“愛(ài)吃的女人衰老早,，會(huì)睡的女人美到老,?！边@是美國(guó)已故***女影星奧黛麗·赫本的名言,。赫本除了是奧斯卡獎(jiǎng)得主之外,，還有一頂“睡美人”的桂冠，她特別會(huì)“睡”，在圈內(nèi)是出了名的。女士們可能會(huì)發(fā)現(xiàn),，如果能有充足和有效的睡眠,，一定會(huì)容光煥發(fā)，皮膚富有光澤和彈性,，面色也紅潤(rùn)飽滿,。**重要的一點(diǎn)就是你要在晚上10點(diǎn)鐘到凌晨?jī)牲c(diǎn)鐘這個(gè)時(shí)間要選擇睡一下。因?yàn)樗窃诒容^大呼吸的程度在皮膚,。哪怕是兩點(diǎn)鐘起來(lái)繼續(xù)出去玩一下,，都好過(guò)你凌晨?jī)牲c(diǎn)以后再睡10個(gè)小時(shí)。蕎麥枕真的可以養(yǎng)生嗎?這幾類人應(yīng)慎用,！廣東ECO綿枕頭高低經(jīng)典枕的好處

新生兒需要枕頭嗎,？新生兒一般是不需要枕頭的,。因?yàn)樾律鷥旱恼麄€(gè)脊柱是平直的（脊柱有4個(gè)彎曲,，頸前曲、胸后曲,、腰前曲,、骶后曲，枕枕頭的位置主要是頸前曲）,，如果我們給他枕枕頭,，平直的脊柱就會(huì)翹起來(lái)，這樣寶寶的呼吸就會(huì)不通暢,，反而會(huì)影響寶寶的睡眠,。寶寶多大可以睡枕頭？其實(shí)并沒(méi)有嚴(yán)格的規(guī)定,，也就是說(shuō)沒(méi)有月齡限制,，主要看寶寶的發(fā)育。如果寶寶覺(jué)得平躺著不舒服,，總是會(huì)找一些有高度的東西墊在腦后,，比如喜歡枕到大人的胳膊上，或是會(huì)找大人的枕頭等,，這時(shí)候,，我們就可以給孩子枕枕頭了。親乳綿枕頭怎么選合適的目前枕頭的填充物材質(zhì)多種多樣,，化纖,、乳膠、羽絨等,。

枕頭的手感也是極其重要的,。也就是說(shuō)枕頭的材質(zhì)，其實(shí)在挑選枕頭的時(shí)候,，很少有人會(huì)注意它的材質(zhì),。但是一般枕頭里面的材質(zhì)也是會(huì)影響它的舒適度,，除了助于安眠的決明子、蕎麥等保健枕以外,，上好的慢回彈海綿也是材質(zhì)之一,。這種上好的慢回彈還有很好的溫度感應(yīng)，會(huì)隨溫度的升高而變的更加柔軟,，因此能更好的包裹和付托人體,。可見(jiàn),，枕頭挑選可以根據(jù)枕頭的形狀,、枕頭的高度、枕頭的硬度,、枕頭的寬度,、枕頭的手感等因素進(jìn)行挑選，這些因素會(huì)直接影響枕頭的質(zhì)量與使用體驗(yàn),，缺一不可,。

