拓展訓(xùn)練的課程主要由陸,、海,、空三類課程組成。水上課程包括：游泳,、跳水,、扎筏、劃艇等,；野外課程包括：遠(yuǎn)足露營(yíng),、登山攀巖,、野外定向、傘翼滑翔,、野外生存技能等,；場(chǎng)地課程是在專門的訓(xùn)練場(chǎng)地上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施,，如高架繩網(wǎng)等,，開展各種團(tuán)隊(duì)組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動(dòng),。在培訓(xùn)開始時(shí)，團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)將有助于加深學(xué)員之間的相互了解,，消除緊張,，建立團(tuán)隊(duì),，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去,。本著心理挑戰(zhàn)z大、體能冒險(xiǎn)z小的原則設(shè)計(jì),，每項(xiàng)活動(dòng)對(duì)受訓(xùn)者的心理承受力都是一次極大的考驗(yàn)。國(guó)中安體育發(fā)展有限公司是一家專業(yè)提供 青少年戶外拓展設(shè)備的公司,，歡迎新老客戶來(lái)電,！樂清市拓展活動(dòng)戶外拓展

戶外拓展訓(xùn)練對(duì)青少年的重要性：青少年身體發(fā)育會(huì)受到先天的遺傳以及后天作用的影響，在眾多的內(nèi)外因素中,，我們孩子們的營(yíng)養(yǎng)是發(fā)育的基礎(chǔ)，多鍛煉是生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ),。在保障營(yíng)養(yǎng)充分補(bǔ)給的情況下經(jīng)常參加一些體育鍛煉非常有意義,，可以更好的發(fā)揮機(jī)體的生長(zhǎng)潛能，提高發(fā)育水平以及免疫能力,。經(jīng)常參加青少年戶外拓展訓(xùn)練就可以加速我們血液循環(huán),、新陳代謝,、改善肌肉,，讓孩子們變得更加的強(qiáng)壯,、結(jié)實(shí),，同時(shí)非常重要的是提高了身體的靈活能力。國(guó)內(nèi)教師節(jié)活動(dòng)戶外拓展哪個(gè)機(jī)構(gòu)好國(guó)中安體育發(fā)展有限公司是一家專業(yè)提供 青少年戶外拓展設(shè)備的公司,，有想法的可以來(lái)電咨詢,！

拓展訓(xùn)練是指通過(guò)專業(yè)的機(jī)構(gòu)，針對(duì)企業(yè)團(tuán)隊(duì)現(xiàn)狀,，設(shè)計(jì)相應(yīng)培訓(xùn)課程,。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺,、翰海大川等自然環(huán)境,，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志,、陶冶情操、完善人格,、熔煉團(tuán)隊(duì)”,，增加受訓(xùn)者快樂能量的培訓(xùn)目的。拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn),，第二次世界大戰(zhàn)以后,，在英國(guó)出現(xiàn)了一種叫做外展訓(xùn)練OutwardDevelopment的培訓(xùn)。1990年拓展訓(xùn)練在全世界各個(gè)國(guó)家興起成為拓展訓(xùn)練OutwardBound,。我國(guó)在1992年也相繼發(fā)展。拓展訓(xùn)練培訓(xùn)在剛開始的很長(zhǎng)一段時(shí)間里,，拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和拓展培訓(xùn)師一直能夠堅(jiān)持“有所為有所不為”的理念,，積極努力的要把拓展培訓(xùn)做到效果比較好，市場(chǎng)認(rèn)知度比較高,，樹立了很強(qiáng)的拓展培訓(xùn)師價(jià)值觀,。積極主動(dòng)：積極的工作態(tài)度和人生態(tài)度是拓展精神的**。樂觀自信,，從我做起，環(huán)境因我而變,；坐言起行,，言必行,，行必果；從內(nèi)心關(guān)懷客戶;開拓創(chuàng)新：以開放的心態(tài),，應(yīng)對(duì)變化，積極進(jìn)取,。認(rèn)真負(fù)責(zé)：人和事因認(rèn)真而完美,，注重細(xì)節(jié)是專業(yè)化的表現(xiàn)。堅(jiān)守承諾,，積累信用,。**協(xié)作：**自主，各司其職,，獨(dú)當(dāng)一面。個(gè)人和公司的競(jìng)爭(zhēng)力來(lái)自你不可替代的價(jià)值,。高水平的**,，才有可能帶來(lái)高水平的協(xié)作。局部利益服從整體利益;以雙贏的心態(tài)創(chuàng)造比較大動(dòng)力,。

高空獨(dú)木橋的項(xiàng)目意義在于增加自我控制以及決斷能力適應(yīng)不同的外部環(huán)境以及變化,；克服心理障礙、壓力,、調(diào)整自我的勇氣以及信心；重新審視自己,，不再輕言失敗,，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。當(dāng)然,，只依靠一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是無(wú)法獲得更多的體驗(yàn)的，關(guān)鍵我們訓(xùn)練之后還要進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享,，分享其他同學(xué)的體驗(yàn)，觀察其他同學(xué)的感受,。通過(guò)交流分享我們的感受，然后把這些分享部分結(jié)合起來(lái)再與其他人進(jìn)行深入的探討,，從而反映自己的內(nèi)心,。總結(jié)原則,、提取精華,，運(yùn)用到我們的生活以及學(xué)習(xí)中去,。學(xué)校戶外拓展設(shè)備，就選國(guó)中安體育發(fā)展有限公司,，用戶的信賴之選，有想法可以來(lái)我司咨詢,！

戶外拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo),，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng),、意志活動(dòng)和交往活動(dòng),，有明確的操作過(guò)程,，要求學(xué)員全身心的投入。戶外拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度,，表現(xiàn)在心理考驗(yàn)上,，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”,。戶外拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng),，強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使野外拓展訓(xùn)練每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù),，同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心,，在集體中顯示個(gè)性,。在克服困難，順利完成課程要求以后,，學(xué)員能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感,，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。國(guó)中安體育發(fā)展有限公司是一家專業(yè)提供 青少年戶外拓展設(shè)備的公司,，有想法可以來(lái)我司咨詢,！溫州市內(nèi)建軍節(jié)活動(dòng)戶外拓展

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