簡單介紹九種中醫(yī)體質(zhì)的第一種：平和質(zhì)?？傮w特征：陰陽氣血調(diào)和,，以體態(tài)適中、面色紅潤,、精力充沛等為主要特征,。形體特征：體形勻稱健壯。常見表現(xiàn)：面色,、膚色潤澤,，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神,，鼻色明潤,，嗅覺通利,，唇色紅潤，不易疲勞,，精力充沛，耐受寒熱,，睡眠良好,，胃納佳，二便正常,，舌色淡紅,，苔薄白，脈和緩有力,。心理特征：性格隨和開朗,。發(fā)病傾向：平素患病較少。對外界環(huán)境適應(yīng)能力：對自然環(huán)境和社會環(huán)境適應(yīng)能力較強,。中醫(yī)體質(zhì)辨識——因質(zhì)施護,。山西國內(nèi)中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-品牌-排行

體質(zhì)秉承于先天，得養(yǎng)于后天,。各種先天因素,、后天因素和環(huán)境因素都對體質(zhì)形成和影響產(chǎn)生作用。先天稟賦,，包括種族,、家族遺傳，婚育,、種子,，以及養(yǎng)胎、護胎,、胎教等,，決定著體質(zhì)的相對穩(wěn)定性和個體體質(zhì)的特異性；后天各種因素如飲食營養(yǎng),、生活起居,、精神情志，以及自然社會環(huán)境,，疾病損害,，藥物***等，對體質(zhì)的形成,、發(fā)展和變化具有重要影響作用,。因此，體質(zhì)是個體在遺傳的基礎(chǔ)上,，受到內(nèi)外各種環(huán)境的影響,，在生長發(fā)育過程中經(jīng)歷較長時期形成的一種相對穩(wěn)定的生理心理特質(zhì)。陜西中醫(yī)體質(zhì)辨識儀誠信推薦中醫(yī)體質(zhì)辨識報告里都有哪些內(nèi)容？

簡單介紹九種中醫(yī)體質(zhì)的第四種：陰虛質(zhì),?？傮w特征：陰液虧少，以口燥咽干,、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征,。 形體特征：體形偏瘦。 常見表現(xiàn)：手足心熱,，口燥咽干,，鼻微干，喜冷飲,，大便干燥,，舌紅少津，脈細數(shù),。 心理特征：性情急躁,，外向好動，活潑,。 發(fā)病傾向：易患虛勞,、失精、不寐等??；感邪易從熱化。對外界環(huán)境適應(yīng)能力：耐冬不耐夏,；不耐受暑,、熱、燥邪,。陰虛質(zhì)者由于陽氣偏亢,，不宜進行劇烈運動，應(yīng)避免大強度,、大運動量的鍛煉形式,，避免在炎熱的夏天或悶熱的環(huán)境中運動，以免出汗過多,，損傷陰液,。

中醫(yī)五行觀念將一年的季節(jié)變換總體分為春、夏,、長夏,、秋、冬五個階段,，每個階段自然界的氣候特點各不相同,，被稱為“主氣”,，春季主氣為風，夏為暑,，長夏為濕,，秋為燥，冬為寒,，統(tǒng)稱“五氣”,。人與自然界息息相關(guān)，自然環(huán)境的變化直接或間接地影響著人類生命活動,，當自然界五氣的強度太過或不及、非時而至,、以及遇到稟賦對某種氣候的耐受力較差之人時,，五氣便會變?yōu)閷?dǎo)致疾病產(chǎn)生的“五邪”，引起對應(yīng)人群發(fā)病,。所以,，中醫(yī)“天人相應(yīng)”的健康養(yǎng)生理念提出，人要維持健康,，必須隨自然條件的變遷而不斷進行自我調(diào)節(jié),，以順應(yīng)其生存環(huán)境的變化規(guī)律，保持機體生理活動的平衡協(xié)調(diào),。人體體質(zhì)的差異導(dǎo)致了對外界氣候和環(huán)境的適應(yīng)性有所不同,。一般來說，平和質(zhì)的人對氣候和環(huán)境的適應(yīng)性較強,，而體質(zhì)有偏頗的人,，則對某些氣候、環(huán)境的適應(yīng)性比較差,，其具體表現(xiàn),，隨各人體質(zhì)類型的不同，也是各有側(cè)重,。為什么說調(diào)理體質(zhì)要注重扶正,？

體質(zhì)既稟成于先天，亦關(guān)系于后天,。體質(zhì)的穩(wěn)定性由相似的遺傳背景形成,，年齡、性別等因素也可使體質(zhì)表現(xiàn)出一定的穩(wěn)定性,。然而,，體質(zhì)的穩(wěn)定性不是確定的，個體在生長壯老的生命過程中,，由于受環(huán)境,、精神,、營養(yǎng)、鍛煉,、疾病等內(nèi)外環(huán)境中諸多因素的影響,，會使體質(zhì)發(fā)生變化。體質(zhì)只具有相對的穩(wěn)定性,，同時具有動態(tài)的可變性,。這種特征稱為體質(zhì)的可調(diào)性。鑒于體質(zhì)的以上兩種特性,，調(diào)理體質(zhì)的重點,，在于減輕邪盛與正虛體質(zhì)的偏頗程度，循序漸進,，使整體身心狀態(tài)日趨健康,，而不是一下徹底改變不良體質(zhì)。中醫(yī)體質(zhì)辨識對“治未病”的意義有哪些,？山西國內(nèi)中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-品牌-排行

如何從中醫(yī)角度來辨別體質(zhì)呢,？山西國內(nèi)中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-品牌-排行

氣郁體質(zhì)者適合春季踏青、秋天旅游和大強度鍛煉,。大強度的鍛煉是一種很好的發(fā)泄式鍛煉,，如跑步、游泳,、登山,、乒乓球、羽毛球等,。居室環(huán)境宜寬敞明亮,，衣著寬松；多走出戶外,，舒展形體,，放松心情。冬季陰雨天等壓抑性天氣,，容易使人氣機郁滯,，要設(shè)法調(diào)節(jié)好情緒，不宜獨處,?？梢燥嫽ú瑁畿岳蚧ú?、玫瑰花茶,。多吃蕎麥、高粱,、佛手,、蘿卜,、橙子、柑皮,、刀豆,、金桔、韭菜,、大蒜等食物,。少吃酸菜、烏梅,、石榴,、青梅、楊梅,、酸棗,、李子、檸檬等酸澀之品,。少量飲酒可以提高情緒?？蛇x用具有疏肝解郁功效的中藥,，如柴胡、香附,、香櫞,、郁金、枳殼,、川楝子,、小茴香、青皮,、陳皮,。中成藥可選用逍遙丸、柴胡疏肝散,、越鞠丸等,。山西國內(nèi)中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-品牌-排行