市面上常見枕頭枕芯材質(zhì)有以下幾種：（1）傳統(tǒng)枕芯以蕎麥皮,、決明子,、茶葉等為材料,，特點(diǎn)是透氣性好，吸濕性好,，但是有些材料比較硬,。（2）棉纖維枕芯，透氣性好,，但是比較軟,，對頭頸的支撐力比較弱。（3）海綿,、記憶棉枕芯,，特點(diǎn)是軟硬相對適中，可以用比較久,，但是小寶寶用可能會較硬,。（4）羽絨枕芯，特點(diǎn)是吸濕性好,，但是羽絨太軟了,，并且不容易平時清洗。（5）天然乳膠枕芯,，透氣性好,、軟硬適中,，但是市面產(chǎn)品良莠不齊，且價格相對較主,，比較好是通過正規(guī)渠道購買,。枕頭怎么選?一年買了5個枕頭,總算買到了適合自己的那款。東莞豆乳綿枕頭可以定制的

   枕頭可以矯正身體的形體與脊椎的形狀,，在正常情況下,，人的脊柱有4個彎曲，只有保持好脊柱的正常曲線,，才能顯示出人體身材的健美,。一般來說，人的頸椎正常前曲弧度在10到20厘米之間,，在人體直立行走或站立時,，頸椎可以進(jìn)行自行的調(diào)整，而在睡覺的時候,，只能依靠枕頭來維持,，所以，在睡覺的時候,，用上枕頭可以維持脊柱的正常形狀,，對矯正身體的形體與脊椎的形狀也有一定的幫助。消除疲勞,，枕頭能夠適應(yīng)頸椎的生理曲度,，使人們在睡覺的時候接觸頸椎肌肉和韌帶的疲勞,，還可以消除頸周肌肉,、韌帶關(guān)節(jié)束的緊張狀態(tài)，對于預(yù)防打鼾和睡不著有著很好的輔助作用,。所以在睡覺的時候,，為了保證自己的良好睡眠睡眠質(zhì)量，應(yīng)該墊上適合自己頸椎曲度的枕頭,，這樣對消除疲勞,，改善休息有著很大的好處。環(huán)保綿枕頭歡迎選購枕頭有什么作用 盤點(diǎn)枕頭的三大作用,。

枕頭的手感也是極其重要的,。也就是說枕頭的材質(zhì)，其實在挑選枕頭的時候,，很少有人會注意它的材質(zhì),。但是一般枕頭里面的材質(zhì)也是會影響它的舒適度，除了助于安眠的決明子,、蕎麥等保健枕以外,，上好的慢回彈海綿也是材質(zhì)之一,。這種上好的慢回彈還有很好的溫度感應(yīng)，會隨溫度的升高而變的更加柔軟,，因此能更好的包裹和付托人體,。可見,，枕頭挑選可以根據(jù)枕頭的形狀,、枕頭的高度、枕頭的硬度,、枕頭的寬度,、枕頭的手感等因素進(jìn)行挑選，這些因素會直接影響枕頭的質(zhì)量與使用體驗,，缺一不可,。

    決明子保健枕頭外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成枕頭,。決明子性微寒,，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道,，猶如睡在青草叢中,。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩,，所以對肝陽上亢引起的,、頭暈、睡眠不好,，腦動脈硬化,、頸椎病等，均有輔助作用,。決明子天然理療用途較多,，同時廣泛應(yīng)用于降壓、通便,、減重等領(lǐng)域,。乳膠枕由天然橡樹提煉其汁液，再高溫發(fā)泡而成,，質(zhì)地柔軟舒適,、彈性佳不易變型，因此對人體頸椎的支撐力也相對提高,。乳膠枕表面具有3000多個氣孔,，看似海綿蛋糕，材質(zhì)特色在于抵抗細(xì)菌性好,，使用壽命長,，不易變形,、支撐力強(qiáng)、易清洗等優(yōu)點(diǎn),，但價格相對較貴,。天然乳膠由橡樹乳汁提煉而成，不具任何染上性物質(zhì),，膠性溫和親膚,，特有的清香更能催化人體睡眠因子，是目前為天然的睡眠素材之一,。 用什么材質(zhì)的枕頭比較好?看完這篇就都知道了,！

    關(guān)于枕頭需了解哪幾點(diǎn)？選擇絲綢材質(zhì)的,，絲綢材質(zhì)的枕套對頭發(fā)和皮膚較好,，純度越高、密度越大,，其手感就越好,。洗的時候用35~40℃的溫水，再用中性洗滌液慢慢的用手洗,，平鋪后陰干,。枕芯勤曬洗，枕芯長時間不清洗或不曬就會威脅身體健康,，一般情況下每3個月洗一次即可,。若對塵螨過敏，洗之前先把枕芯放在太陽下暴曬,。睡覺前用2個枕頭,，睡覺時用兩個枕頭能緩解疲勞，又能讓腰椎得到放松,。側(cè)臥時抱著枕頭,，這樣能讓肩關(guān)節(jié)得到充分拉伸,，緩解膝關(guān)節(jié)晨僵,；仰臥式墊著枕頭，能讓腿部肌肉和關(guān)節(jié)得到放松,，又能消除疲勞感,。不管枕頭的質(zhì)量有多高，盡可能每6個月?lián)Q一次新的,，同一個枕頭長不能超過2年,。枕頭應(yīng)選擇中間凹、兩邊高的波浪曲線枕頭,，能自然貼合后腦的弧度,，有利于快速入睡,。蕎麥皮做的枕頭芯是不錯的選擇，能隨意調(diào)節(jié)高低,，起到清熱和效果,。 枕頭怎么枕才是正確的？水晶綿枕頭前景

枕頭的5種材質(zhì),到底哪種更好呢,？東莞豆乳綿枕頭可以定制的

腦力勞動者容易睡眠困難,，睡眠困難使人感到疲勞和焦慮，害怕,，睡眠質(zhì)量會影響健康,，其實真正影響健康的不是不能入睡，而是焦慮,。焦慮會阻礙安靜休息,，使人入睡更為困難。據(jù)生理學(xué)家觀察,，不能入睡時只要放松全身肌肉,，安靜的躺在床墊上，機(jī)體所消耗的能量和產(chǎn)生的有害物質(zhì)與熟睡時相差無幾,。所以,，睡眠困難時不要焦慮，大度些,，重要的是尋找原因,。引起睡眠困難的原因很多，有焦慮,、抑郁,、疼痛、疾病以及過度疲勞,、睡眠環(huán)境不良（如嘈雜,、過亮、悶熱,、寒冷,、被褥或枕頭不合適等）都會影響睡眠。晚上10時至凌晨2時,，是人體內(nèi)細(xì)胞壞死與新生較活躍的時間,，此時不睡足，細(xì)胞新陳代謝就會受到影響,，人就會加速衰老,。長時間晚睡和睡眠不足，即使次日補(bǔ)睡足８小時，也難以挽回?fù)p失,。東莞豆乳綿枕頭可以定制的

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