氣郁體質者適合春季踏青,、秋天旅游和大強度鍛煉。大強度的鍛煉是一種很好的發(fā)泄式鍛煉,,如跑步,、游泳、登山,、乒乓球、羽毛球等,。居室環(huán)境宜寬敞明亮,,衣著寬松;多走出戶外,,舒展形體,,放松心情。冬季陰雨天等壓抑性天氣,,容易使人氣機郁滯,,要設法調節(jié)好情緒,不宜獨處,??梢燥嫽ú瑁畿岳蚧ú?、玫瑰花茶,。多吃蕎麥、高粱,、佛手,、蘿卜、橙子,、柑皮,、刀豆、金桔,、韭菜,、大蒜等食物。少吃酸菜,、烏梅,、石榴、青梅、楊梅,、酸棗,、李子、檸檬等酸澀之品,。少量飲酒可以提高情緒,。可選用具有疏肝解郁功效的中藥,,如柴胡,、香附、香櫞,、郁金,、枳殼、川楝子,、小茴香,、青皮、陳皮,。中成藥可選用逍遙丸,、柴胡疏肝散、越鞠丸等,。啟達中醫(yī)體質辨識有哪些基本參數(shù)呢,?安徽國產(chǎn)中醫(yī)體質辨識儀
概括的講,中醫(yī)體質是指一個人(生命個體)精,、氣,、神的總和。中醫(yī)認為,,體質是人體生命過程中,,在先天稟賦與后天獲得的基礎上所形成的形態(tài)結構(精)、生理功能(氣)和心理狀態(tài)(神)方面綜合的,、相對的固有特質,。是人類在生長、發(fā)育過程中所形成的與自然,、社會環(huán)境相適應的人體個性特征,,表現(xiàn)為形態(tài)結構、功能代謝以及對外界刺激等方面的個體差異性,,對某些病因和疾病的易感性,,以及疾病傳變轉歸中的某種傾向性。這種體質特點會或隱或現(xiàn)地體現(xiàn)于健康和疾病過程之中,。福建啟達中醫(yī)體質辨識儀-規(guī)格-參數(shù)-詳情啟達中醫(yī)體質辨識的基本組成是什么,?
簡單介紹九種中醫(yī)體質的第六種:濕熱質,。總體特征:濕熱內蘊,,以面垢油光,、口苦、苔黃膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征,。形體特征:形體中等或偏瘦,。常見表現(xiàn):面垢油光,口苦口干,,身重困倦,,大便黏滯不暢或燥結,小便短黃,,男性易陰囊潮濕,, 女性易帶下增多, 舌質偏紅,,苔黃膩,,脈滑數(shù)。心理特征:容易心煩急躁,。發(fā)病傾向:易患瘡癤、黃疸,、熱淋等病,。對外界環(huán)境適應能力:對夏末秋初濕熱氣候,濕重或氣溫偏高環(huán)境較難適應,。濕熱質的成因和先天遺傳,、長期居住在比較潮濕的地方、平時喜歡吃油膩甜食,,或者長年喝酒導致濕熱蘊藏在體內等有關,。生活壓力增加,學生,、商人,、商業(yè)服務行業(yè)人員多見濕熱體質。濕熱質的人飲食上應以清淡為原則,,適宜食用具有甘寒,、苦寒功效的食物。避免居住在低洼潮濕的地方,,保持充足而有規(guī)律的睡眠,。適合做大強度、大運動量的鍛煉,;克制過激情緒,。
簡單介紹九種中醫(yī)體質的第三種:陽虛質,。總體特征:陽氣不足,,以畏寒怕冷,、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。形體特征:肌肉松軟不實,。常見表現(xiàn):平素畏冷,,手足不溫,精神不振,,舌淡胖嫩,,脈沉遲。心理特征:性格多沉靜,、內向,。發(fā)病傾向:易患痰飲、腫脹,、泄瀉等?。桓行耙讖暮?。對外界環(huán)境適應能力:耐夏不耐冬,;易感風、寒,、濕邪,。應以補氣溫陽散寒為治則,還應針對臟腑辨證,,分別溫補心,、脾,、腎之陽氣,。用溫補陽氣藥時加少量補陰之品,。平素注意調護改善陽虛體質,,防止發(fā)病,。解讀中醫(yī)體質辨識報告的重點是什么,?
中醫(yī)有“同病異治,,異病同治”的說法,,意思是治病要辨清體質,,因人而異,。中醫(yī)體質辨識旨在為體質辨識及與中醫(yī)體質相關疾病的預防,、養(yǎng)生保健、健康管理提供依據(jù),,體現(xiàn)了中醫(yī)“治未病”的思想,是“治未病”的有效方法和重要途徑,,有利于實施個體化診療,,有利于提高國民健康素質,,對于預防慢性非傳染性疾病具有現(xiàn)代醫(yī)學所不可替代的重要作用,。根據(jù)中華中醫(yī)藥學會2009年發(fā)布的《中醫(yī)體質分類與判定》,,中醫(yī)體質共分為9種基本類型:平和質,、氣虛質,、陽虛質,、陰虛質,、痰濕質,、濕熱質,、瘀血質、氣郁質,、 特稟質,。不同體質類型在形體特征、生理特征,、心理特征,、病理反應狀態(tài)、發(fā)病傾向等方面各有特點?,F(xiàn)在使用啟達中醫(yī)體質辨識的客戶多嗎,?福建啟達中醫(yī)體質辨識儀-規(guī)格-參數(shù)-詳情
如何做中醫(yī)體質辨識,?安徽國產(chǎn)中醫(yī)體質辨識儀
體質辨識從較長時間的生活狀態(tài)作為問診基礎,,采用中醫(yī)四診的理論系統(tǒng),,是中醫(yī)“天人相應”觀較為直接的體現(xiàn)。目前被廣泛應用于公共衛(wèi)生事業(yè),。中醫(yī)體質辨識操作簡單,、方便理解、容易被廣大人群所接受,,為中醫(yī)標準化提供了一個良好范例,,有助于中醫(yī)藥理論體系走進現(xiàn)代人生活,。中醫(yī)學歷來重視人的體質狀態(tài),,在防治疾病中,體質辨識從具體的人出發(fā):(1)未病先防:改善偏頗體質,,預防相關疾病的發(fā)生。(2)預病早治:疾病臨床前期,,調整偏頗體質,,給予早期建議。(3)既病防變:掌握患者的體質差異,,確定疾病的變化趨向,。安徽國產(chǎn)中醫(yī)體質辨識儀