一個(gè)好枕頭需滿足哪些指標(biāo),？肩膀?qū)挾葴p頭部直徑，所得的值除以2,，就是枕頭壓縮后的比較好高度,。0~3個(gè)月的寶寶無需用枕頭，3~4個(gè)月的寶寶枕頭高度約一厘米,，7~8個(gè)月枕頭約三厘米,，1~3周歲枕頭高度約6~9厘米。成年人的枕頭應(yīng)跟隨著姿勢來變化,，平躺時(shí)枕頭高度應(yīng)跟拳頭高度差不多,，使得耳朵跟肩膀在同一水平線上，枕頭跟肩膀緊密貼合,，這樣能更好地支撐頸椎,；采取側(cè)臥姿勢,，枕頭墊的高一點(diǎn)，使得脊髓接近于水平線,，防止肩膀壓在床上,；總是趴著睡覺者枕頭應(yīng)薄一點(diǎn)，但這是錯誤的睡眠姿勢,。采取側(cè)臥姿勢時(shí),，太軟或太硬的枕頭會使得頸椎關(guān)節(jié)囊張力發(fā)生改變，無法維持頸椎正常生理曲線,，易造成頸肩部肌肉疲勞,，從而誘發(fā)或加重相關(guān)癥狀，枕頭盡量稍微柔軟一些,，又要保證有一定的硬度,。 用什么材質(zhì)的枕頭比較好?看完這篇就都知道了。東莞進(jìn)口材料枕頭感覺怎么樣

關(guān)于枕頭,，常見的錯誤有：枕頭太高,，有些人睡覺喜歡枕頭高一些，覺得舒服,。實(shí)際上,，高枕并不會無憂。枕頭太高反而會影響頸椎健康,，因?yàn)椤闫鋵?shí)一直在被動保持低頭的姿勢,。枕頭太低，有些人喜歡低枕,，或者直接平枕,，又會使脖子處于過度仰伸的狀態(tài)。這樣睡,，呼吸系統(tǒng)容易受到影響,，出現(xiàn)張嘴呼吸、打鼾等問題,。枕頭太窄,，這樣的枕頭不會傷害頸椎健康，但它的問題是：晚上睡覺,，會換姿勢的啊,。如果你睡覺不老實(shí)，枕頭還不夠?qū)?，那換著換著……你以為用了枕頭,，實(shí)際根本沒睡在枕頭上?？傊?，枕頭如果太高/太低/太窄……一夜下來,，不但休息不好，還可能會出現(xiàn)頸部僵硬,、疼痛等問題,。枕頭福公子親膚護(hù)頸枕目前枕頭的填充物材質(zhì)多種多樣，化纖,、乳膠,、羽絨等。

    枕頭,，一種睡眠工具,。一般認(rèn)為，枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物,。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究上認(rèn)識,，人體的脊柱，從正面看是一條直線,，但側(cè)面看是具有四個(gè)生理彎曲的曲線,。為保護(hù)頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時(shí)正常的生理活動,，睡覺時(shí)須采用枕頭,。枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構(gòu)成,。睡覺大多離不開枕頭,，對于枕頭，古代尤其講究,，單看名稱,，就要比現(xiàn)代的枕頭多很多門道?；实塾玫恼眍^,，以金絲為面，上等軟玉鑲框,，雍容華貴，乃稱“玉枕”,。富足人家多以蘇綢為面料,，內(nèi)置精選棉花，呈方型,，是稱“帛枕”或“方枕”,；大家閨秀們大門不出二門不邁，在閨樓學(xué)學(xué)刺繡,，練練詩畫,，閑時(shí)自然不忘在枕頭上做做文章,，據(jù)說大家閨秀幼時(shí)在枕頭上銹之以鳳，待嫁時(shí)再銹鴛鴦,，以楠木為框,，稱之為“楠枕”，因此有“結(jié)發(fā)共枕席”的詩話,。在古代,，細(xì)說起來枕頭情事還真不少，因?yàn)檎眍^差不多是結(jié)發(fā)沒結(jié)發(fā)都在共枕席的人纏綿時(shí)的見證,。

