你可以的用萬用表檢查保險絲或者帶他們?nèi)ギ?dāng)?shù)氐碾娮由痰隃y試。如果保險絲燒斷,，請務(wù)必用額定電流相同的保險絲更換,。6確定問題是否出現(xiàn)在顯示屏上。如果你的機(jī)器不啟動,，可能只是你跑步機(jī)的屏幕不工作,。確保跑步機(jī)和顯示器之間的所有電線都是安全的,。還要檢查顯示器是否通電,。您可以通過在電源和顯示器之間的連接點(diǎn)使用萬用表來檢查這一點(diǎn)。7咨詢專業(yè)維修人員,。如果您無法找到前面步驟中的問題,，您可能需要咨詢專業(yè)人士。如果有,，請聯(lián)系制造商,，了解要執(zhí)行的進(jìn)一步診斷信息，以及您所在地區(qū)合格維修店的列表,。END修復(fù)故障跑步機(jī)帶1排除跑步帶問題,。確定問題是皮帶本身還是皮帶傳動裝置的機(jī)械問題,。做出這個決定將有助于你邁出下一步。如果問題出在皮帶本身,，你可以自己相對容易地進(jìn)行修理,。電機(jī)或機(jī)械問題在家里可能更難解決。2拔掉跑步機(jī)的電源,。在跑步機(jī)上進(jìn)行維修時,，確保拔掉電源插頭是非常重要的，這樣才不會意外打開電源而傷害到你,。3清潔跑步機(jī)皮帶的表面,。用清洗液噴灑毛巾并擦拭皮帶,?；覊m和碎屑會聚集在傳送帶上，這會減慢速度,。碎屑也可能從皮帶掉落到跑步機(jī)內(nèi)部,，導(dǎo)致操作問題。從皮帶頂部開始清潔,，用力拉動皮帶向下移動,，直到清潔完整個表面。在使用機(jī)器之前,。上下肢之間的對抗也會更強(qiáng)烈,，還可能由于動作不協(xié)調(diào),，產(chǎn)生疲勞感,，拉傷肌肉甚至摔傷,。紹興速爾跑步機(jī)專賣店

肺部及呼吸系統(tǒng)：長期進(jìn)行中長跑鍛煉使肺功能變強(qiáng),，增大肺活量,。進(jìn)行規(guī)律性的長期長跑可發(fā)達(dá)肺部呼吸肌，使每次換氣量變大,，肺功能增強(qiáng)。

肝臟：跑步可改善和消除脂肪肝,。

腹部：堅持長期跑步可以有效去掉腹部的脂肪,，使你擁有健美,、平坦的小腹。

腰部、臀部：跑步對身材的改變較早體現(xiàn)在這兩個位置,，很多人都有過這樣的體驗(yàn),，開始跑一段時間后，體重沒有明顯減輕,，但是身材明顯改善了,，尤其是腰線變的更漂亮,。

膝蓋：跑步可以改善全身血液回圈,，由其對膝蓋作用很大,，雖然,，剛開始跑的時候,，有的人可能會覺得膝蓋很痛,，但隨著循序漸進(jìn)的累積和力量的練習(xí)，膝蓋都變得越來越結(jié)實(shí),。

腿部肌肉：經(jīng)常跑步的人肌肉組織也會發(fā)生變化,，經(jīng)過一段時間的鍛煉后，你會發(fā)現(xiàn)腿部的肌肉會變得非常的結(jié)實(shí),、健美,。 跑步機(jī)哪款好這是它更適合沒有運(yùn)動基礎(chǔ)群體比較大的特點(diǎn)。

    選取數(shù)值較大的一者作為用戶在同一檢測周期內(nèi)的腳步位移增量,；s124,，根據(jù)預(yù)設(shè)的速度公式計算出用戶在預(yù)定時間內(nèi)每個周期時刻的腳步移動速度；式中,，vi為第i個周期時刻的腳步移動速度,，si為用戶在第i個檢測周期內(nèi)的腳步位移增量，si-1為用戶在第i-1個檢測周期內(nèi)的腳步位移增量,，t為檢測周期。在上述s121中,，在檢測用戶在跑步機(jī)履帶11上的腳部位置的過程中,，存在兩種檢測情況：參照圖4和圖5，假設(shè)檢測周期為20ms,，檢測時長為1秒(即預(yù)定時間為50個檢測周期),，用戶的前腳尖位置為p1、前腳跟位置為p2,、后腳尖位置為p3,、后腳跟位置為p4,，則當(dāng)雙腳未出現(xiàn)重疊時，p1,、p2,、p3和p4均可檢測到(即此時腳部位置信息包含有4個)，而當(dāng)雙腳未出現(xiàn)重疊時,，只可檢測到p1和p4(即此時腳部位置信息包含有2個),；因此，在1秒內(nèi)可獲得50個周期時刻的腳部位置信息(即第20ms,、第40ms,、第60ms等50個周期時刻的腳部位置信息)，進(jìn)而從檢測得到的腳部位置信息中提取雙腳整體的前位置和后位置(即p1和p4)作為后續(xù)計算的依據(jù),。在上述s122中,，假設(shè)在第20ms所檢測得到的p1＝40mm、p4＝120mm,，在第40ms所檢測得到的p1＝50mm,、p4＝110mm，則20～40ms這個檢測周期內(nèi)的前腳尖位移增量為(40-50)＝-10mm,。

