中醫(yī)學指出“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，是四季調體養(yǎng)生的指導思想,。春夏季外界環(huán)境生氣盎然，人體陽氣趨向于體表，五臟功能亢奮活躍，具有“生”“長”“化”的特點,，因此適宜養(yǎng)護機體體表氣血、陽氣,。氣虛,、陽虛、痰濕,、濕熱,、氣郁、血瘀,、特稟體質者,，可于這段時間加強戶外運動，充分調動體內(nèi)臟腑發(fā)揮自身生理功能,，振奮陽氣,，祛濕排毒,，逐瘀通絡,。秋冬季節(jié)天氣寒冷,，機體陽氣內(nèi)斂，五臟功能趨于內(nèi)收,、安定,，主“收”主“藏”的，是滋養(yǎng)人體深部五臟精血,、精氣的好時期,。氣虛、陽虛,、陰虛等體質者于此期間適當進補,，更能深達機體元因元陽，充盈氣血,，填精補虛,。平和體質應如何調護養(yǎng)生？山東中醫(yī)體質辨識儀銷售廠家

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可遵從四時調補法——①春宜升補：順應陽氣升發(fā)之性，食性宜清輕升發(fā),，宣透陽氣,。宜多食蔬菜,，如菠菜、芹菜,、春筍,、薺菜等輕靈宣透、性溫平淡之品,。②夏宜清補：宜選用清熱解暑,、清淡芳香之品，不可食用味厚發(fā)熱的食物,。多食新鮮水果,，如西瓜、番茄,、菠蘿等,，以及其他清涼生津食品如金銀花、菊花,、蘆根,、綠豆、冬瓜,、苦瓜,、黃瓜、生菜,、豆芽等,。③秋宜平補：進食補品宜選用寒溫偏性不明顯的藥食，不宜用大寒大熱之品,，另外秋天氣候干燥,，宜食用濡潤滋陰之品如沙參、麥冬,、阿膠,、甘草等。④冬宜溫補：選用溫熱之品以輔助散寒,，如姜,、桂、胡椒,、牛肉,、羊肉、狗肉等,。

體質判斷正確之后,，需要做些什么呢？1.可以因人施治人體素質有強弱之異,，有偏熱偏寒之殊,，因此臨證治病必須結合患者平素體質而治,。2.同病異治、異病同治由于體質差異,，即使同患一種疾病，可以表現(xiàn)出不同的證型,。另一方面,，即使是不同的致病因子或不同的疾病，由于患者的體質在某些方面有共同點,，往往出現(xiàn)相同或類似的病機和臨床證型,，而施以相同或類似的治法。3.視體質用藥如陰虛質宜甘寒,、咸寒清潤,，忌辛香溫散、苦寒沉降,，飲食當避辛辣,；陽虛質宜益火溫補，忌苦寒瀉火,；氣虛質宜補氣培元,，忌耗散克伐等。啟達中醫(yī)體質辨識系統(tǒng)是干什么的,？

運動是維持和促進人體健康的基本因素,。適度的勞動或體育鍛煉，可以強壯筋骨肌肉,，通利關節(jié),，順暢氣機，調和氣血陰陽,，增強臟腑的動能活動及人體抗御病邪的能力,。然而，過度的運動和勞累,，則對人體的體質有不良影響：一方面,，過度勞倦易損傷筋骨肌肉，消耗氣血陰陽,，致使臟腑精氣不足,，功能減退，形成氣虛,、陽虛,、陰虛、特稟等虛性體質,。另一方面,，不當?shù)捏w育鍛煉可致機體肌肉發(fā)育過度緊實,，反而會阻礙局部乃至全身的氣血運行與經(jīng)絡通暢，久之可產(chǎn)生氣郁,、血瘀等實性體質,。因此，運動量要以適度為宜,，忌太過與不及,；運動時不但要鍛煉形體，更應注重對精,、氣,、神的修養(yǎng)；同時,，需持之以恒才能達到改善偏頗體質的目的,。情志與中醫(yī)體質的關系是什么？山東國產(chǎn)中醫(yī)體質辨識儀-價格-價位-售價

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下面簡述一下中醫(yī)九種體質的形成原因,。平和質：先天稟賦良好,，后天調養(yǎng)得當。氣虛質：先天稟賦不足,，后天失養(yǎng),，如孕育時父母體弱、早產(chǎn),、人工喂養(yǎng)不當,、偏食、厭食,，或因病后氣虧,、年老氣弱等。陽虛質：先天不足,，或后天失養(yǎng),。如孕育時父母體弱、或年長受孕,，早產(chǎn),，或年老陽衰等。陰虛質：先天不足,，后天失養(yǎng),，如孕育時父母體弱、早產(chǎn)等，或后天失養(yǎng),，縱欲耗精,，積勞陰虧，或曾患出血性疾病等,。痰濕質：先天遺傳,，或后天過食肥甘，運動量少,，壓力過大,。濕熱質：先天稟賦，或久居濕地,，喜食肥甘，或長期飲酒,，熬夜,，精神壓力大，運動少,，排汗,、二便不暢等，導致肝郁脾虛,，濕熱內(nèi)蘊,。血瘀質：先天稟賦，或后天損傷,，憂郁氣質,，久病入絡，運動量少,，壓力過大,。氣郁質：先天遺傳，或因精神刺激,，暴受驚恐,，所欲不遂，憂郁思慮,，運動量少,，壓力過大等。特稟質：先天稟賦不足,、遺傳等,，或環(huán)境因素、藥物因素等,。山東中醫(yī)體質辨識儀銷售廠家

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