神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙與營(yíng)養(yǎng)胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)的形成，細(xì)胞增殖的數(shù)目、髓鞘的形成,，以及神經(jīng)突觸數(shù)量的增加，是在孕2月后至出生后半年內(nèi)完成的,。這個(gè)時(shí)期被認(rèn)為是胎兒大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻。在此階段如果缺乏營(yíng)養(yǎng),，將會(huì)影響神經(jīng)細(xì)胞的增殖,，這種影響是無(wú)法彌補(bǔ)的。有調(diào)查顯示,，營(yíng)養(yǎng)不良的胎兒，到了學(xué)齡前期,，可能會(huì)有30%的孩子出現(xiàn)精神或智力異常,、反應(yīng)遲鈍、記憶力差等神經(jīng)系統(tǒng)受損病癥,。孕婦高度重視此期的營(yíng)養(yǎng)攝入,。營(yíng)養(yǎng)與胎兒肥胖從懷孕那天起，媽媽就大補(bǔ)特補(bǔ),，山珍海味,，生猛海鮮，高蛋白,，高營(yíng)養(yǎng),，昂貴水果，卻忘記了科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu),，又缺乏必要的運(yùn)動(dòng),，營(yíng)養(yǎng)過(guò)度的情形增加了。尤其值得注意的是,，孕婦并不重視這種危害,。營(yíng)養(yǎng)過(guò)度導(dǎo)致胎兒肥胖，不僅影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng),，還造成巨大兒的出生比例增加,，使產(chǎn)程延長(zhǎng),，增加了產(chǎn)傷和窒息缺氧的風(fēng)險(xiǎn)，甚至發(fā)生難產(chǎn),，危及母嬰生命,。統(tǒng)計(jì)資料表明近年巨大兒的出生率有上升趨勢(shì)，巨大兒給順利分娩帶來(lái)了麻煩,。孕中期孕末期,，整體對(duì)鈣的需要量在增加，孕末期增加尤為明顯,；此時(shí)千萬(wàn)不用忘記繼續(xù)補(bǔ)鈣哦,。貴州胎兒營(yíng)養(yǎng)來(lái)源

合理的營(yíng)養(yǎng)對(duì)孩子心臟系統(tǒng)的發(fā)育有著非常強(qiáng)大的促進(jìn)作用。跟成年人一樣,，嬰兒在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)候也需要充足的歐米伽3(α-亞麻酸),，以及一些必要的維生素和礦物質(zhì)，這樣寶寶才能夠正常發(fā)育,。因?yàn)樘旱男呐K發(fā)育早出現(xiàn)在妊娠早期,，所以，準(zhǔn)媽媽吸收大量必須的營(yíng)養(yǎng)成份是非常重要的,，例如鈣和磷,，這兩種物質(zhì)有助于胎兒心臟組織的形成。為了讓胎兒的心臟發(fā)育得更好,，準(zhǔn)媽媽可以和醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)學(xué)家聊一聊關(guān)于寶寶發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃,。準(zhǔn)媽媽要遵循平衡的飲食習(xí)慣，多吃富含谷物,、綠葉和瘦肉蛋白的食物,，有充足的營(yíng)養(yǎng)成份來(lái)保證胎兒心臟的健康發(fā)育。鈣,、銅,、磷、硫胺是促進(jìn)胎兒心臟發(fā)育很重要的四種營(yíng)養(yǎng)成分,。郫都區(qū)怎么補(bǔ)充胎兒營(yíng)養(yǎng)吃什么比較好缺鐵不僅會(huì)使孕媽貧血,，出血頭暈等情況，同時(shí)會(huì)影響到胎兒的鐵紅細(xì)胞的發(fā)育成長(zhǎng),。

懷孕第7個(gè)月/25-28周進(jìn)入孕晚期,，你的動(dòng)作日益笨拙，身體稍失去平衡就會(huì)感到腰酸背痛或腿痛,，痔瘡,、接踵而至。這時(shí)的胎兒動(dòng)靜也越來(lái)越大了,，好像隨時(shí)準(zhǔn)備著跑出來(lái)見識(shí)這個(gè)世界,。這個(gè)月是孕中期的大便困難時(shí)期,，此期間胎兒需要大量的蛋白質(zhì)，孕媽也要注意增加植物油的攝入,，不過(guò)不宜多吃動(dòng)物性脂肪,。這時(shí)容易大便困難，飲食比較好選擇富含植物纖維的食物,。DHA對(duì)胎兒大腦的發(fā)育有著至關(guān)重要的影響,，是胎兒大腦發(fā)育必不可少的基礎(chǔ)物質(zhì)之一。其實(shí)整個(gè)孕期都需要補(bǔ)充充值的DHA,；胎兒在發(fā)育時(shí)會(huì)源源不斷的從母體吸收DHA,，偉大的媽媽們就無(wú)私地將自身的DHA輸送給胎兒了。

