在國(guó)內(nèi)外已經(jīng)有不少研究表示——軟硬適中的床對(duì)腰更好，并且還能改良睡眠。一項(xiàng)發(fā)表在《柳葉刀》上的研究,，就把 313 個(gè)腰痛患者分成兩組,，讓他們分別睡硬床和軟硬適中的床，結(jié)果顯示——軟硬適中的床墊,，對(duì)腰痛的緩解效果較好,。另外，在美國(guó) 2015 年的一次系統(tǒng)性研究中,，也有這樣的結(jié)論——軟硬適中的床墊能改善 55% 的睡眠質(zhì)量,，并且還能減少慢性腰痛患者 48% 的背部疼痛。通過(guò)上面的講解能夠較好地讓你了解清楚關(guān)于床墊軟硬度的問(wèn)題,，而能夠滿足“貼合+支撐”的床墊,。一張舒適的床墊能夠幫助你快速入睡，享受夜間的深度睡眠,。江蘇戶外床墊生產(chǎn)加工

我們要選怎樣的床墊,？1、什么樣的床墊較好,？這個(gè)問(wèn)題還真的沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案,，床墊就是一種偏主觀體驗(yàn)的產(chǎn)品，畢竟每個(gè)人的身高,、體重,、睡眠習(xí)慣，還有預(yù)算等等都不一樣,。因此,，檢驗(yàn)?zāi)菑埓矇|適不適合自己較好的方法，還得是買回來(lái)試睡,！目前我們正常買床墊的主要兩大途徑：一是線下門店,，二是電商網(wǎng)購(gòu)。我更推薦去線上購(gòu)買,，因?yàn)榫€下門店那種“淺試睡”,，效果并不理想。部分人去線下門店買的床墊,，也有在上面試睡半個(gè)小時(shí),，當(dāng)時(shí)覺(jué)得很不錯(cuò)就下單了；然而買回家睡了半個(gè)月,、一個(gè)月左右,，哎，好像那感覺(jué)就變了,，并且腰酸背痛的情況不減反重,?？伤创矇|價(jià)位睡眠值得被溫柔對(duì)待，小金墊將“好睡”具象化,，陪伴你每一個(gè)整晚的舒適好眠,。

床墊出現(xiàn)粉化,、扭曲,、變形、塌陷等,，那這種現(xiàn)象可能不能再用這張床墊了,，尤其是塌陷，如果是彈簧床墊,，還會(huì)有“咯吱咯吱”的聲音,，嚴(yán)重影響睡眠體驗(yàn)。如果是材料粉化,、老化或者變形的話,，那么支撐性也會(huì)發(fā)生一定的變化，回彈性會(huì)變?nèi)?，已?jīng)無(wú)法滿足睡眠需求,，當(dāng)你感覺(jué)這張床墊不如以前舒服的話，大概率是需要更換的了,。經(jīng)常性覺(jué)得悶熱,、腦門出汗，這是床墊不透氣的表現(xiàn),，如果經(jīng)常性出汗,，那就很容易滋生細(xì)菌螨蟲，會(huì)影響到皮膚狀態(tài),。以上說(shuō)的這些,，相信大家或多或少都有遇到過(guò)，其實(shí)床墊要不要換,，應(yīng)該心里都有個(gè)數(shù)的,，不要為了省一時(shí)半會(huì)的幾千塊錢，而損失更多（例如床墊不適合引發(fā)的頸椎變形,、睡眠不佳掉發(fā),、臉色不好等等），一旦有這種問(wèn)題,，那就不是幾千塊能搞定的事情了,。

一張床墊好不好，決定了你未來(lái)幾年的睡眠質(zhì)量,。除了吃飯工作社交,，剩下的時(shí)間基本都在床上,，占據(jù)了人生 1/3 時(shí)間，隨著經(jīng)濟(jì)水平的提升,，大家在全國(guó)人民健康浪潮下,，國(guó)人更加關(guān)注床墊對(duì)健康睡眠的影響，床墊消費(fèi)升級(jí)的趨勢(shì)也逐漸顯示出來(lái),，以每天8小時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)睡眠時(shí)間計(jì)算,，一個(gè)人整晚翻身 10 -20次，太硬或者太軟的床墊都會(huì)造成脊椎彎曲,、變形等,，同時(shí)增加椎間盤的壓力，所以選一張合適的床墊是非常重要的,。小編也在不斷學(xué)習(xí)床墊知識(shí),，因此也走訪了很多床墊工廠，像佛山,、順德,、龍江這樣的對(duì)應(yīng)床墊產(chǎn)業(yè)城，也跑過(guò)了好幾次,，還有一些有名品牌的工廠也有探訪過(guò),。床墊技術(shù)確實(shí)簡(jiǎn)單，沒(méi)有什么壁壘,，但是消費(fèi)者如果想買好床墊,，那套路還是得多注意的。酒店的高級(jí)床墊通常采用高級(jí)材料,，睡眠體驗(yàn)令人難忘,。

手把手教你挑選好床墊：1. 親身體驗(yàn)，試睡體驗(yàn)：較直接的方法就是親自試睡,。通常,，優(yōu)良床墊在短時(shí)間內(nèi)就能提供舒適的感覺(jué)。試睡時(shí)注意床墊是否能提供足夠的支撐,，是否符合自己的硬度喜好,，是否感到透氣和溫度適宜。姿勢(shì)變化：在試睡過(guò)程中,，可以嘗試不同的睡姿（仰臥,、側(cè)臥、俯臥）感受床墊的適應(yīng)性,，好的床墊應(yīng)當(dāng)能在各種姿勢(shì)下提供舒適感,。2. 床墊外觀與做工：表層面料質(zhì)感：檢查床墊的表層面料是否柔軟、光滑,，縫線是否均勻整齊,。好的床墊通常有精致的外觀和扎實(shí)的做工,。內(nèi)部結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性：通過(guò)觸摸和按壓感受床墊內(nèi)部結(jié)構(gòu)是否穩(wěn)定，是否有明顯的軟硬不均或變形,。每六個(gè)月清潔床墊能保持衛(wèi)生,，也能延長(zhǎng)其使用年限?？伤创矇|價(jià)位

夏季御暑,，床墊配上清涼的床品，舒適度加倍,。江蘇戶外床墊生產(chǎn)加工

床墊包括彈簧床墊,、棕櫚床墊,、乳膠床墊,、水床墊、氣床墊等,。在選擇床墊的過(guò)程中,，可以參考以下標(biāo)準(zhǔn)：①材質(zhì)透氣：選擇吸濕和透氣性良好的床墊，尤其是夏季,，對(duì)于嬰幼兒和長(zhǎng)期臥床人群,，應(yīng)考慮到防止?jié)裾睢函彽葐?wèn)題,。②質(zhì)量過(guò)關(guān)：一般床墊的使用期限至少是5年,，高級(jí)及功能型床墊可以有10年的使用期。③有支撐力：身體壓力變化及變換體態(tài)時(shí),，發(fā)生變動(dòng)的部位限定,，不會(huì)影響同一張床墊上其他人的睡眠。④有衛(wèi)生保障：床墊應(yīng)達(dá)到不霉變,、不生蟲,、不產(chǎn)生噪聲、不引起傷害,、無(wú)污染等要求,。江蘇戶外床墊生產(chǎn)加工