如何給寶寶選枕頭,？合適的枕頭，能保持頸部生理彎曲,，讓寶寶睡得更舒適，選擇枕頭時(shí)主要有以下幾個(gè)方面：枕頭的高度,，一般來(lái)說(shuō)，寶寶的枕頭不能太高,，也不能太低,，而是要貼合寶寶頸部的曲線，并且這個(gè)高度也不是一成不變的,。隨著寶寶的成長(zhǎng),，其頸部曲線也會(huì)發(fā)生變化，所以,，枕頭的高度要隨著寶寶的長(zhǎng)大逐漸增加,。一般來(lái)說(shuō)，寶寶的首先個(gè)枕度,，厚度差不多在3-4CM就可以了,。當(dāng)然，這個(gè)高度合不合適我們還要結(jié)合寶寶枕上去的情況來(lái)判斷,。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),，如果能保證寶寶的呼吸通暢，這個(gè)高度就是合適的,。枕頭材質(zhì),，枕套優(yōu)先純棉材質(zhì)，透氣舒適,，不易悶汗,，寶寶睡得更舒服。枕芯材質(zhì)比較多,，原則是透氣性強(qiáng),、吸濕性好，軟硬適中,，容易清洗,。枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構(gòu)成,。陽(yáng)江ECO綿枕頭什么樣的是適合自己的

    決明子保健枕頭外用做枕頭用生決明子,，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒,，略帶青草香味,，枕著睡覺(jué)聞著味道，猶如睡在青草叢中,。其種子堅(jiān)硬,，又可對(duì)頭部和頸部穴位按摩，所以對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的、頭暈,、睡眠不好,，腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等,，均有輔助作用,。決明子天然理療用途較多，同時(shí)廣泛應(yīng)用于降壓,、通便,、減重等領(lǐng)域。乳膠枕由天然橡樹(shù)提煉其汁液,，再高溫發(fā)泡而成,，質(zhì)地柔軟舒適,、彈性佳不易變型,，因此對(duì)人體頸椎的支撐力也相對(duì)提高。乳膠枕表面具有3000多個(gè)氣孔,，看似海綿蛋糕,，材質(zhì)特色在于抵抗細(xì)菌性好，使用壽命長(zhǎng),，不易變形,、支撐力強(qiáng)、易清洗等優(yōu)點(diǎn),，但價(jià)格相對(duì)較貴,。天然乳膠由橡樹(shù)乳汁提煉而成，不具任何染上性物質(zhì),，膠性溫和親膚,，特有的清香更能催化人體睡眠因子，是目前為天然的睡眠素材之一,。 中山進(jìn)口材料枕頭多高對(duì)頸椎好為什么不建議睡蕎麥枕頭,？

枕頭能夠適應(yīng)頸椎的生理曲度，使人們?cè)谒X(jué)的時(shí)候接觸頸椎肌肉和韌帶的疲勞,，還可以消除頸周肌肉,、韌帶關(guān)節(jié)束的緊張狀態(tài)，對(duì)于預(yù)防打鼾和睡眠不好有著很好的輔助作用,。所以在睡覺(jué)的時(shí)候,，為了保證自己的良好睡眠睡眠質(zhì)量，應(yīng)該墊上適合自己頸椎曲度的枕頭,，這樣對(duì)消除疲勞,，改善睡覺(jué)質(zhì)量有著很大的好處。作為睡覺(jué)的一種工具，枕頭的作用主要是促進(jìn)更好的睡眠,，保證大腦和身心得到足夠的休息,。所以在睡覺(jué)的時(shí)候，比較好墊上一款適合自己的枕頭,，不僅可以改善睡覺(jué)質(zhì)量質(zhì)量,，消除疲勞，還能保障人的脊椎和頸椎的健康,。

