小米玉米糯米粥將小米50克,、玉米50克、糯米20克洗凈后,，放入電飯鍋加水,，調至煲粥檔。煮熟后,，加糖調味,。用玉米、糯米煮小米,，可以使營養(yǎng)更加豐富,。它非常適合孕婦和老人滋養(yǎng)身體，預防缺鐵性貧血,?！举N士】這樣做熬出美味的小米粥要想煮出美味的小米粥，可不是加水開火煮小米那么簡單,。小米煮粥要把握以下幾點：1,、選擇新鮮的小米，味道會更鮮香,；2,、避免長時間浸泡或用熱水淘米，不要用手搓米,，以免營養(yǎng)流失,；3、水快燒開時,，下淘好的小米,，用大火煮8-10分鐘，再用中,、小火煮15-20分鐘,；4、小米剛入鍋時,，應反復攪拌至沸騰,，以防粘鍋；5,、中途不要加水,，要一次放足，水量一般是小米的6-8倍,；6,、如果喜歡吃粥面上的一層粥油，煮粥時建議不要加鍋蓋。粥沸騰后,，用中火或小火再煮幾分鐘,，但為防止外溢，在小米呈花狀時,，應熄火,。山東沃行農業(yè)科技有限公司專業(yè)的一站式多方位貼心服務。浙江有機小米多少錢一袋

女性產后身體虛弱,，所以在月子期間必須要注意調養(yǎng)方法,，合理的飲食才能夠補充氣血。很多人在坐月子時,，家人會每天為其熬小米粥,，而且喜歡在小米粥里面放紅糖，那么坐月子能吃小米粥嗎,？當然可以吃小米粥,。小米粥具有補氣血的效果，在月子期間主要的就是補充氣血,，所以小米粥在坐月子時是合適的產品,。能改善產婦虛寒體質，也可以快速的恢復體力,，很多人會在小米粥中加入一些紅糖補氣,，效果會更好，因此小米粥是很理想的補品,。小米粥雖然補氣效果好,，但是產婦一定要注意調養(yǎng)身體，在月子期間不能只服用某一種食物,，必須要做到營養(yǎng)均衡,，要注意多種食物搭配著吃，建議葷素搭配合理,，以免出現營養(yǎng)失衡,。而且孕期要注意多休息，才更有利于子宮恢復,。小米粥營養(yǎng)價值豐富,，具有補鐵的效果，月子期間喝小米粥不要與杏仁一起食用,，容易引起腹瀉。熬粥時可以在里面加入一些花生,，大紅棗,，紅豆，這樣更有利于促進新陳代謝，同時也不要因為吃的太多導致產婦積食等情況發(fā)生,，反倒影響了產婦的健康,。浙江雜糧小米山東沃行農業(yè)科技有限公司做好每一次服務是我們對于客戶的承諾，用心服務好客戶,。

我們中國人素來高度重視“坐月子”,，全國各地針對月子期內的飲食搭配也注重頗多。北方地區(qū)多地都是有月子期內吃小米食補的風俗習慣,，因此,，小米也被稱作“月子米”；一些地區(qū)乃至但以小米和生雞蛋做為產婦的關鍵食材,。那么,，“月子米”真的可以養(yǎng)出健康的產婦媽媽嗎？讓魯鄉(xiāng)裕小編和大家一起討論反復推敲吧,?！白伦印钡倪@段時間，等同于臨床醫(yī)學上“產褥期”（生完孩子第6到第8周）,。這個時期,，產婦膳食的主要目標是補充足夠的熱量、水分,、蛋白質,、鐵和其他營養(yǎng)物質。既要幫助產婦迅速恢復分娩消耗的體力,，又要為哺乳奠定良好的營養(yǎng)基礎,。因而，挑選產婦食材還要遵照具有發(fā)熱量充裕,、含有蛋白質食物,、鐵等營養(yǎng)元素，并能考慮嬰兒發(fā)育需要的各種各樣維生素的標準,。同時,，產婦常臥床休息，活動量較小,，胃腸蠕動減弱,。故所選食物應當容易消化，且含有膳食纖維,，不會引起通便不暢,。依據之上規(guī)范，大家來考量“月子米”是不是合格,。

