有機小米中富含人體必需的氨基酸,，自古是產(chǎn)婦、體弱者的佳品。除食用外,，還可釀酒,、制飴糖。中醫(yī)認為有機小米有和中益腎,、健脾,、安眠、除熱等功效,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司交通便利,，地理位置優(yōu)越。河北富硒月子米去哪買

粥熬好了之后,，上面會有一層粘稠的膏狀物質(zhì),，傳統(tǒng)醫(yī)學稱之為“米油”俗稱“粥油”很多人不以為然，但是卻具有滋補的功效,?！按荷拈L，秋收冬藏”都說冬天要滋補,，那么為什么不喝上一碗熱氣騰騰的富硒小米粥呢,？很多人想象不到粥到底是有多大的作用，這么說中國的粥歷史有4000年之久,，4000年前主要做食用,，2500年前開始做藥用。一,、富硒小米粥的功效富硒小米粥的歷史有幾千年之久了,，《周書》記載“皇帝始烹谷為粥”，到現(xiàn)在每一種粥的,，食材不盡相同,，功效也不一樣，但大致可以有以下幾種功效,。1,、姿色。清代趙學敏撰寫《本草綱目拾遺》記載“黑瘦者食之,，百日即肥白，以其滋陰之功,，勝于熟地,。”這里指的是米油,。2,、增力。粥具有滋補身體的作用,，特別是粳米粥,，更有強壯筋骨,，長肌肉，通血脂和五臟的功效,。3,、益壽。上文中提到陸游的“只降食粥至神仙”,。陸游享年86歲,，在古代人生七十古來稀的時候，這個歲數(shù)已經(jīng)是長壽了,。4,、消宿食。李時珍《本草綱目》記載“每日起,，食粥一大碗,。空腹胃虛,，谷氣便作,，所補不細，又極柔膩,，與腸胃相得,，飲食之良”5、辭清,。傳統(tǒng)醫(yī)學認為,，經(jīng)常吃粥的人，氣息不會出現(xiàn)凝滯的現(xiàn)象,。海南富硒月子米多少錢山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司尊崇團結(jié),、信譽、勤奮,。

二月二,，龍?zhí)ь^，這個可以追溯到伏羲時代的中國傳統(tǒng)民俗日,，意義已不但和農(nóng)耕有關(guān),，而已演變成一種文化、一種傳統(tǒng),。龍?zhí)ь^也是春節(jié)之后重要的日子之一,，正月已過，意味著春天更近了一步,。在這個特殊的傳統(tǒng)“節(jié)日”里,，可以食用有機小米調(diào)整體質(zhì)，其他在飲食和保健方面該注意些什么?飲食篇：營養(yǎng)均衡從飲食科學的觀點來看，春季蛋白質(zhì),、碳水化合物,、維生素、礦物質(zhì)要保持相對比例,，防止飲食過量,、暴飲暴食，避免引起肝功能障礙和膽汁分泌異常,。春季肝氣旺盛,，肝氣旺則會影響到脾，所以春季容易出現(xiàn)脾胃虛弱病癥,。魯鄉(xiāng)裕有機小米味甘咸,，有清熱解渴、健胃除濕,、和胃安眠等功效,，內(nèi)熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。多食蔬菜：人們經(jīng)過冬季之后,，大多數(shù)會出現(xiàn)多種維生素,、無機鹽及微量元素攝取不足的情況，如春季人們常發(fā)口腔炎,、口角炎,、舌炎、夜盲癥和某些皮膚病等,。隨著春季各種新鮮蔬菜的大量上市,，人們一定要多吃新鮮蔬菜，以便營養(yǎng)均衡,、身體健康,。來補充點營養(yǎng)吧！

