炎炎夏季,，是易發(fā)病的季節(jié),，首先需要注意的就是飲食,，保護(hù)好自己的身體健康,，這個(gè)夏天您不用擔(dān)心,，富硒小米陪伴您度過(guò)，讓您有一個(gè)舒心的夏季,。夏季兒童健康保健“三不宜”1,、飲食不宜過(guò)清淡夏日炎炎，有一些父母怕孩子上火,，平時(shí)只讓孩子吃清淡的食物,。這并不是一個(gè)正確的做法，這時(shí)候孩子還在發(fā)育階段,，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)方面的需求本來(lái)就比較大,，這時(shí)候太清淡的飲食習(xí)慣,，對(duì)于孩子的健康成長(zhǎng)沒(méi)有好處。怕夏季幼兒的飲食,，應(yīng)該注意多樣化,，新鮮的魚(yú)、肉,、蔬菜,、牛奶等這些都是要吃的。2,、飲料不宜過(guò)多市面上的各種飲料,，基本都含有大量的糖分及電解質(zhì)，幼兒不能過(guò)多飲用,，會(huì)影響孩子的消化和食欲,，夏季給孩子補(bǔ)充水分，多喝白開(kāi)水,。3,、生冷食物不宜過(guò)多夏季各種瓜果較多，父母常會(huì)做一些爽口的涼菜,，一家人同桌進(jìn)食時(shí),，若生冷的涼菜、瓜果無(wú)意間讓幼兒吃得過(guò)多,，往往會(huì)使孩子消化功能紊亂,，甚至出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等,，因此需特別留心,。每晚睡前可以給孩子熬一碗香香的魯鄉(xiāng)裕富硒小米粥，溫暖孩子的胃,，為孩子帶來(lái)好睡眠,！以上就是夏季飲食需要注意的使用，注意飲食保護(hù)健康,，魯鄉(xiāng)裕富硒小米粥暖胃更暖心,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司的企業(yè)理念是 “勇于開(kāi)拓,不斷創(chuàng)新,以質(zhì)量求生存,以效益促發(fā)展”。山西有機(jī)月子米哪里好

小孩子腹瀉先別吃藥,，喝點(diǎn)小米粥油曾經(jīng)看到一個(gè)中醫(yī)小兒**的采訪,，他說(shuō)對(duì)小兒腹瀉，小米油就特別管用,。小孩子如果是因?yàn)槠⑽柑摵?，消化能力弱?dǎo)致的腹瀉，熱熱的連著粥油這層皮喝下去,，喝幾次就能好,。因?yàn)楹⒆酉芰θ?，脾胃的力量就弱。小米本身就是溫性的,，它在任何貧瘠的土地上都能生長(zhǎng),，它具有極強(qiáng)的生長(zhǎng)之力，所以氣往上提了,，腹瀉就會(huì)慢慢止了,。《本草綱目》中記載,，富硒小米“治反胃熱痢,，煮粥食，益丹田,，補(bǔ)虛損,，開(kāi)腸胃”。經(jīng)常有胃灼熱,，反胃,，嘔吐的話，也適合喝小米粥油,，潤(rùn)養(yǎng)脾胃。如果大人是虛寒性的腹瀉,，煮小米粥的時(shí)候加一些生姜,、紅糖進(jìn)去，驅(qū)寒的效果也很好,，紅糖能補(bǔ)氣,，富硒小米健脾胃補(bǔ)虛損，總比吃藥來(lái)的舒服些,。消受不了大補(bǔ)之藥的腎陽(yáng)虛（多表現(xiàn)為精力不濟(jì),，腰痛畏寒等），日常多喝一些小米粥油也可以溫補(bǔ)氣陽(yáng),。脾胃,、腎陽(yáng)雙補(bǔ)，所以富硒小米很養(yǎng)人,。農(nóng)村有很多孩子吃得沒(méi)城里孩子好,，但是他們吃的都是新鮮的谷物，沒(méi)有陳糧,，所以長(zhǎng)得很結(jié)實(shí),。山西有機(jī)月子米哪里好山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司可靠的質(zhì)量保證體系和經(jīng)營(yíng)管理體系，使產(chǎn)品質(zhì)量日趨穩(wěn)定,。

這個(gè)特點(diǎn)帶來(lái)的可是能量??！怕胖的可千萬(wàn)別多吃。但也有不同的口感體驗(yàn),，小米粥喝起來(lái)很香,。特別是熬出的小米油，那個(gè)谷香,，讓人垂涎三尺,。不過(guò)要是想靠小米油補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，那可就想多了,，通常一碗小米粥用到的小米不過(guò)20～30克,，大部分的營(yíng)養(yǎng)還是在小米里。小米油吃下去的很可能就只是那點(diǎn)脂肪和一些脂溶性營(yíng)養(yǎng)素了,。說(shuō)了蓼塢小米這么多好的地方,，又該怎么吃呢？膳食指南建議每天攝入全谷物和雜豆類(lèi)50～150克,，每周至少有5種不同的糧食種類(lèi),，遵循有粗有細(xì)的搭配原則。在日常生活中,，可以把日常的米飯,，改為小米和大米一起煮「黃金二米飯」，或者熬小米粥,，十分方便,。偶爾來(lái)份小米涼糕，也值得嘗試,！不過(guò),，要記得熬粥前小米淘洗一兩遍就行，反復(fù)掏洗會(huì)流失B族維生素,，另外熬的時(shí)候也別加堿,，因?yàn)橥瑯訒?huì)增加B族維生素?fù)p失。

