枕頭是我們每天睡覺必備的物品，枕頭的好壞影響著我們的睡眠質(zhì)量,。使用好枕頭,，第二天起床感覺神清氣爽；而使用不舒服的枕頭,，輕者睡眠不佳,，也可能直接落枕。選擇什么材質(zhì)的枕頭比較好呢,？說起枕頭的材質(zhì),，枕頭皮和枕巾大多會使用純棉類的產(chǎn)品，我們更多的是關(guān)心枕芯使用的是什么材質(zhì),，這里我們聊聊枕芯常用的幾種材質(zhì),。蕎麥皮。老一輩做枕頭優(yōu)先的自然是蕎麥皮,、稻殼等作為填充物,，自然又環(huán)保,。近些年來決明子、薰衣草,、葡萄籽,、桃核、茶葉,、亞麻籽等等都塞進枕頭里,，更有甚者會把蠶沙、磁石也塞進枕頭,。用蕎麥皮,、決明子等做的枕頭，軟硬適中,，適合大部分人群,。根據(jù)中醫(yī)理論，這些天然填充物具有睡眠,、明目等保健功效,。但是這類填充物需要注意用量，填充太多,，枕頭偏硬,，舒適性較差，而且需要經(jīng)常晾曬或更換,，避免長時間使用滋生細菌,、螨蟲等。記憶棉,。記憶棉是一種由聚氨酯制成,，帶有慢性回彈功能的惰性棉或者粘彈性的泡沫面料,。記憶棉具有一定的溫感的特性,，當溫度較低的時候，會變得比較硬,；溫度升高的時候,，又會變得比較柔軟，因此記憶棉的枕頭會根據(jù)人體不同重量來形成不同的形狀,，與身體更加的貼合,。同時記憶棉具有一定的耐久性和承托性。2歲以內(nèi)不建議給寶寶枕枕頭,。歡迎來電咨詢,！揭陽親乳綿枕頭感覺怎么樣

   一個好枕頭需滿足哪些指標？肩膀?qū)挾葴p頭部直徑,，所得的值除以2,，就是枕頭壓縮后的比較好高度。0~3個月的寶寶無需用枕頭，3~4個月的寶寶枕頭高度約一厘米,，7~8個月枕頭約三厘米,，1~3周歲枕頭高度約6~9厘米。成年人的枕頭應(yīng)跟隨著姿勢來變化,，平躺時枕頭高度應(yīng)跟拳頭高度差不多,，使得耳朵跟肩膀在同一水平線上，枕頭跟肩膀緊密貼合,，這樣能更好地支撐頸椎,；采取側(cè)臥姿勢，枕頭墊的高一點,，使得脊髓接近于水平線,，防止肩膀壓在床上；總是趴著睡覺者枕頭應(yīng)薄一點,，但這是錯誤的睡眠姿勢,。采取側(cè)臥姿勢時，太軟或太硬的枕頭會使得頸椎關(guān)節(jié)囊張力發(fā)生改變,，無法維持頸椎正常生理曲線,，易造成頸肩部肌肉疲勞，從而誘發(fā)或加重相關(guān)癥狀,，枕頭盡量稍微柔軟一些,，又要保證有一定的硬度。大豆植物油枕頭推薦貨源枕頭的選擇和正確使用方法,。歡迎來電咨詢,！

   枕頭可以矯正身體的形體與脊椎的形狀，在正常情況下,，人的脊柱有4個彎曲,，只有保持好脊柱的正常曲線，才能顯示出人體身材的健美,。一般來說,，人的頸椎正常前曲弧度在10到20厘米之間，在人體直立行走或站立時,，頸椎可以進行自行的調(diào)整,，而在睡覺的時候，只能依靠枕頭來維持,，所以,，在睡覺的時候，用上枕頭可以維持脊柱的正常形狀,，對矯正身體的形體與脊椎的形狀也有一定的幫助,。消除疲勞,，枕頭能夠適應(yīng)頸椎的生理曲度，使人們在睡覺的時候接觸頸椎肌肉和韌帶的疲勞,，還可以消除頸周肌肉,、韌帶關(guān)節(jié)束的緊張狀態(tài)，對于預(yù)防打鼾和睡不著有著很好的輔助作用,。所以在睡覺的時候,，為了保證自己的良好睡眠睡眠質(zhì)量，應(yīng)該墊上適合自己頸椎曲度的枕頭,，這樣對消除疲勞,，改善休息有著很大的好處。