小孩子腹瀉先別吃藥,，喝點小米粥油曾經(jīng)看到一個中醫(yī)小兒**的采訪,，他說對小兒腹瀉，小米油就特別管用,。小孩子如果是因為脾胃虛寒,，消化能力弱導致的腹瀉，熱熱的連著粥油這層皮喝下去,，喝幾次就能好,。因為孩子消化能力弱，脾胃的力量就弱,。小米本身就是溫性的，它在任何貧瘠的土地上都能生長，它具有極強的生長之力,，所以氣往上提了,，腹瀉就會慢慢止了?！侗静菥V目》中記載,，富硒小米“治反胃熱痢，煮粥食,，益丹田,，補虛損，開腸胃”,。經(jīng)常有胃灼熱,，反胃，嘔吐的話,，也適合喝小米粥油,，潤養(yǎng)脾胃。如果大人是虛寒性的腹瀉,，煮小米粥的時候加一些生姜,、紅糖進去，驅(qū)寒的效果也很好,，紅糖能補氣,，富硒小米健脾胃補虛損，總比吃藥來的舒服些,。消受不了大補之藥的腎陽虛（多表現(xiàn)為精力不濟,，腰痛畏寒等），日常多喝一些小米粥油也可以溫補氣陽,。脾胃,、腎陽雙補，所以富硒小米很養(yǎng)人,。農(nóng)村有很多孩子吃得沒城里孩子好,，但是他們吃的都是新鮮的谷物，沒有陳糧,，所以長得很結(jié)實,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司的企業(yè)理念是 “勇于開拓,不斷創(chuàng)新,以質(zhì)量求生存,以效益促發(fā)展”。

有機小米的營養(yǎng)價值很高,，富含蛋白質(zhì),、脂肪及維生素，其蛋白質(zhì)含量比大米高,。脂肪,、碳水化合物含量都不低于稻,、麥。還含有一般糧食中不含有的胡蘿卜素,，維生素B1的含量位居糧食,。所以，小米煮粥也被叫做“代參湯”,。下面魯鄉(xiāng)裕為您介紹8款香,、甜、潤的小米粥,，各位媽媽們不妨熬上一款給寶寶們冬季進補,！1.有機小米南瓜粥（適合8個月以上寶寶）原料：小米150克、南瓜300克做法：南瓜去皮切丁,，小米淘洗干凈,，放入電飯煲浸泡1小時后，熬煮至軟爛即可,。2.有機小米山藥粥（適合1歲以上寶寶）原料：山藥45克,、有機小米50克、白糖做法：1,、把山藥洗凈削皮,，切成小塊；小米用水洗凈,。2,、鍋中加1000ml水燒開，放入小米煮5分鐘,，放入山藥一起煮,，大火煮5分鐘，小火煮15分鐘,，放入適量白糖調(diào)勻即可食用,。我公司將以優(yōu)良的產(chǎn)品，周到的服務(wù)與尊敬的用戶攜手并進,！江西富硒月子米批發(fā)

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其實現(xiàn)在很多**都說不要做月子了。我姐們生完孩子幾天,，做瑜伽,，洗澡，出門都沒問題,。所以先破除大家躺著不挪窩的思想,，動起來。但是肯定不能跟平常運動量相比吧,。體虛,，通便不暢這種問題應(yīng)該都會有,。在這種情況下，選擇高蛋白,，低熱量的食材當然比較有利于新媽媽健康,。與玉米面和面粉相比，小米的能量略高,，每100克能量約358卡路里，可以迅速為母親補充能量,。小米在體內(nèi)的消化吸收率高于大米和白面條,。另外，小尺寸使其煮成粥后變軟變爛,。小米富含精制白米粉中缺少的B族維生素,，還含有少量的胡蘿卜素，對母親和嬰兒都有益,。此外,，將小米之所以稱為“月子”的原因也可能是由于其高鐵含量（100克），是大米的兩倍,?？吹竭@兒你一定會說，哇塞,，小米果然是月子米啊,，好神呢。但是,，我要告訴你,，所有的東西都不是全能的啊。小米也有它的缺點,，適當用其他食材補充,，才能更好發(fā)揮它的作用。河北富硒月子米去哪買

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