有限公司2024-11-13

喝蜂蜜對(duì)胃有好處嗎,？答案當(dāng)然是肯定的，尤其是芝麻蜜,、棗花蜜,、桂花蜜等蜂蜜，具有特殊的養(yǎng)胃功效,。但是,，要想使蜂蜜達(dá)到比較好的養(yǎng)胃功效，在食用的時(shí)間和方法方面,，需要注意以下幾點(diǎn),。 1、蜂蜜一般在飯前一個(gè)半小時(shí)或者飯后兩個(gè)小時(shí)左右為宜,，有助于抑制胃酸分泌,，如果飯后立即食用蜂蜜，會(huì)刺激胃酸分泌,，不利于身體健康,。 2、沖食蜂蜜比較好用40攝氏度以下的溫開水，水溫過高容易破壞其中的營(yíng)養(yǎng)成分,，冷水沖食則會(huì)刺激胃液分泌,，容易引起腹瀉。 3,、尤其是胃腸有疾病的人,，比如胃潰瘍或者是十二指腸潰瘍，需要在飯前1小時(shí)飲用蜂蜜水,，可以降低胃酸分泌,，從而減少對(duì)胃黏膜的刺激；如果是胃酸缺乏患者,，可以在蜂蜜水冷卻以后再飲用,。所以，蜂蜜對(duì)胃有好處,，但是個(gè)人應(yīng)根據(jù)體質(zhì)和實(shí)際情況酌情調(diào)整飲用時(shí)間和飲用方法,。

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