根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),，每100克蒸蒸雞的熱量大約在110-150卡路里之間,。這個(gè)范圍的熱量是相對(duì)較低的，適合追求低熱量飲食的人群,。需要注意的是,，烹飪過(guò)程中是否添加調(diào)料和配料，以及雞肉的部位和去皮與否等因素都會(huì)對(duì)熱量產(chǎn)生影響,。如果您想要更加準(zhǔn)確地了解蒸蒸雞的熱量，可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行計(jì)算,，或者參考食物熱量表中的數(shù)據(jù),。

總的來(lái)說(shuō)，蒸蒸雞是一道低熱量,、高營(yíng)養(yǎng)的菜肴,，適合追求健康飲食的人群食用。在控制好食用量的前提下,，蒸蒸雞可以作為一種營(yíng)養(yǎng)均衡的食物,，為身體提供所需的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。