富硒小米是含硒量比較高的品質(zhì)小米,，它的營(yíng)養(yǎng)成份也是比較高的,，所以富硒小米的種植技術(shù)也是比較講究的，使用古老品種,，經(jīng)過(guò)綠色基地種植,，傳統(tǒng)工藝加工，下面魯鄉(xiāng)裕來(lái)詳細(xì)說(shuō)說(shuō)富硒小米的種植技術(shù),。選地輪作,。種谷子要選擇土質(zhì)疏松，地勢(shì)平坦，黑土層較厚,，排水良好,，土壤有機(jī)質(zhì)含量高，合理輪作,，把谷種播在上茬沒(méi)有種過(guò)谷子的地塊上,。地塊選好后，要細(xì)整地,，整好地,。適時(shí)早播。一要選好抗逆性強(qiáng),、豐產(chǎn)性能好,、商品性和營(yíng)養(yǎng)性均好的優(yōu)良品質(zhì)的種子。二要搞好種子處理,，對(duì)谷種進(jìn)行風(fēng)篩選,、鹽水選，去除秕粒,、草籽,、雜物等，將種子陰干,，然后用藥劑處理,，防止地下害蟲(chóng)和白發(fā)病。三要適時(shí)早播,，當(dāng)氣溫穩(wěn)定通過(guò)7℃時(shí)開(kāi)始播種,，主要是搶墑播種，整地要細(xì),，踩好格子，覆土均勻一致,，播后如遇雨形成硬蓋時(shí),，用磙子壓或其他農(nóng)具破除硬蓋，以利苗全苗壯,。四要提高播種質(zhì)量,，對(duì)底墑?shì)^好，表墑?shì)^差的地塊,，推掉干土,，把種子播在濕土上;對(duì)土壤墑情較差地塊，在播前1-2天把有機(jī)肥悶濕,，施入土壤中,，借墑播種;幼芽拱土?xí)r如出現(xiàn)干旱，壓一遍磙子，提墑,，確保全苗,。總之,，要千方百計(jì)做到一次播種保全苗,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司為實(shí)現(xiàn)企業(yè)的宏偉目標(biāo),將以超人的膽略,再創(chuàng)新的輝煌。

富硒小米粥被稱(chēng)為黃金粥,，常吃小米身體好,，脾胃健康、睡眠舒適,，跟它合理搭配,，讓你吃出健康美味。大家都知道富硒小米粥養(yǎng)胃,，除了這之外,，多吃富硒小米，還有許多你意想不到的好處,，且聽(tīng)魯鄉(xiāng)裕慢慢道來(lái)~開(kāi)胃健脾秋天人容易疲勞,，食欲不振，秋膘想貼也貼不上去,，這時(shí)候盡量多食用富硒小米粥,，小米既開(kāi)胃還養(yǎng)胃，還可以促進(jìn)消化,，秋季這個(gè)時(shí)節(jié)剛剛好,。寧神有助于睡眠小米中含有大量豐富的氨基酸，其中包括色氨酸的含量在谷類(lèi)中排到了首,，色氨酸進(jìn)行具有寧神有助于睡眠的作用,，晚飯喝碗小米粥，一覺(jué)睡到大天亮,。滋陰養(yǎng)血在北方地區(qū),，孕婦在分娩后會(huì)使用紅糖小米粥來(lái)調(diào)節(jié)身體，不但可以滋陰養(yǎng)血,，還可以緩解因產(chǎn)婦缺奶,、產(chǎn)后體虛、食欲不振等原因引起的疲勞和倦怠癥狀,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司一起不斷創(chuàng)新,、追求共贏、共享全新市場(chǎng)的無(wú)限商機(jī),。山西有機(jī)月子米哪里好

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隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們的腳步也在跟隨,，但是生活越來(lái)越?jīng)]有規(guī)律,，導(dǎo)致人的身體健康指數(shù)都在下降，所以人到中年就越來(lái)越注重養(yǎng)生,，春季養(yǎng)生肝為首,，接下來(lái)魯鄉(xiāng)裕富硒小米教您護(hù)肝小妙招。道教醫(yī)學(xué)認(rèn)為,，肝主發(fā),，故春季肝氣旺盛，肝木易克脾土,，故春季養(yǎng)生不當(dāng)容易損傷脾臟,，從而導(dǎo)致脾胃功能的下降。在雨水節(jié)氣之后,，隨著降雨有所增多,，寒濕之邪易困著脾臟。同時(shí)濕邪留戀,，難以去除,，故進(jìn)入春天之后，養(yǎng)生應(yīng)當(dāng)著重養(yǎng)護(hù)脾臟,。而養(yǎng)脾的重點(diǎn)首先在于調(diào)暢肝臟,，保持肝氣調(diào)和順暢，這也是春節(jié)要養(yǎng)肝的緣由,。肝在人體生命活動(dòng)中的作用很大,，正如大自然當(dāng)中春天播種一樣重要。這關(guān)系到一年的生命健康,。春天若寒氣太重死氣沉沉的話,，那么一年的收成都會(huì)被影響到的。民間自有“一年之計(jì)在于春”的諺語(yǔ),，養(yǎng)肝之重要意義不言而喻,。山西有機(jī)月子米哪里好

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