相信大家睡覺(jué)都要需要用到，生活中睡覺(jué)不用枕頭的人,，應(yīng)該很少吧,。枕頭作為一種寢具，在我們睡覺(jué)的時(shí)候,，發(fā)揮著極其重要的作用,。下面，我們就來(lái)了解一下,，人們睡覺(jué)的時(shí)候,，為什么會(huì)普遍需要枕頭，枕頭到底有什么作用呢?保證大腦的休息,，晚上睡覺(jué)不用枕頭的話(huà),，會(huì)造成頭的位置低于心臟,，從而流入大腦的血液就會(huì)增加，造成大腦血管發(fā)生充血的現(xiàn)象,，不僅造成大腦得不到適當(dāng)?shù)男菹?，還容易造成頭暈?zāi)X脹的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以,，在睡覺(jué)的時(shí)候,，墊上枕頭，會(huì)促使體內(nèi)的血流更加順暢,，還能減輕大腦的負(fù)擔(dān),。其次，頭墊高了,，胸部位置也微微抬高了一些,，使得下半身的血就更容易順流，還可以有效減輕心臟的壓力,，對(duì)睡眠質(zhì)量有了更有效的保障,。什么樣的枕頭睡得才舒服？記憶綿枕頭平臺(tái)

    相信大家睡覺(jué)都要需要用到,，生活中睡覺(jué)不用枕頭的人,，應(yīng)該很少吧。枕頭作為一種寢具,，在我們睡覺(jué)的時(shí)候,，發(fā)揮著極其重要的作用。下面,，我們就來(lái)了解一下,，人們睡覺(jué)的時(shí)候，為什么會(huì)普遍需要枕頭,，枕頭到底有什么作用呢?保證大腦的休息,，晚上睡覺(jué)不用枕頭的話(huà)，會(huì)造成頭的位置低于心臟,，從而流入大腦的血液就會(huì)增加,，造成大腦血管發(fā)生充血的現(xiàn)象，不僅造成大腦得不到適當(dāng)?shù)男菹?，還容易造成頭暈?zāi)X脹的現(xiàn)象出現(xiàn),。所以，在睡覺(jué)的時(shí)候,，墊上枕頭,，會(huì)促使體內(nèi)的血流更加順暢，還能減輕大腦的負(fù)擔(dān),。其次,，頭墊高了,，胸部位置也微微抬高了一些，使得下半身的血就更容易順流,，還可以有效減輕心臟的壓力,，對(duì)睡眠質(zhì)量有了更有效的保障。在正常情況下,，人的脊柱有4個(gè)彎曲,，只有保持好脊柱的正常曲線(xiàn)，才能顯示出人體身材的健美,。一般來(lái)說(shuō)，人的頸椎正常前曲弧度在10到20厘米之間,，在人體直立行走或站立時(shí),，頸椎可以進(jìn)行自行的調(diào)整，而在睡覺(jué)的時(shí)候,，只能依靠枕頭來(lái)維持,，所以，在睡覺(jué)的時(shí)候,，用上枕頭可以維持脊柱的正常形狀,，對(duì)矯正身體的形體與脊椎的形狀也有一定的幫助。 惠州環(huán)保綿枕頭什么樣的是適合自己的決明子枕頭和蕎麥枕頭哪個(gè)好,？

    一個(gè)好枕頭需滿(mǎn)足哪些指標(biāo),？肩膀?qū)挾葴p頭部直徑，所得的值除以2,，就是枕頭壓縮后的比較好高度,。0~3個(gè)月的寶寶無(wú)需用枕頭，3~4個(gè)月的寶寶枕頭高度約一厘米,，7~8個(gè)月枕頭約三厘米,，1~3周歲枕頭高度約6~9厘米。成年人的枕頭應(yīng)跟隨著姿勢(shì)來(lái)變化,，平躺時(shí)枕頭高度應(yīng)跟拳頭高度差不多,，使得耳朵跟肩膀在同一水平線(xiàn)上，枕頭跟肩膀緊密貼合,，這樣能更好地支撐頸椎,；采取側(cè)臥姿勢(shì)，枕頭墊的高一點(diǎn),，使得脊髓接近于水平線(xiàn),，防止肩膀壓在床上；總是趴著睡覺(jué)者枕頭應(yīng)薄一點(diǎn),，但這是錯(cuò)誤的睡眠姿勢(shì),。采取側(cè)臥姿勢(shì)時(shí),，太軟或太硬的枕頭會(huì)使得頸椎關(guān)節(jié)囊張力發(fā)生改變，無(wú)法維持頸椎正常生理曲線(xiàn),，易造成頸肩部肌肉疲勞,，從而誘發(fā)或加重相關(guān)癥狀，枕頭盡量稍微柔軟一些,，又要保證有一定的硬度,。