   枕頭高度多少合適,？一般來說,，患有血壓高、心臟病,、的人需要睡高枕,；患低血壓、貧血的人則需要睡低枕,。枕頭過高或過低都對人體健康不利,。習(xí)慣仰臥的人枕高一拳，習(xí)慣側(cè)睡的人枕高一拳半較為合適,。但近據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查,，健康人在8小時睡眠中，姿勢變換約20-45次,，而且有一半的姿勢在不到5分鐘就變換一次,，其中60%是仰臥，35%是側(cè)臥,，5%是俯臥,。所以雖然說人們所需要的枕高度往往因人而異，與每個人胖瘦,、肩的寬窄,、脖子的長短有關(guān),，并無一定標準,，但是一般人睡眠由于使用仰臥姿勢時間較多，建議使用一拳多一點的高度為宜,，不宜達到一拳半的高度,。由于每個人的頸弧、高度等不同,，因此量身訂制不同弧度的健康枕頭,，也許是建立新枕邊健康關(guān)系的比較好選擇,。好的枕頭可以帶來愉悅的睡眠體驗，讓你醒來時感覺精神煥發(fā),。

   不同價格的枕頭差在哪里,？每個人選購枕頭的預(yù)算不盡相同，枕頭的價格區(qū)間也非常大,，貴可達萬元以上,，有幾百元的，也有幾十塊錢的,。影響枕頭價格的原因,，主要就是枕芯的用料。枕頭有幾種類型,？,？枕頭的形狀與設(shè)計有好多種，日本一家專門制作枕頭的品牌,，針對枕頭更是研發(fā)出了100多種不同的形狀,，由此可知枕頭形狀對于睡眠的重要性！歸納市面上常見的枕頭形狀,，不外乎分為這三大種：面包枕,，面包枕顧名思義，形狀像面包圓潤,，也是常見的枕頭形狀,。中間高高凸起，四周較低的設(shè)計,。這樣的枕頭形狀是較不貼合頸椎曲線的,，因此若是過硬的面包枕，會讓頸椎產(chǎn)生負擔(dān),，睡起來也不舒適,。波浪枕，波浪枕主打服貼頸部曲線而設(shè)計,，比起傳統(tǒng)枕頭更加貼合頸椎,。通常會有兩邊不同的高度，大家可以依照自己喜歡且適合的高度選擇睡高一點或是低一點,。蝶型枕,，蝶形枕因其高低起伏的曲線及形狀與蝴蝶相似，而有此名,。蝶形枕針對波浪枕做了進一步的改良,，低處適合仰睡，兩側(cè)隆起的高度則適合側(cè)睡,，并因其特殊設(shè)計,，能穩(wěn)度睡姿與頭部,。選擇枕頭時，應(yīng)注意其軟硬度,，過硬或過軟的枕頭都可能引起睡眠不適,。廣州頸椎枕頭

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俗話說“高枕無憂”,，其實，枕頭的選擇不能過高也不能過低,。枕頭過高等于整晚低頭,，容易造成頸椎反張，會使頸部壓力過大,，引起頭頸部供血不足,，而且容易造成氣道不暢，引起缺氧缺血,，出現(xiàn)頭不舒服,、頭暈、耳鳴,、睡眠不好等癥狀,。而一些患有頸椎疾病的人，則相信枕頭低一些甚至不用枕頭有利于疾病的緩解,，實際上,，枕頭過低會造成頸椎變直，同樣容易引起供血不均衡,，而且沉睡時肌肉放松,，脖子所受的力大部分作用在頸椎處，也容易促使椎間盤膨出,。由此可見,，無論是健康人，還是已有頸椎病的人,，都要注意保持頸椎前凸的生理,，以防引起或加速頸椎的退變。揭陽親乳綿枕頭感覺怎么樣