蓼塢有個故事,，一個年輕人在妻子生孩子的時候需要喝小米粥,。他向村里的一位老農借了小米，說秋收后會全部還回來,。老農說：“我的小米很特別,。我在播種的過程中鋤了10次，而你必須還我的谷子也鋤10次,?！蹦贻p人同意了。他鋤了九次,，發(fā)現連草都沒有,。僥幸的覺得，九次和十次有什么區(qū)別,？老農能知道嗎,？他把小米還給了老農，幾天之內,，老農對他說：“你把地鋤得還不夠,。小米熬出來我一嘗就知道了。年輕人大吃一驚：“少鋤一遍您都能知道,，您真是種地的老把式,。這當然是個傳說，但毫無疑問,，多鋤幾次是可以提高稻米的品質的,。哪種作物都有它的經濟效益。蓼塢小米效益如何?農人說：“它品質雖好,，但成本高,，產量低。這也是它發(fā)展緩慢的原因,?！逼渌∶桩€產量能突破1000斤，而蓼塢小米只有400斤左右,。從種植到收獲過程中蓼塢小米的成本還是很高的,，除了谷粒的脫皮環(huán)節(jié)能夠使用機械外，其他的都是手工,。魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米品質好,，還有一個重要因是生長周期長，大多數小米的生長周期大約是90天,，而魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米的生長周期是120—150天,，這也鑄就了它特殊的品質。山東沃行農業(yè)科技有限公司提供更多面的售后服務,。

產后吃月子米已經成了一種流行的月子養(yǎng)生方式,，很多準媽媽在產前就早早的開始做準備,，在市場上眾多的月子米中開始精心挑選一款適合自己的月子米。然而,，很多準媽媽對月子米知之甚少，因此會陷入無法選擇的困境,。下面魯鄉(xiāng)裕小編就講解一下,，來看看你選的對不對？事實上,，選擇月子米時要注意兩點：1.選擇月子米綠色健康現代人越來越追求綠色健康的食品,，更別說產婦了？在選擇時一定要到正規(guī)渠道購買月子米,，這樣才能保證月子米的健康和質量,。月子米只有經過嚴格的種植加工工藝要求，才能稱得上綠色無害的有機農產品,。有機月子米是一種原始的生態(tài)谷子,，提倡采用自然與生態(tài)平衡的方法進行種植加工安全和環(huán)境保護。魯鄉(xiāng)裕的月子米是,、健康,、養(yǎng)生、綠色農特產品,，是淄博農家的“老物種,、大健康、原生態(tài)”自然的味道,！山東沃行農業(yè)科技有限公司全體員工真誠為您服務,。新疆小米商家

山東沃行農業(yè)科技有限公司企業(yè)文化：服務至上，追求超越,，群策群力,，共赴超越。浙江有機小米多少錢一袋

谷子是古老的栽培植物之一,，起源于中國,。谷子（或稱原始種、野生種）的祖先被稱為“莠”,，是我國常見的雜草——“狐尾草”,。七八千年前，我們的祖先把它馴養(yǎng)培育成可食用的谷子,，并在中國北方普遍種植,。據史料記載，從商代到秦漢,，小米是我國人民的主要食物,。經過長期馴化育種,，目前已培育出許多品種。小米首先從中國傳播到朝鮮和日本,，然后逐漸傳播到世界各地,。目前，谷子在世界各地普遍分布,，從南緯40度到北緯61度,，它的蹤跡遍布平原和所謂的“世界屋脊”西藏高原。小米粥有“代參湯”之美譽,，營養(yǎng)豐富,。在中國北方，許多婦女在分娩后用小米和紅糖來調理身體,。小米的營養(yǎng)價值很高,，據測定，小米蛋白質含量達％—％脂肪含量％,，且主要為不飽和脂肪酸,，所含蛋白質、脂肪均高于大米,、面粉,。浙江有機小米多少錢一袋

魯鄉(xiāng)裕,魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米,蓼塢小米,魯鄉(xiāng)裕五谷雜糧是山東沃行農業(yè)科技有限公司今年新升級推出的，以上圖片*供參考,，請您撥打本頁面或圖片上的聯系電話,。