1,、不受環(huán)境限制：相對于戶外跑步，它的好處在于不受天氣優(yōu)劣,、空間大小等情況的限制,，隨時可以開始運(yùn)動；2,、可以調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度：同時可以根據(jù)個人身體條件有選擇的調(diào)節(jié)跑步機(jī)速度,、坡度等，隨時便捷的調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度,；3,、顯示各種參數(shù)：有一些好的跑步機(jī)能夠顯示運(yùn)動參數(shù)和身體生命體征等，可以監(jiān)控心率,；4,、其他優(yōu)點(diǎn)：可以提高心肺活力、塑形,、提高睡眠質(zhì)量,、增強(qiáng)胃腸蠕動等。同時跑步機(jī)也有不足的地方,，具體如下：1,、膝關(guān)節(jié)受損：因?yàn)榕懿綑C(jī)的設(shè)置有坡度和速度，這樣形成的剪切力容易改變?nèi)梭w膝關(guān)節(jié)的受力習(xí)慣,，容易造成膝關(guān)節(jié)的損傷,；2,、易疲勞：因?yàn)榄h(huán)境單一，人體容易產(chǎn)生運(yùn)動疲勞,；衢州跑步機(jī)服務(wù)哪家好呢,，歡迎咨詢越尚健康 ,。

    按照預(yù)設(shè)算法計算出用戶在預(yù)定時間內(nèi)每個周期時刻的腳步移動速度,；s13，獲取跑步機(jī)履帶1當(dāng)前的工作狀態(tài),，并根據(jù)工作狀態(tài)和腳步移動速度,，確定用戶在預(yù)定時間內(nèi)的運(yùn)動狀態(tài)，其中,，工作狀態(tài)包括停止?fàn)顟B(tài)和運(yùn)行狀態(tài),，運(yùn)動狀態(tài)包括靜止?fàn)顟B(tài)和行走狀態(tài)；s14,，根據(jù)運(yùn)動狀態(tài)和腳步移動速度,，按照預(yù)定方式調(diào)節(jié)跑步機(jī)履帶1的運(yùn)行速度。在上述s11中,，上述檢測周期的長短可通過實(shí)驗(yàn)獲得,，一般為10～30毫秒，不宜過長,，以保證檢測的連續(xù)性和實(shí)時性,，在一些具體的實(shí)施例中，可每隔20毫秒檢測用戶在跑步機(jī)履帶11上的腳部位置信息,；上述腳部位置信息用于指示用戶雙腳在跑步機(jī)履帶11上的位置,，具體地，參照圖4,，若將跑步機(jī)履帶11的前端位置定義為0,，后端位置定義為l，那么用戶的前腳尖位置p1,、前腳跟位置p2,、后腳尖位置p3和后腳跟位置p4都可看作是相對于跑步機(jī)履帶11前端的距離。在上述s12中,，上述預(yù)定時間的長短由所獲得的腳步位置信息的數(shù)量而定,，例如，獲得在5個檢測周期內(nèi)所檢測到的腳部位置信息,，則預(yù)定時間的長度為5個檢測周期,。在上述s13中，在一些具體的實(shí)施例中,，若跑步機(jī)履帶1當(dāng)前的工作狀態(tài)為停止?fàn)顟B(tài)且所獲得的多個腳步移動速度中存在大于預(yù)設(shè)速度閾值的腳步移動速度,。橢圓機(jī)能把手臂與腿部的運(yùn)動有機(jī)結(jié)合,。健身房橢圓機(jī)團(tuán)購

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    因此通過上述檢查連續(xù)多個檢測周期的腳步移動速度的方式來確定用戶的運(yùn)動狀態(tài),，有利于提高判斷的準(zhǔn)確性。在一個可選的實(shí)施例中,，上述根據(jù)工作狀態(tài)和腳步移動速度,，確定用戶在預(yù)定時間內(nèi)的運(yùn)動狀態(tài)的步驟，還包括：s13a,，若工作狀態(tài)為運(yùn)行狀態(tài),，則檢查連續(xù)多個移動腳步速度中是否存在至少一個大于第二預(yù)設(shè)速度閾值的腳步移動速度，其中,，第二預(yù)設(shè)速度閾值小于預(yù)設(shè)速度閾值,；s13b，若否,，則判定用戶在預(yù)定時間內(nèi)的運(yùn)動狀態(tài)為靜止?fàn)顟B(tài),；s13c，若是,，則判定用戶在預(yù)定時間內(nèi)的運(yùn)動狀態(tài)為行走狀態(tài),。在本實(shí)施例中，第二預(yù)設(shè)速度閾值為零,。在一些具體的實(shí)施例中,，當(dāng)跑步機(jī)履帶1當(dāng)前的工作狀態(tài)為運(yùn)行狀態(tài)時，可檢查連續(xù)三個以上的腳步移動速度(即連續(xù)三個以上檢測周期的腳步移動速度)中是否存在至少一個大于第二預(yù)設(shè)速度閾值的腳步移動速度,，來確定用戶的運(yùn)動狀態(tài),，一般而言，所檢查的腳步移動速度的連續(xù)個數(shù)越多,，判斷越準(zhǔn)確,。在本實(shí)施中，由于用戶的腳步移動速度是時刻在變化的,，因此通過上述檢查連續(xù)多個檢測周期的腳步移動速度的方式來確定用戶的運(yùn)動狀態(tài),，有利于提高判斷的準(zhǔn)確性。在一個可選的實(shí)施例中,，當(dāng)用戶在預(yù)定時間內(nèi)的運(yùn)動狀態(tài)為行走狀態(tài)時,。紹興速爾跑步機(jī)專賣店