    枕頭在古代法律上雖無(wú)身份之份,，實(shí)質(zhì)上它是一種身份的象征。這只金寶神枕就不是一般人家可以用的,。辯機(jī)可能是被愛(ài)情沖昏了頭腦,，反正是把這次價(jià)值連城的定情枕留在了弘福寺里。以致后來(lái)玉枕被盜,，辯機(jī)被判于西市場(chǎng)大柳樹(shù)下腰斬極刑,，侍奉公主的十余名奴婢也以知情不報(bào)罪悉被勒死。被血染的枕上春秋,，讓人情何以堪,。幸好，枕頭情事并非都這般,，總有那么一些是令人向往的,。《西廂記》里紅娘抱著枕頭送崔鶯鶯與張生,，“鴛鴦?wù)?，翡翠衾，羞答答不肯把頭抬,，弓鞋鳳頭窄,，云鬢墜金釵?！笨梢韵胂竽菍?duì)鴛鴦?wù)碓趦扇说念^下,，也將會(huì)嬌羞。除了以上提到的,，其實(shí)歷史上出現(xiàn)的比較早運(yùn)用比較廣的應(yīng)該是陶瓷枕頭,。三彩童子戲蓮紋枕金在很多古籍上就可以發(fā)現(xiàn)，陶瓷枕頭的出現(xiàn)跟他的歷史背景有關(guān),，但是至于陶瓷枕頭有什么好處,，站在以前的古人角度來(lái)說(shuō)，并沒(méi)有明顯的優(yōu)點(diǎn),，因?yàn)樘?，并且過(guò)高,，只是有很高的收藏價(jià)值。 充材質(zhì)決定著枕頭的軟硬度和功效,。

選枕頭的3個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：平躺時(shí),，枕頭支撐頭的地方，大約是一個(gè)拳頭高（5～7cm）,，支撐脖子的部分,，要再高3～5cm左右。如果喜歡側(cè)躺,，那枕頭比較好稍微硬點(diǎn),，枕頭高度為一側(cè)肩寬，保證枕頭能很好地填充耳朵到肩膀之間的空隙,。為了保證腦袋不脫枕,，枕頭的寬度小要達(dá)到肩寬的1.5倍。更寬點(diǎn)當(dāng)然也沒(méi)問(wèn)題,，只要你的床夠大……至于枕頭的材質(zhì),，可以選擇好塑形的枕頭，或者用常規(guī)彈性的枕頭,，取出一些棉花等內(nèi)充物來(lái)調(diào)節(jié)支撐力及高低,，再在頸部后側(cè)加入小蕎麥枕墊微調(diào)支撐，就可以美美地睡一覺(jué)啦,。長(zhǎng)期睡蕎麥枕頭對(duì)人身體好嗎？記憶綿枕頭技術(shù)指導(dǎo)

枕頭的分類(lèi)也五花八門(mén),，古人曾將枕頭區(qū)分為冬枕,、夏枕或軟枕、硬枕,，這一分類(lèi)是非常符合養(yǎng)生之道 枕頭的,。陽(yáng)江ECO綿枕頭什么樣的是適合自己的

枕頭的好處有很多：枕頭的主要作用，主要是能夠保持人體有良好的頸椎曲度,，這樣才能夠使關(guān)節(jié)壓力比較穩(wěn)定,，從而保證頸動(dòng)脈的供血。枕頭能夠吸收沖擊力,，人體的途徑受力是均勻的,，枕在上面，皮膚并沒(méi)有壓迫感,，能夠保證腦部以及全身的血液循環(huán),。枕頭還能夠起到透氣、吸濕的作用,，因?yàn)槿梭w毛孔會(huì)出現(xiàn)出汗的情況,，晚上睡覺(jué)的時(shí)候，枕頭能夠起到吸收汗液的目的，因?yàn)槿说乃哔|(zhì)量會(huì)影響到精神的狀態(tài),，只有在休息好,、保證身體健康的情況下，才能夠去工作,。陽(yáng)江ECO綿枕頭什么樣的是適合自己的

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