    不同價(jià)格的枕頭差在哪里？每個(gè)人選購(gòu)枕頭的預(yù)算不盡相同,，枕頭的價(jià)格區(qū)間也非常大,，貴可達(dá)萬(wàn)元以上，有幾百元的,，也有幾十塊錢的,。影響枕頭價(jià)格的原因，主要就是枕芯的用料,。枕頭有幾種類型,？？枕頭的形狀與設(shè)計(jì)有好多種,，日本一家專門制作枕頭的品牌,，針對(duì)枕頭更是研發(fā)出了100多種不同的形狀，由此可知枕頭形狀對(duì)于睡眠的重要性,！歸納市面上常見(jiàn)的枕頭形狀,，不外乎分為這三大種：面包枕，面包枕顧名思義,，形狀像面包圓潤(rùn),，也是常見(jiàn)的枕頭形狀。中間高高凸起,，四周較低的設(shè)計(jì),。這樣的枕頭形狀是較不貼合頸椎曲線的，因此若是過(guò)硬的面包枕,，會(huì)讓頸椎產(chǎn)生負(fù)擔(dān),，睡起來(lái)也不舒適,。波浪枕，波浪枕主打服貼頸部曲線而設(shè)計(jì),，比起傳統(tǒng)枕頭更加貼合頸椎,。通常會(huì)有兩邊不同的高度，大家可以依照自己喜歡且適合的高度選擇睡高一點(diǎn)或是低一點(diǎn),。蝶型枕,，蝶形枕因其高低起伏的曲線及形狀與蝴蝶相似，而有此名,。蝶形枕針對(duì)波浪枕做了進(jìn)一步的改良,，低處適合仰睡，兩側(cè)隆起的高度則適合側(cè)睡,，并因其特殊設(shè)計(jì),，能穩(wěn)度睡姿與頭部。 枕頭一般由枕芯,、枕套兩部分構(gòu)成,。

枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物,，是一種較好的睡眠工具,。市面上的枕頭分類眾多，這些分類有哪些特點(diǎn),？想要挑選好的枕頭需要怎么挑選,？枕頭都有哪些分類？首先是蕎麥枕用蕎麥殼做枕芯,，是民間傳統(tǒng)使用的枕頭,。枕心選用既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的蕎麥皮、綠豆皮,、小米,、蠶沙等做填充物，會(huì)對(duì)預(yù)防頸椎病有一定作用,。蕎麥殼重量輕,，具有堅(jiān)韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu)，作為枕芯可隨著頭部移動(dòng)而改變形狀,，而且冬暖夏涼,，具有清熱祛火的功效。但缺點(diǎn)是不宜清洗,，比較好定期在太陽(yáng)下晾曬,。沙發(fā)枕頭的材質(zhì)有哪些?廣東純植物提取枕頭可以定制的

睡覺(jué)時(shí),枕頭越高越好?長(zhǎng)期枕高枕頭,會(huì)有哪些危害?廣東ECO綿枕頭高低經(jīng)典枕的好處

    睡覺(jué)時(shí)，枕頭越高越好,？長(zhǎng)期枕高枕頭,，會(huì)有哪些危害,？說(shuō)到睡眠，是大家關(guān)注的,，更多的人或許只關(guān)注睡眠的時(shí)間,，而忽視了一些用具，例如枕頭,，其實(shí)就睡眠質(zhì)量來(lái)說(shuō),，擁有一個(gè)合適的枕頭是很重要的事情。而現(xiàn)實(shí)生活中,，不少人喜歡枕著非常高的枕頭,，認(rèn)為枕頭越高越好，或許你的家人也會(huì)這樣,，甚至把兩個(gè)枕頭摞在一起,。殊不知，在睡覺(jué)時(shí)枕著很高的枕頭并不是好事情,，枕頭并非越高越好,，“高枕無(wú)憂”，并不適合睡覺(jué)時(shí)的狀態(tài),，一旦所用的枕頭太高,，對(duì)健康也是不利的，帶來(lái)的危害也是不容小覷的,，那么會(huì)有哪些危害呢,？不知道你以前有沒(méi)有落枕的感覺(jué)，一覺(jué)醒來(lái)后,，發(fā)現(xiàn)脖子異常僵硬,，歪向一側(cè)的頭部，怎么也不能扭過(guò)來(lái),，稍微的活動(dòng)一下,，都成了困難事情。脖子的酸痛感,、疼痛感不斷加重,。可能有些時(shí)候,，需要兩天才能慢慢緩解,，歸結(jié)于原因，需要大家考慮是不是枕頭過(guò)高導(dǎo)致的,。 廣東ECO綿枕頭高低經(jīng)典枕的好處

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