?消化不好,、食欲不振,、呼吸不暢出現(xiàn)階段：孕晚期懷孕7-9個(gè)月是胎兒“體重猛漲期”，胎寶寶的皮下脂肪快速堆積,，孕媽媽一個(gè)人吃兩個(gè)人飯,，孕婦的體重也會(huì)每周增重0.5公斤，肚子越來(lái)越大,，看起來(lái)也顯得越發(fā)笨拙,。這個(gè)階段，由于肚子的增大,，子宮向四周“擴(kuò)充地盤”,，擠壓其他身體結(jié)構(gòu)，那孕媽就會(huì)感覺消化不好,、食欲不振、呼吸不暢的情況,，而且在某個(gè)時(shí)間段,，越來(lái)越嚴(yán)重。不過(guò)孕媽們也不要擔(dān)心,，感覺呼吸困難并不是因?yàn)樯×?，或是胎兒的情況不好，前面京媽也說(shuō)了,，是因?yàn)樘好烷L(zhǎng),，肚子變大，壓迫心肺導(dǎo)致的這種現(xiàn)象,；而且等到胎兒入盆后,，這些表現(xiàn)也會(huì)緩解的。任何一種營(yíng)養(yǎng)素都要有一個(gè)合適的攝入量,，同時(shí)要保證各種營(yíng)養(yǎng)素之間的比例均衡,。

鎂元素對(duì)于胎兒的肌肉和骨骼發(fā)育都至關(guān)重要,。有研究表明，懷孕初期,，鎂元素的攝入量的多少會(huì)跟新生兒的身高,，體重，頭圍大小都有一定的關(guān)系的,，因此孕媽要記住補(bǔ)充,。同時(shí)鎂元素對(duì)于子宮肌肉的恢復(fù)也有影響。而維生素a則跟胎兒的皮膚,，胃腸道和肺部健康有關(guān)系,，因此也不容忽略。鎂的食物來(lái)源:綠色蔬菜,，大豆,，南瓜，等食物;堅(jiān)果,，甜瓜,，葵瓜子，全麥?zhǔn)称返仁澄?維生素a的食物來(lái)源:枇杷,，櫻桃,，桂圓，荔枝等水果食物;薺菜,，茄子,，黃瓜，番薯等蔬菜;豬肉,，雞肉,，雞蛋等食物。對(duì)于正在成長(zhǎng)中的胎兒,，大腦是發(fā)展快,、消耗能量多的身體結(jié)構(gòu)，胎盤的營(yíng)養(yǎng)首先要輸送給它,。成都怎么補(bǔ)充胎兒營(yíng)養(yǎng)品牌

如果硫胺素不足,，易引起準(zhǔn)媽媽嘔吐、倦怠,、體乏,，還可影響分娩時(shí)子宮收縮，使產(chǎn)程延長(zhǎng),，分娩困難,。貴州胎兒營(yíng)養(yǎng)來(lái)源

?碘：推薦攝入量為200ug/d；若碘不足,，孕婦甲狀腺功能減退,，同時(shí)導(dǎo)致胎兒甲狀腺功能低下,，引起克汀病,；海產(chǎn)品中碘量充足,，如海帶、紫菜,、蝦,；鋅：推薦攝入量11.5mg/d,中后期為16.5mg/d;母體攝入不足會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和先天性畸形的預(yù)防。食物中含鋅較多的有海產(chǎn)品,、動(dòng)物內(nèi)臟,、瘦肉等。維生素A的推薦值是900ug/d,不可超過(guò)2400m/d,，當(dāng)攝入不足使,，胎兒易產(chǎn)生角膜軟化癥，若攝入過(guò)多,，可導(dǎo)致自發(fā)性流產(chǎn)和胎兒先天畸形,。常見的含量充足食物有：動(dòng)物肝臟、牛奶,、蛋黃,、胡蘿卜、菠菜等,。維生素D的推薦攝入量為10ug/d,，攝入不足可導(dǎo)致母體和子代鈣代謝紊亂,包括新生兒低鈣血癥、手足抽搐,、嬰兒牙釉發(fā)育不良以及母體骨質(zhì)軟化,。貴州胎兒營(yíng)養(yǎng)來(lái)源