    枕頭在古代法律上雖無(wú)身份之份，實(shí)質(zhì)上它是一種身份的象征,。這只金寶神枕就不是一般人家可以用的,。辯機(jī)可能是被愛(ài)情沖昏了頭腦，反正是把這次價(jià)值連城的定情枕留在了弘福寺里,。以致后來(lái)玉枕被盜,，辯機(jī)被判于西市場(chǎng)大柳樹(shù)下腰斬極刑，侍奉公主的十余名奴婢也以知情不報(bào)罪悉被勒死,。被血染的枕上春秋,，讓人情何以堪。幸好,，枕頭情事并非都這般,，總有那么一些是令人向往的?！段鲙洝防锛t娘抱著枕頭送崔鶯鶯與張生,，“鴛鴦?wù)恚浯漪?，羞答答不肯把頭抬,，弓鞋鳳頭窄，云鬢墜金釵,?！笨梢韵胂竽菍?duì)鴛鴦?wù)碓趦扇说念^下，也將會(huì)嬌羞,。除了以上提到的,，其實(shí)歷史上出現(xiàn)的比較早運(yùn)用比較廣的應(yīng)該是陶瓷枕頭。三彩童子戲蓮紋枕金在很多古籍上就可以發(fā)現(xiàn),，陶瓷枕頭的出現(xiàn)跟他的歷史背景有關(guān),，但是至于陶瓷枕頭有什么好處，站在以前的古人角度來(lái)說(shuō),，并沒(méi)有明顯的優(yōu)點(diǎn),，因?yàn)樘玻⑶疫^(guò)高，只是有很高的收藏價(jià)值,。 要選擇正確的枕頭,，首先要懂得正確的枕法。

枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物,，是一種較好的睡眠工具,。市面上的枕頭分類(lèi)眾多，這些分類(lèi)有哪些特點(diǎn),？想要挑選好的枕頭需要怎么挑選,？枕頭都有哪些分類(lèi)？首先是蕎麥枕用蕎麥殼做枕芯,，是民間傳統(tǒng)使用的枕頭,。枕心選用既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的蕎麥皮、綠豆皮,、小米,、蠶沙等做填充物，會(huì)對(duì)預(yù)防頸椎病有一定作用,。蕎麥殼重量輕，具有堅(jiān)韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu),，作為枕芯可隨著頭部移動(dòng)而改變形狀,，而且冬暖夏涼，具有清熱祛火的功效,。但缺點(diǎn)是不宜清洗,，比較好定期在太陽(yáng)下晾曬。用什么做枕頭對(duì)頸椎好,？深圳護(hù)頸枕頭選軟的好還是偏硬的好

枕頭有什么作用 盤(pán)點(diǎn)枕頭的三大作用,。記憶綿枕頭平臺(tái)

    枕頭是我們每天睡覺(jué)必備的物品，枕頭的好壞影響著我們的睡眠質(zhì)量,。使用好枕頭,，第二天起床感覺(jué)神清氣爽；而使用不舒服的枕頭,，輕者睡眠不佳,，也可能直接落枕。選擇什么材質(zhì)的枕頭比較好呢,？說(shuō)起枕頭的材質(zhì),，枕頭皮和枕巾大多會(huì)使用純棉類(lèi)的產(chǎn)品，我們更多的是關(guān)心枕芯使用的是什么材質(zhì),，這里我們聊聊枕芯常用的幾種材質(zhì),。蕎麥皮。老一輩做枕頭優(yōu)先的自然是蕎麥皮,、稻殼等作為填充物,，自然又環(huán)保,。近些年來(lái)決明子、薰衣草,、葡萄籽,、桃核、茶葉,、亞麻籽等等都塞進(jìn)枕頭里,，更有甚者會(huì)把蠶沙、磁石也塞進(jìn)枕頭,。用蕎麥皮,、決明子等做的枕頭，軟硬適中,，適合大部分人群,。根據(jù)中醫(yī)理論，這些天然填充物具有睡眠,、明目等保健功效,。但是這類(lèi)填充物需要注意用量，填充太多,，枕頭偏硬,，舒適性較差，而且需要經(jīng)常晾曬或更換,，避免長(zhǎng)時(shí)間使用滋生細(xì)菌,、螨蟲(chóng)等。記憶棉,。記憶棉是一種由聚氨酯制成,，帶有慢性回彈功能的惰性棉或者粘彈性的泡沫面料。記憶棉具有一定的溫感的特性,，當(dāng)溫度較低的時(shí)候,，會(huì)變得比較硬；溫度升高的時(shí)候,，又會(huì)變得比較柔軟,，因此記憶棉的枕頭會(huì)根據(jù)人體不同重量來(lái)形成不同的形狀，與身體更加的貼合,。同時(shí)記憶棉具有一定的耐久性和承托性,。 記憶綿枕頭平臺(tái)

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