步態(tài)不正確不僅影響一個人的外觀美感,、氣質(zhì)外,，重要是會使我們的身體亮起紅燈，因為當我們的步態(tài)不正確時,，我們的骨骼,、關節(jié)就會發(fā)生位置的改變，只有當步態(tài)處于正確狀態(tài)時,，那么骨骼、肌肉此時是處于平衡狀態(tài),，神經(jīng)傳導才能得以正常,，血液循環(huán)才能暢通，人體的氧氣,、養(yǎng)料供應才能充足,，此時身體各部位是處于平衡的,。可以說正確,、良好的步態(tài)是身心平衡的一步,，也是健康、長壽的關鍵,，讓我們從現(xiàn)在開始重視步態(tài),，讓身體重新找回原有的平衡與健康。通過足底壓力步態(tài)分析系統(tǒng)可以更清楚的了解步態(tài)上的問題,，例如,，扁平足，高足弓,，足的內(nèi)外翻等等,，造成的損傷，其實這些問題是可以通過足底壓力步態(tài)分析進行評估進而矯正的,。

明升禾科技（北京）有限公司主營生物力評估,，康復評定及康復訓練相關產(chǎn)品。 通過足壓測試,，了解自身足部壓力特點,，調(diào)整步態(tài)，提升行走的舒適度和穩(wěn)定性,。上海點陣式足壓

常見疾病的步態(tài)模式:1)偏癱步態(tài)偏癱步態(tài)常見于腦損傷患者,，多數(shù)表現(xiàn)為擺動相足下垂、足內(nèi)翻,、直膝,、艦關節(jié)外旋的劃圈步態(tài)，可以伴有足姆指背伸,、足趾卷曲,、膝過伸等?；贾珕沃蜗嗫s短,，雙支撐相延長，步寬加大,步長,、步幅縮短,，步頻、步速降低,。2疼痛步態(tài):該步態(tài)系由各種原因引發(fā)關節(jié)承重能力下降,致使患肢承重能力降低,支撐相中期時間縮短健側(cè)步長縮短,，雙支撐相延長，上身擺動幅度增大，一般偏向健側(cè),。3)帕金森病步態(tài),。相關患者主要表現(xiàn)為步履蹣跚、步幅和步長縮短,、步速降低及軀體僵硬等.4外周神經(jīng)損傷步杰,，主要有:臀大肌無力步態(tài)、臀中肌無力步態(tài),、屆航肌無力步態(tài).股四頭肌無力步態(tài),、踝背伸肌無力步態(tài)、腓腸肌比目魚肌無力步態(tài),。紅外足壓功能足底壓力是指腳底受到的壓力或應力,。它通常與站立、行走或跑步等日?；顒佑嘘P,。

足部肌肉***與強化1抓毛巾/彈力帶練習坐位或站位，腳底平鋪毛巾或彈力帶,，用腳趾反復抓握并提起,，保持5秒后放松，重復10-15次,。作用：增強足底屈肌和足弓穩(wěn)定性,。2足弓提拉訓練赤腳站立，嘗試不彎曲腳趾,，*用足底肌肉將足弓向上“提起”,，保持3-5秒后放松，重復10次,。進階：單腳站立完成,，同時訓練平衡能力。3腳趾分離與伸展坐位,，嘗試將腳趾比較大限度分開并保持5秒（可用手指輔助）,，重復10次。作用：緩解前足壓力,，改善拇外翻傾向,。

行走過程中，從一側(cè)足跟著地到該側(cè)足跟再次著地所經(jīng)歷的時間稱為一個步態(tài)周期,。在一個步態(tài)周期中,，每側(cè)下肢都要經(jīng)歷一個離地騰空并向前邁步的擺動相（邁步相）和一個與地面接觸并負重的站立相（支撐相）。擺動相是指從足尖離地到足跟著地,，足部離開支撐面的時間,，約占步態(tài)周期的40％,；站立相是指從足跟著地到足尖離地，即足部支撐面與地板接觸的時間,，約占步態(tài)周期的60％。其中,，重心從一側(cè)下肢向另一側(cè)下肢轉(zhuǎn)移,，雙側(cè)下肢同時與地面接觸的時間稱之為雙支撐相，一個正常步態(tài)周期中會出現(xiàn)兩次雙支撐相,，各占步態(tài)周期的10%,。將足壓數(shù)據(jù)上傳至云端，醫(yī)生遠程評估患者康復進展或糖尿病足風險,。

痙攣型患者常見小腿三頭肌和脛后肌痙攣導致足下垂和足內(nèi)翻,，股內(nèi)收肌痙攣導致擺動相足偏向內(nèi)側(cè)，表現(xiàn)為踮足剪刀步態(tài),。嚴重的內(nèi)收肌痙攣和腘繩肌痙攣（攣縮）可代償性表現(xiàn)為髖屈曲,、膝屈曲和外翻、足外翻為特征的蹲伏步態(tài),。共濟失調(diào)型因肌張力不穩(wěn)定,，步行時通常通過增加足間距來增加支撐相穩(wěn)定性，通過增加步頻來控制軀干的前后穩(wěn)定性,，通過上身和上肢擺動的協(xié)助,，來保持步行時的平衡，因此在整體上表現(xiàn)為快速而不穩(wěn)定的步態(tài),，類似于醉漢的行走姿態(tài),。足底壓力測評適用于訓練后疼痛持續(xù)加重、足部畸形嚴重如嚴重拇外翻和神經(jīng)損傷或糖尿病足潰瘍高風險患者,。靜態(tài)足壓醫(yī)用

足壓測試能分析不同運動狀態(tài)下的足部壓力,，為運動員優(yōu)化訓練提供參考。上海點陣式足壓

目測步態(tài)分析法是指不借用任何儀器,，分析者通過直接注意某一關節(jié)或身體的某一節(jié)段來達到步態(tài)分析的目的的方法,，多數(shù)是通過檢查表或簡要描述的方式完成，檢查者需要記錄步態(tài)周期中存在的問題及其原因,。1．分析方法為了更好地識別步態(tài)是否異常及對異常原因進行分析,，就必須先熟悉在一個步態(tài)周期內(nèi)各個不同階段，不同時期髖,、膝,、踝、足關節(jié)的角度,，參與的肌肉活動等情況,，以下分別從矢狀面,、額狀面、水平面進行分析,。（1）矢狀面分析維持正常步態(tài)的條件是：髖關節(jié)屈曲至少要有30度,，后伸達10度，膝關節(jié)能充分伸展,，并能屈曲達60度,，踝關節(jié)跖屈約20度，背伸至少有15度,，為了維持這些關節(jié)活動范圍,，在步態(tài)周期不同階段由不同的肌肉參與活動，若肌肉無力,，將會出現(xiàn)不同的異常步態(tài)及相應代償情況,。踝足、膝和髖關節(jié)的矢狀面分析結(jié)果分別見表4~6,。上海點陣式足壓