決明子保健枕頭外用做枕頭用生決明子,，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒,，略帶青草香味,，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中,。其種子堅(jiān)硬,，又可對頭部和頸部穴位按摩，所以對肝陽上亢引起的,、頭暈,、睡眠不好，腦動脈硬化,、頸椎病等,，均有輔助作用。決明子天然理療用途較多,，同時廣泛應(yīng)用于降壓,、通便、減重等領(lǐng)域,。乳膠枕由天然橡樹提煉其汁液,，再高溫發(fā)泡而成，質(zhì)地柔軟舒適,、彈性佳不易變型,，因此對人體頸椎的支撐力也相對提高,。乳膠枕表面具有3000多個氣孔，看似海綿蛋糕,，材質(zhì)特色在于抵抗細(xì)菌性好,，使用壽命長，不易變形,、支撐力強(qiáng),、易清洗等優(yōu)點(diǎn)，但價格相對較貴,。天然乳膠由橡樹乳汁提煉而成,，不具任何染上性物質(zhì)，膠性溫和親膚,，特有的清香更能催化人體睡眠因子，是目前為天然的睡眠素材之一,。蕎麥枕頭的使用壽命長,，一般可使用2-3年，比普通枕頭更經(jīng)濟(jì)實(shí)用,?；葜菟Ьd枕頭可以定制的

   枕頭，一種睡眠工具,。一般認(rèn)為,，枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究上認(rèn)識,，人體的脊柱,，從正面看是一條直線，但側(cè)面看是具有四個生理彎曲的曲線,。為保護(hù)頸部的正常生理彎曲,，維持人們睡眠時正常的生理活動，睡覺時須采用枕頭,。枕頭一般由枕芯,、枕套兩部分構(gòu)成。睡覺大多離不開枕頭,，對于枕頭,，古代尤其講究，單看名稱,，就要比現(xiàn)代的枕頭多很多門道,。皇帝用的枕頭,，以金絲為面,，上等軟玉鑲框,，雍容華貴，乃稱“玉枕”,。富足人家多以蘇綢為面料,，內(nèi)置精選棉花，呈方型,，是稱“帛枕”或“方枕”,；大家閨秀們大門不出二門不邁，在閨樓學(xué)學(xué)刺繡,，練練詩畫,，閑時自然不忘在枕頭上做做文章，據(jù)說大家閨秀幼時在枕頭上銹之以鳳,，待嫁時再銹鴛鴦,，以楠木為框，稱之為“楠枕”,，因此有“結(jié)發(fā)共枕席”的詩話,。在古代，細(xì)說起來枕頭情事還真不少,，因?yàn)檎眍^差不多是結(jié)發(fā)沒結(jié)發(fā)都在共枕席的人纏綿時的見證,。親乳綿枕頭福公子親膚護(hù)頸枕枕頭可以吸收汗液和口水，保持睡眠環(huán)境的干凈和衛(wèi)生,。

市面上常見枕頭枕芯材質(zhì)有以下幾種：（1）傳統(tǒng)枕芯以蕎麥皮,、決明子、茶葉等為材料,，特點(diǎn)是透氣性好,，吸濕性好，但是有些材料比較硬,。（2）棉纖維枕芯,，透氣性好，但是比較軟,，對頭頸的支撐力比較弱,。（3）海綿、記憶棉枕芯,，特點(diǎn)是軟硬相對適中,，可以用比較久，但是小寶寶用可能會較硬,。（4）羽絨枕芯,，特點(diǎn)是吸濕性好，但是羽絨太軟了,，并且不容易平時清洗,。（5）天然乳膠枕芯,，透氣性好、軟硬適中,，但是市面產(chǎn)品良莠不齊,，且價格相對較主，比較好是通過正規(guī)渠道購買,。

   為什么這么說呢,。首先，陶瓷枕頭起源于隋代,、得到發(fā)展是在唐代,，兩宋及金、元時期為鼎盛,，明清兩代漸次衰退,。以前古人開始是用石頭做枕頭，后來隨著工藝流程的發(fā)展才有陶瓷枕頭的出現(xiàn),，那時的陶瓷枕頭各式各樣,，有刻畫的，有繪畫風(fēng)格的等等,。同時在接下來看來是錯誤的古人觀點(diǎn)終決定了陶瓷枕頭是沒有什么好處的，那就是高枕無憂,，古人一直推崇高枕無憂,，其實(shí)在接下來看來這個觀點(diǎn)是錯誤的，這樣的枕頭容易造成頸椎勞損,，不利于頸椎的保健,。當(dāng)然陶瓷枕頭的出現(xiàn)可能與當(dāng)時的工藝有很大的關(guān)系，并不可能做的出像如今的鴨絨枕頭等工藝,。所以說陶瓷枕頭有什么好處只存在古代,，對于當(dāng)今是不適用的，但是,，古代的陶瓷枕頭具有極高的收藏價值,，這是現(xiàn)代枕頭永遠(yuǎn)無法比擬的。什么樣的枕頭好?如何選擇枕頭種類,？

對以運(yùn)動障礙為主,，拍片顯示頸椎間盤突出和/或椎體后緣骨質(zhì)增生，可能構(gòu)成對脊髓直接壓迫者,，枕頭可稍低,，但不可使頭頸過度后仰；對以四肢麻痛等感覺障礙為主,，懷疑有椎管后方韌帶壓迫脊髓者,，枕頭可稍高,；對發(fā)育性頸椎管狹窄伴椎體后緣骨質(zhì)增生者，枕頭以生理位為佳,；強(qiáng)直性脊柱炎早期應(yīng)保持在中立位,。為了有效維持頸椎的生理屈度，使頸部肌肉充分放松,，應(yīng)將枕頭調(diào)整為中間低,、兩端高、頸肩緣稍高,、對緣低的類馬鞍狀,，也就是常說的B形枕。選擇枕頭時,，要注重其材質(zhì),，一般來說，記憶棉枕頭能夠提供好的支撐和舒適度,。深圳護(hù)頸枕頭多高對頸椎好

枕頭可以增加睡眠的溫暖感,，特別是在寒冷的季節(jié)?；葜菟Ьd枕頭可以定制的

如何選頸椎枕頭,，一個理想的枕頭，基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度,，使工作學(xué)習(xí)生活天的人們,，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞,。頸椎目前的治理方式多種多樣,，就從長期使用的角度來看，頸椎枕是能夠被患者長期堅(jiān)持和使用的治理方式,。所以選擇合適的頸椎枕,，長期堅(jiān)持，一定會幫助您的頸椎獲得康復(fù),。據(jù)中醫(yī)理論及民間使用證明：石膏性寒,，使用石膏磨制而成的枕頭能以寒克熱控制血壓升高，堅(jiān)持使用能將血壓逐步降低至正常水平,。另外,，石膏枕是按人體頸部曲線設(shè)計(jì)而成，它既不抬高頭部,，又托起了頸椎,，從而確保了頸椎的正常生理曲度，其后頸部之填充作用又使頸部的生理曲度得以穩(wěn)定，對頸椎病起到了很好的理療作用,?；葜菟Ьd枕頭可以定制的