對以運(yùn)動障礙為主,，拍片顯示頸椎間盤突出和/或椎體后緣骨質(zhì)增生，可能構(gòu)成對脊髓直接壓迫者,，枕頭可稍低,，但不可使頭頸過度后仰；對以四肢麻痛等感覺障礙為主,，懷疑有椎管后方韌帶壓迫脊髓者,，枕頭可稍高；對發(fā)育性頸椎管狹窄伴椎體后緣骨質(zhì)增生者,，枕頭以生理位為佳,；強(qiáng)直性脊柱炎早期應(yīng)保持在中立位。為了有效維持頸椎的生理屈度,，使頸部肌肉充分放松,，應(yīng)將枕頭調(diào)整為中間低、兩端高,、頸肩緣稍高,、對緣低的類馬鞍狀，也就是常說的B形枕,。枕頭沒選對越睡越累?一文教你選到合適的枕頭,。

    古代女子不僅結(jié)婚時(shí)會繡了“鴛鴦?wù)怼睅У椒蚣胰ィ谕登榈臅r(shí)候也不忘自帶了枕頭去,。曹植對自己的嫂嫂甄氏相思成災(zāi),，而甄氏也對才思橫溢、風(fēng)流倜儻的曹植芳心暗投,，但是倫理道德是一道坎啊,，兩人要邁過去非易事。于是兩人只好夢中浪漫去了,，“明眸善睞……凌波微步,，羅襪生塵，若飛若揚(yáng)”,，無限纏綿過后,，留枕一具,，人去枕留香。枕邊的玄機(jī),，當(dāng)然不止曹植和甄氏這一樁,，唐朝的高陽公主和玄奘高徒辯機(jī)也曾在枕邊悄悄演繹過不一樣的情愛，只是結(jié)果有些讓人不忍目睹,。古代枕頭高陽公主嫁給宰相房玄齡之子,、散騎常侍房遺愛為妻后，卻芳心另許,，與和尚辯機(jī)相愛,。不愛駙馬愛和尚，高陽公主為何這般另類也許不是今人可以完全揣摩得透的,。反正,，一個(gè)公主與一個(gè)和尚是打得火熱了，纏纏綿綿了整整八年,。八年間,，高陽公主贈送辯機(jī)定情飾物無數(shù)，其中包括一只皇室的金寶神枕頭,。 枕頭,，一種睡眠工具。廣東環(huán)保綿枕頭感覺怎么樣

蕎麥枕頭不適合什么人,？東莞進(jìn)口材料枕頭感覺怎么樣

皮膚的色澤,，取決于表皮細(xì)胞內(nèi)黑色素的含量、位置以及皮膚血管收縮擴(kuò)張的程度,。這些因素都受控于神經(jīng)體液內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié),，而睡眠對此起著主導(dǎo)的作用。在睡眠過程中血管循環(huán)增多,，其分泌過程加強(qiáng),，加快了皮膚的再生。光滑,、紅潤,、富有彈性的皮膚，有賴于皮膚真皮下組織微血管的充足營養(yǎng)供應(yīng),。皮膚微血管暢通時(shí),，皮膚紅潤光澤；反之,，則顏色晦暗，或顯得蒼白,，缺乏營養(yǎng),，以致皮下細(xì)胞迅速衰老,，出現(xiàn)皺紋，甚至變得粗糙,。睡眠不足會引起血管淤滯,，循環(huán)受阻，使得皮膚的細(xì)胞得不到充足的營養(yǎng),，因而影響皮膚的新陳代謝,，加速皮膚的老化，使皮膚顏色顯得晦暗而蒼白,。人睡眠充足后,，能改善皮膚末梢的循環(huán)，改善皮膚血管的淤滯,，能充分供應(yīng)皮膚組織細(xì)胞所需的營養(yǎng),，糾正和預(yù)防皮膚早衰。東莞進(jìn)口材料枕頭感覺怎么樣

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