保健型指對那些頸椎長期處于疲勞狀態(tài)的人群中的一種按摩型枕頭,，此類型枕頭具有按摩作用,，可在休息時，自然方面的對頭部進行簡單的按摩,，使長期的疲勞得到緩解,，能讓感到明顯舒適,，并且應具有一定的安氣養(yǎng)神,，清火等作用,。首先我們來看一組數(shù)據(jù)：據(jù)美國FDA(食品和醫(yī)藥管理局)統(tǒng)計，大多數(shù)成年人都有頸椎病和睡眠不好的經(jīng)歷,，近70%的成年人經(jīng)常睡眠不好，其中30%的成年人患有頸椎病和頑固性睡眠不好癥,。據(jù)部門2001年進行的抽樣調(diào)查結(jié)果顯示,，在35周歲以上的人群中，經(jīng)常睡眠不好和頸椎不適的人占成年人總數(shù)的；而其中城市人口中,，成年人患者則達,。也就是說，每三個成年人中,，就有一個是睡眠不好和頸椎病患者,。頸椎病的發(fā)病率占成年人數(shù)的35%...看看，多么可怕的數(shù)字,！因此,，頸椎枕不僅要具有簡單的保健作用，更需要具有可以治理頸椎,，睡眠不好等癥狀的初步功能,。什么樣的枕頭睡得才舒服？歡迎來電咨詢,！純植物提取枕頭推薦

   枕頭可以矯正身體的形體與脊椎的形狀,，在正常情況下，人的脊柱有4個彎曲,，只有保持好脊柱的正常曲線,，才能顯示出人體身材的健美。一般來說,，人的頸椎正常前曲弧度在10到20厘米之間,，在人體直立行走或站立時，頸椎可以進行自行的調(diào)整,，而在睡覺的時候,，只能依靠枕頭來維持，所以,，在睡覺的時候,，用上枕頭可以維持脊柱的正常形狀，對矯正身體的形體與脊椎的形狀也有一定的幫助,。消除疲勞,，枕頭能夠適應頸椎的生理曲度，使人們在睡覺的時候接觸頸椎肌肉和韌帶的疲勞,，還可以消除頸周肌肉,、韌帶關節(jié)束的緊張狀態(tài)，對于預防打鼾和睡不著有著很好的輔助作用,。所以在睡覺的時候,，為了保證自己的良好睡眠睡眠質(zhì)量，應該墊上適合自己頸椎曲度的枕頭,，這樣對消除疲勞,，改善休息有著很大的好處,。佛山記憶綿枕頭感覺怎么樣睡覺時，枕頭越高越好,？長期枕高枕頭,，會有哪些危害？歡迎來電咨詢,！

   一個好枕頭需滿足哪些指標,？肩膀?qū)挾葴p頭部直徑，所得的值除以2,，就是枕頭壓縮后的比較好高度,。0~3個月的寶寶無需用枕頭，3~4個月的寶寶枕頭高度約一厘米,，7~8個月枕頭約三厘米,，1~3周歲枕頭高度約6~9厘米。成年人的枕頭應跟隨著姿勢來變化,，平躺時枕頭高度應跟拳頭高度差不多,，使得耳朵跟肩膀在同一水平線上，枕頭跟肩膀緊密貼合,，這樣能更好地支撐頸椎,；采取側(cè)臥姿勢，枕頭墊的高一點,，使得脊髓接近于水平線,，防止肩膀壓在床上；總是趴著睡覺者枕頭應薄一點,，但這是錯誤的睡眠姿勢,。采取側(cè)臥姿勢時，太軟或太硬的枕頭會使得頸椎關節(jié)囊張力發(fā)生改變,，無法維持頸椎正常生理曲線,，易造成頸肩部肌肉疲勞，從而誘發(fā)或加重相關癥狀,，枕頭盡量稍微柔軟一些,，又要保證有一定的硬度。

關于枕頭,，常見的錯誤有：枕頭太高,，有些人睡覺喜歡枕頭高一些，覺得舒服,。實際上,，高枕并不會無憂。枕頭太高反而會影響頸椎健康,，因為……你其實一直在被動保持低頭的姿勢,。枕頭太低,，有些人喜歡低枕，或者直接平枕,，又會使脖子處于過度仰伸的狀態(tài)。這樣睡,，呼吸系統(tǒng)容易受到影響,，出現(xiàn)張嘴呼吸、打鼾等問題,。枕頭太窄,，這樣的枕頭不會傷害頸椎健康，但它的問題是：晚上睡覺,，會換姿勢的啊,。如果你睡覺不老實，枕頭還不夠?qū)?，那換著換著……你以為用了枕頭,，實際根本沒睡在枕頭上?？傊?，枕頭如果太高/太低/太窄……一夜下來，不但休息不好,，還可能會出現(xiàn)頸部僵硬,、疼痛等問題。枕頭還可以減少噪音和外界干擾,，幫助你更好地入睡,。

“愛吃的女人衰老早，會睡的女人美到老,?！边@是美國已故***女影星奧黛麗·赫本的名言。赫本除了是奧斯卡獎得主之外,，還有一頂“睡美人”的桂冠,，她特別會“睡”，在圈內(nèi)是出了名的,。女士們可能會發(fā)現(xiàn),，如果能有充足和有效的睡眠，一定會容光煥發(fā),，皮膚富有光澤和彈性,，面色也紅潤飽滿。**重要的一點就是你要在晚上10點鐘到凌晨兩點鐘這個時間要選擇睡一下,。因為它是在比較大呼吸的程度在皮膚,。哪怕是兩點鐘起來繼續(xù)出去玩一下,，都好過你凌晨兩點以后再睡10個小時。蕎麥枕頭的重量輕便,，易于攜帶,，適合旅行和出差使用?；葜莪h(huán)保綿枕頭感覺怎么樣

養(yǎng)麥枕頭不適合什么人,？歡迎來電咨詢！純植物提取枕頭推薦

   枕頭,，一種睡眠工具,。一般認為，枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物,。從現(xiàn)代醫(yī)學研究上認識,，人體的脊柱，從正面看是一條直線,，但側(cè)面看是具有四個生理彎曲的曲線,。為保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動,，睡覺時須采用枕頭,。枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構(gòu)成,。睡覺大多離不開枕頭,，對于枕頭，古代尤其講究,，單看名稱,，就要比現(xiàn)代的枕頭多很多門道?；实塾玫恼眍^,，以金絲為面，上等軟玉鑲框,，雍容華貴,，乃稱“玉枕”。富足人家多以蘇綢為面料,，內(nèi)置精選棉花,，呈方型，是稱“帛枕”或“方枕”,；大家閨秀們大門不出二門不邁,，在閨樓學學刺繡，練練詩畫,，閑時自然不忘在枕頭上做做文章,，據(jù)說大家閨秀幼時在枕頭上銹之以鳳,，待嫁時再銹鴛鴦，以楠木為框,，稱之為“楠枕”,，因此有“結(jié)發(fā)共枕席”的詩話。在古代,，細說起來枕頭情事還真不少,，因為枕頭差不多是結(jié)發(fā)沒結(jié)發(fā)都在共枕席的人纏綿時的見證。純植物提取枕頭推薦