小米的存儲1.通常將小米放在陰涼,、干燥,、通風(fēng)較好的地方。儲藏前水分過大時(shí),，不能曝曬，可陰干,。2.儲藏前應(yīng)去除糠雜,。3.藏后若發(fā)現(xiàn)吸濕脫糠、發(fā)熱時(shí),，要及時(shí)出風(fēng)過篩,，除糠降溫，以防霉變,。4.小米易遭蛾類幼蟲等危害,，發(fā)現(xiàn)后可將上部生蟲部分排出單獨(dú)處理。在容器內(nèi)放1袋新花椒即可防蟲,。小米的烹飪小技巧小米宜與大豆或肉類食物混合食用,，這是由于小米的氨基酸中缺乏賴氨酸，而大豆的氨基酸中富含賴氨酸,，可以補(bǔ)充小米的不足,。小米粥不宜太稀薄,；淘米時(shí)不要用手搓,，忌長時(shí)間浸泡或用熱水淘米。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司秉承著“標(biāo)準(zhǔn),、精細(xì),、超越,、求精”的質(zhì)量方針。淄博月子米多少錢

小米,，俗稱谷子,，中國古稱為粟，亦稱禾,、稽,、粱、谷,、稗等,，原產(chǎn)于中國北方黃河流域，在我國有著悠久的種植歷史,，現(xiàn)主要分布于我國東北,、華北和西北各地區(qū)，在古代曾是中國的主要糧食作物,?？脊抛C據(jù)表明，歷史上谷子栽培規(guī)模很大,，不但滿足了人們的生活需要,，而且還有大量的結(jié)余，使得釀酒,、釀醋等成為可能,，中國早期的酒也是用小米釀造的。谷子品種繁多,，有白,、紅、黃,、黑,、橙、紫各種顏色的小米,，也有糯性小米,，且適合在干旱而缺乏灌溉的地區(qū)生長。小米現(xiàn)在是我國北方地區(qū)主要的糧食作物之一,，也是中國起源的世界古老作物和中華民族的哺育作物,，曾經(jīng)為中國和新中國初期的吃飯問題起過非常重要的作用。隨著國民經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展和人民生活水平的不斷提高,，人們的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了很大的變化,，小米逐漸退出人們主食結(jié)構(gòu)范圍，消費(fèi)需求逐漸減少,。天津農(nóng)家月子米哪里好山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司以誠信為根本,，以質(zhì)量服務(wù)求生存,。

小米的營養(yǎng)價(jià)值很高，含蛋白質(zhì)9.2%-14.7%,，脂肪3.0%-4.6%及維生素,，除食用外，還可釀酒,、制飴糖,。每100克小米含蛋白質(zhì)9.7克,，比大米高,。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克,，都不低于稻,、麥。一般糧食中不含有的胡蘿卜素,，小米每100克含量達(dá)0.12毫克,，維生素B1的含量位居所有糧食。營養(yǎng)優(yōu)勢1,、含有豐富的脂肪,，為大米7.8倍，且主要為不飽和脂肪酸,。2,、含有大量的維生素E，為大米的4.8倍,。3,、膳食纖維含量豐富，為大米的4倍,。4,、含鉀高含鈉低，鉀鈉比大米為9：1,，而小米為66：1,，經(jīng)常吃些小米，對患者有益,。5,、含鐵量高，為大米的4.8倍,；含磷也豐富,，為大米的2.3倍。這就是小米能健腦的原因,。

1,、小米倒進(jìn)去然后放水,，不用太多，沒過米三厘米左右就行,。PS：洗米的時(shí)候在水里把米捧起來,，然后輕輕搓洗，五六次就可以了,。洗的時(shí)候要把米里面的雜質(zhì)挑出來,，例如石頭沙子草屑之類的。倒洗米水時(shí)左手將電飯煲膽提起來,，右手放在水倒出來的地方隔一下,，防止米倒出來。剩下那一點(diǎn)到不出來的不用倒得太干凈也行,。再放一次水,。這次只要輕輕撥幾下就可以倒掉。2,、洗米水倒了之后將電飯煲膽擦干,，放進(jìn)電飯煲里再往里面放水，水量大概是小米的兩到三倍建議放三倍,，因?yàn)椴粔蛩臅r(shí)候還要往里加,，很麻煩，如果你想快一點(diǎn)就放開水,。3,、電線插好之后，電飯煲上一般都會有“煮粥”和“煮飯”的摁鈕之類的,，調(diào)到煮粥那里,。如果你家的電飯煲高科技一點(diǎn)就會有“開始”之類的摁鈕，平民一點(diǎn)就是一個葉片,，就在“煮粥”,、“煮飯”的下邊?？傊粝氯?。4、然后就讓它自己來吧,。不放心也可以隔二十分鐘左右打開看一次,，開得時(shí)候要小心蒸汽?？梢杂檬埖纳鬃訑嚢枰幌?，防止粘底不過一般是不會粘底的。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司需要的是客戶的滿意,，而唯有雙贏,，利益共享,。

社會在進(jìn)步，人的腳步也在快速前進(jìn),，往往在這個時(shí)候人們就忽略了自身健康的問題,，首先就要從飲食入口，有機(jī)小米就是非常有營養(yǎng)的主食之一,，而且經(jīng)常食用有機(jī)小米,，還可以不斷的改善身體更方面的營養(yǎng)需求，下面魯鄉(xiāng)裕教您怎樣正確食用有機(jī)小米,？首先：由于有機(jī)小米中含有大量的纖維素,，纖維素本身會對大腸產(chǎn)生機(jī)械性刺激，促進(jìn)腸蠕動,，使大便變軟暢通,，這對于預(yù)防腸惡性細(xì)胞和由于血脂過高而導(dǎo)致的心腦血管是十分有利的,。25歲至35歲年齡段的人然而,，若是25歲至35歲這段年齡的人，久食多食有機(jī)小米就會影響人體機(jī)能對蛋白質(zhì),、無機(jī)鹽和某些微量元素的吸收,，甚至影響到生殖能力。如長期過多進(jìn)食高纖維食物,，會使人的蛋白質(zhì)補(bǔ)充受阻,，脂肪攝入量大減，微量元素缺乏,，以至造成骨骼,、心臟、血液等臟器功能的損害,，降低人體的免疫能力,。所以這個年齡段的人，每周吃有機(jī)小米天數(shù)不要吃過超過三天,，或者喝一些雜糧細(xì)作的飲料也比較合適,，因?yàn)榇蟛糠蛛s糧飲料，在釀造過程中就考慮到增加微量元素的補(bǔ)充,，比較適合年輕人飲用,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司為客戶提供更科學(xué)的合理選材。北京農(nóng)家月子米

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小米是粟脫殼制成的糧食，因其粒小,，直徑1毫米左右,，故名,。原產(chǎn)于中國北方黃河流域，中國古代的主要糧食作物,，所以夏代和商代屬于“粟文化”,。粟生長耐旱，品種繁多,，俗稱“粟有五彩”,，有白、紅,、黃,、黑、橙,、紫各種顏色的小米,，也有粘性小米。中國早的酒也是用小米釀造的,。粟適合在干旱而缺乏灌溉的地區(qū)生長,。其莖、葉較堅(jiān)硬,，可以作飼料,，一般只有牛能消化。質(zhì)量的有機(jī)小米米粒大小和顏色均勻,，呈乳白色,、黃色或金黃色，有光澤,，很少有碎米,，無蟲，無雜質(zhì),。聞起來具有正常的清香味,，無其他異味，手摸有涼爽感,，放在嘴里咀嚼有微甜的感覺,，無任何異味。淄博月子米多少錢

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