巴馬的飲食文化董伐柯先生編著的《巴馬-人間遺落的長(zhǎng)壽凈土》中提到巴馬人飲食均衡，一生以素食為主，肉食為輔,，堅(jiān)持少糖少鹽、低熱量,、低脂肪,。巴馬長(zhǎng)壽老人每人每天食用蔬菜0.5-0.75公斤。巴馬的蔬果和糧食都是天然無污染的綠色食品。巴馬人所食用的油料以火麻油,、茶油為主,，芝麻油和豆油也是長(zhǎng)壽區(qū)的食用油。他們以植物油為主,，動(dòng)物油為輔,。在巴馬的老人更多的是頤養(yǎng)天年，無疾而終,。巴馬人從不過量進(jìn)食,，也不挑食，更沒有“宵夜”一說,。

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巴馬鉑泉六大特色：

1、均衡的礦物質(zhì)和微量元素：均衡的鍶,、鋅,、鎂、硒,、鈣,、鉀、偏硅酸等等礦物質(zhì)和微量元素促進(jìn)生命活動(dòng),，益于人體健康,；2、天然弱堿性水：巴馬鉑泉PH值為7.25~8.3,，呈天然弱堿性,，能有效地調(diào)節(jié)身體酸堿平衡，守護(hù)您的健康,；3,、更易吸收的小分子團(tuán)水：小分子團(tuán)水更易進(jìn)入細(xì)胞，將更多水份和營(yíng)養(yǎng)帶入細(xì)胞,，同時(shí)將廢物和物更好地排出,；4、高能態(tài)活性水：水中的微量元素均為離子化及親水化結(jié)構(gòu),，水分子極度活躍,，即使經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間封裝，依然能保持活性不減,；5,、水齡高達(dá)2200年：每一滴水都經(jīng)過2200多年地下巖層充分過濾、礦化,、磁化后自然涌出,；6,、硬度適中：巴馬鉑泉屬輕硬水，甘甜可口,。 江西純凈的巴馬養(yǎng)生水好喝嗎您的企業(yè)宣傳員 ,，屬于您的企業(yè)LOGO 您的溝通橋梁。巴馬鉑泉定制水,。

飲料,，千萬躲遠(yuǎn)點(diǎn)早上起來不要喝市售的果汁、可樂,、汽水,、咖啡、牛奶等飲料,。因?yàn)檫@些食物并不能提供此時(shí)機(jī)體需要的水分,，還會(huì)使機(jī)體在缺水的狀態(tài)下就讓胃腸進(jìn)行消化和吸收工作，不利于身體的健康,。而且,，一些飲料有促進(jìn)排尿的作用，清晨飲用非但不能有效補(bǔ)充機(jī)體缺少的水分,，還會(huì)增加機(jī)體對(duì)水分的要求,，反而造成體內(nèi)缺水。淡鹽水,，升壓利器中醫(yī)就提出過“朝朝鹽水,、暮暮蜜糖”的養(yǎng)生之道，這是因?yàn)?，咸入腎,，“腎為先天之本”，早上吃點(diǎn)咸的,，可以激發(fā)腎氣,，提振全身元?dú)猓屓司癜俦?！但是,，淡鹽水卻不適合飲用。

因?yàn)?，早晨是人體血壓升高的高峰,，當(dāng)血液粘稠度增加時(shí)，飲用鹽水會(huì)加重口干,，使血壓升高,，有害健康。此外,，營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)提出鹽每天的攝入量是6克,，一湯勺的鹽大約是10克，我們現(xiàn)代人常常超標(biāo)攝入鹽,，這樣會(huì)不斷加重我們心血管的負(fù)擔(dān),。 

不負(fù)萬里，從壽鄉(xiāng)到生活日常,，只為給你純凈的水源,。巴馬鉑泉甄選廣西巴馬天然水源。源自千丈深巖裂縫的天然涌泉,，富含各種有益于人體,、皮膚健康的礦物質(zhì)和微量元素，為身體帶來自然能量,，養(yǎng)育了一代又一代的長(zhǎng)壽家族,。巴馬鉑泉采用先進(jìn)的超濾膜水處理技術(shù)，超濾膜孔徑0.02微米,，過濾精度更高,，讓水的原始活性和有益成分得到釋放，各項(xiàng)指標(biāo)均達(dá)到飲用天然泉水標(biāo)準(zhǔn),，但不改變?cè)此攸c(diǎn),，從而保留了源水的天然口感及礦物質(zhì)。巴馬鉑泉源自壽鄉(xiāng)巴馬,。源自長(zhǎng)壽鄉(xiāng)的巴馬鉑泉,。

巴馬鉑泉飲用天然礦泉水埋藏在地層深處，經(jīng)深循環(huán)和自然過濾,，是天然純凈,、衛(wèi)生安全的水；從營(yíng)養(yǎng)學(xué)看,，它含有多種人體必需的常量元素和微量元素,，能調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡，其化學(xué)成分和流量,、水溫等動(dòng)態(tài)穩(wěn)定,，這些特征都是一般天然水所不具備的。按礦泉水國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,，在其勘查,、鑒定和生產(chǎn)過程中，既有嚴(yán)格的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn),、又有地礦,、衛(wèi)生、質(zhì)檢,、輕工,、食品藥品監(jiān)督等部門組成的機(jī)構(gòu)進(jìn)行評(píng)審鑒定和監(jiān)督管理,。經(jīng)過開采、灌裝后仍能保證如同原水水源,，即可直接飲用,。所以天然礦泉水是天然、純凈,、安全,、衛(wèi)生的理想健康飲用水。巴馬水龍頭企業(yè) 巴馬鉑泉,。無錫礦物質(zhì)巴馬養(yǎng)生水有哪些

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在巴馬,，隨處可見七八十歲的老年人,，在田中耕作，忙里忙外,。這些老人的體力和精力不比城里一些年輕人要差,。根據(jù)2010年全國(guó)第六次人口普查，全縣有82名百歲老人,，每10萬人中有30.7位百歲老人,，2016年，全縣百歲以上的壽星有97人,。讓我們一起聊一聊巴馬人的養(yǎng)生哲學(xué)吧,。

巴馬人飲食均衡，一生以素食為主,，肉食為輔,，堅(jiān)持少糖少鹽、低熱量,、低脂肪,。巴馬長(zhǎng)壽老人每人每天食用蔬菜0.5-0.75公斤。巴馬的蔬果和糧食都是天然的綠色食品,。巴馬人所食用的油料以火麻油,、茶油為主，芝麻油和豆油也是長(zhǎng)壽區(qū)的食用油,。他們以植物油為主,，動(dòng)物油為輔。

在巴馬的老人更多的是頤養(yǎng)天年,，無疾而終,。巴馬人從不過量進(jìn)食，也不挑食,，更沒有“宵夜”一說,。 江蘇寶寶能喝巴馬養(yǎng)生水銷售